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Sauna Eixample

Melhores saunas perto de mim em Eixample, Barcelona

‎Um espaço que oferece Saunas em Eixample, Barcelona Ver mapa

SaunaSpa treatments Foot spa Spa facial Body scrub Body wrap Hydrotherapy Infrared sauna Cryotherapy

Le Patio Spa - Hammam & Massage

5.0

(9)

Carrer del Comte d'Urgell 107, Barcelona Eixample, 08011, Catalunya

Custom Ritual

1 hr

A partir de €25

MASAJES LE PATIO SIGNATURE

30 min - 1 hr and 30 min

€40

Private Hidrotherapy Circuit

1 hr and 30 min

€200

Seaweed Body Wrap

45 min

€50

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Ligar para marcar

Majestic Hotel & Spa Barcelona

Pg. de Gràcia, 68, Eixample, 08007 Barcelona, Spain

+34 934 88 17 17 +34 934 88 17 17 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Mantra Thai Massage SL.

Carrer del Rosselló, 483, Eixample, 08025 Barcelona, Spain

+34 612 50 10 00 +34 612 50 10 00 Ligar para marcar

Foot massage

Relaxing massage

Couples massage

Chinese massage

Masajes y Estetica BARCELONA SOUL TOUCH THERAPY

Carrer d'Aragó, 397, Eixample, 08013 Barcelona, Spain

+34 635 91 01 99 +34 635 91 01 99 Ligar para marcar

Sauna

Haute Custom Beauty Institute & Spa

Pg. de Gràcia, 41, 1er 2ª, Eixample, 08007 Barcelona, Spain

+34 689 80 70 09 +34 689 80 70 09 Ligar para marcar

Sauna

9 Sentits

C/ de Londres, 83, L'Eixample, 08036 Barcelona, Spain

+34 938 53 82 84 +34 938 53 82 84 Ligar para marcar

Foot massage

Relaxing massage

Couples massage

Chinese massage

Despacio Spa at The One

Carrer de Provença, 277, Eixample, 08037 Barcelona, Spain

+34 932 14 20 65 +34 932 14 20 65 Ligar para marcar

Sauna

Infrared sauna

Spa treatments

Flow Harmony Spa Barcelona

C/ de Padilla, 192, Eixample, 08013 Barcelona, Spain

+34 613 04 21 79 +34 613 04 21 79 Ligar para marcar

Back massage

Confort Centre Quiromassatge

Av. de Mistral, 51, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 931 62 17 88 +34 931 62 17 88 Ligar para marcar

Swedish massage

Deep tissue massage

Reflexology

Sports massage

Aurum Wellbeing

Carrer de Casanova, 18, Eixample, 08011 Barcelona, Spain

+34 664 47 70 19 +34 664 47 70 19 Ligar para marcar

Body sculpting

Facial

Eyebrow threading

Facial extractions

Raigs de Llum Centre D'Estetica i Massatge, Sauna

Carrer del Consell de Cent, 472, Eixample, 08013 Barcelona, Spain

+34 638 26 35 77 +34 638 26 35 77 Ligar para marcar

SILOM SPA

Carrer de València, 304, Eixample, 08009 Barcelona, Spain

+34 932 72 66 62 +34 932 72 66 62 Ligar para marcar

Ayurvedic massage

Foot massage

Full body massage

Hot stone massage

Slow Bali Spa - Masaje balines Barcelona

Carrer del Consell de Cent, 391, Eixample, 08009 Barcelona, Spain

+34 937 81 78 76 +34 937 81 78 76 Ligar para marcar

Sauna

Body wrap

Body scrub

Spa treatments

XFIT Eixample

Carrer d'Entença, 102, baixos, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 935 13 19 53 +34 935 13 19 53 Ligar para marcar

Mayan Secret Spa

Carrer de Pau Claris, 150, Eixample, 08009 Barcelona, Spain

+34 934 45 25 85 +34 934 45 25 85 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Infrared sauna

Seventy Spa

Carrer de Còrsega, 344, Eixample, 08037 Barcelona, Spain

+34 930 12 12 59 +34 930 12 12 59 Ligar para marcar

Sauna

Infrared sauna

Body scrub

Spa treatments

Nure Spa Barcelona

Carrer de Casp, 1, Eixample, 08010 Barcelona, Spain

+34 932 77 94 18 +34 932 77 94 18 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Evasiom Spa

Carrer d'Aribau, 133, Eixample, 08036 Barcelona, Spain

+34 934 10 76 02 +34 934 10 76 02 Ligar para marcar

Chinese massage

Prenatal massage

Lymphatic drainage massage

Deep tissue massage

The Man Cave

Carrer de Girona, 62, Eixample, 08009 Barcelona, Spain

+34 937 97 74 58 +34 937 97 74 58 Ligar para marcar

Men's manicure

Spa pedicure

Pedicure

Men's pedicure

Mayan Luxury Spa

Gran Via de les Corts Catalanes, 668, Eixample, 08010 Barcelona, Spain

+34 933 02 07 44 +34 933 02 07 44 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Salón de belleza

Carrer del Rosselló, 458, Eixample, 08025 Barcelona, Spain

+34 600 92 81 60 +34 600 92 81 60 Ligar para marcar

Manicure & pedicure

Acrylic nails

Gel nail extensions

Dip powder nails

Vademimus

Carrer de la Riera, 100, bajos 1, 08301 Mataró, Barcelona, Spain

+34 937 96 26 50 +34 937 96 26 50 Ligar para marcar

Thai massage

Swedish massage

Sports massage

Foot massage

Spa Bronceo y Belleza

Carrer de Vilamarí, 110, 112, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 638 18 80 80 +34 638 18 80 80 Ligar para marcar

Spray tan

The Spa at Mandarin Oriental, Barcelona

Pg. de Gràcia, 38-40, Eixample, 08007 Barcelona, Spain

+34 931 51 88 88 +34 931 51 88 88 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

SPA HAMMAM FARASHA BARCELONA

C. de Vilamarí, 126, L'Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 685 18 55 00 +34 685 18 55 00 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Sir Victor Spa by Serena

Hotel Sir Victor, Carrer del Rosselló, 265, Eixample, 08008 Barcelona, Spain

+34 680 62 44 07 +34 680 62 44 07 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Mans d'Or Chinese Massage & Spa

C/ de València, 482, L'Eixample, 08013 Barcelona, Spain

+34 688 50 16 06 +34 688 50 16 06 Ligar para marcar

Anukis Thai Massage Barcelona

C. de Gravina, 10, Ciutat Vella, 08001 Barcelona, Spain

+34 604 41 78 65 +34 604 41 78 65 Ligar para marcar

Sports massage

Foot massage

Lymphatic drainage massage

Full body massage

We/On Urquinaona

Carrer d'Ausiàs Marc, 9-11, Eixample, 08010 Barcelona, Spain

+34 933 42 87 00 +34 933 42 87 00 Ligar para marcar

Sauna

Deep Tissue II Massage Barcelona

Rda. de Sant Pere, 16, Eixample, 08010 Barcelona, Spain

+34 691 28 54 30 +34 691 28 54 30 Ligar para marcar

Chinese massage

Relaxing massage

Remedial massage

Deep tissue massage

We/On Balmes

Carrer de Balmes, 44-46, Eixample, 08007 Barcelona, Spain

+34 932 72 20 00 +34 932 72 20 00 Ligar para marcar

Personal training

Claror Sagrada Família - CEM Sagrada Família

Carrer de Cartagena, 231, 239, Eixample, 08013 Barcelona, Spain

+34 934 35 05 66 +34 934 35 05 66 Ligar para marcar

Personal training

Metropolitan Arenes

Gran Via de les Corts Catalanes, 373, 385, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 934 26 00 76 +34 934 26 00 76 Ligar para marcar

Kunu'u Spa

Carrer de Villarroel, 106, Eixample, 08011 Barcelona, Spain

+34 934 52 00 00 +34 934 52 00 00 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Infrared sauna

Aiguajoc

Carrer del Comte Borrell, 21, 33, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 936 94 15 24 +34 936 94 15 24 Ligar para marcar

Sauna

DiR Tarragona

Carrer de Tarragona, 108, 110, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 932 26 50 59 +34 932 26 50 59 Ligar para marcar

Club Metropolitan Sagrada Familia

Carrer de Provença, 408, Eixample, 08025 Barcelona, Spain

+34 935 07 33 25 +34 935 07 33 25 Ligar para marcar

Sauna Gay Thermas

Carrer de la Diputació, 46, Eixample, 08015 Barcelona, Spain

+34 933 25 93 46 +34 933 25 93 46 Ligar para marcar

Sauna

Infrared sauna

Spa Ibiza Posidonia wellness center

Carrer d'Aribau, 33, L'Eixample, 08011 Barcelona, Spain

+34 971 31 14 69 +34 971 31 14 69 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Sauna Gay Casanova

Carrer de Casanova, 57, Eixample, 08011 Barcelona, Spain

+34 933 23 78 60 +34 933 23 78 60 Ligar para marcar

Sauna

Infrared sauna

Mayan Spa

Carrer de Pau Claris, 122, Eixample, 08009 Barcelona, Spain

+34 933 02 07 44 +34 933 02 07 44 Ligar para marcar

Sauna

Aire Ancient Baths | Barcelona

Passeig de Picasso, 22, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain

+34 932 20 44 18 +34 932 20 44 18 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Body scrub

ByCarlosBeauty

Carrer del Concili de Trento, 57, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 642 72 28 99 +34 642 72 28 99 Ligar para marcar

Back massage

Body sculpting

Facial

Facial extractions

Carolina Zen - Espai natural terapèutic

Passatge de Cantí, 3, Local 1, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain

34637824646 34637824646 Ligar para marcar

Remedial massage

Swedish massage

Sports massage

Foot massage

Mike´s Heaven Massage BCN

Tuset, Carrer de Tuset, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain

+34 622 34 60 75 +34 622 34 60 75 Ligar para marcar

Therapeutic massage

Sports massage

Remedial massage

Relaxing massage

NALA Massage Barcelona

By appointment only, Carrer de Santa Anna, 26, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain

+34 604 10 62 65 +34 604 10 62 65 Ligar para marcar

Relaxing massage

Therapeutic massage

Thai massage

Deep tissue massage

Andrea Prezioso en Sacrum - quiromasaje y masaje deportivo

Carrer de Buenaventura Muñoz, 66-68, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 656 30 63 59 +34 656 30 63 59 Ligar para marcar

Sports massage

Chinese massage

Relaxing massage

Remedial massage

Yitan Microblading

Carrer Gran de la Sagrera, 89, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain

+34 602 63 03 31 +34 602 63 03 31 Ligar para marcar

Siestasia

Carrer de Roger de Flor, 304, Gràcia, 08025 Barcelona, Spain

+34 605 88 65 81 +34 605 88 65 81 Ligar para marcar

Sensació Estètica

Carrer de Berenguer de Palou, 82, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain

+34 674 03 67 04 +34 674 03 67 04 Ligar para marcar

Facial extractions

Eyebrow threading

Men's facial

Facial

Espíritu y Paz

Carrer de Bofarull, 50, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain

+34 622 08 11 83 +34 622 08 11 83 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Salud y belleza

Carrer de Sant Antoni Maria Claret, 377-381, B-2, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain

+34 667 91 82 19 +34 667 91 82 19 Ligar para marcar

Foot massage

Full body massage

Reflexology

Sports massage

Hydra

Carrer de Dante Alighieri, 177, Horta-Guinardó, 08032 Barcelona, Spain

+34 933 58 11 12 +34 933 58 11 12 Ligar para marcar

mimatebytati

Carrer de Pi i Margall, 97, Horta-Guinardó, 08024 Barcelona, Spain

+34 674 87 92 55 +34 674 87 92 55 Ligar para marcar

ALMA Hair Spa Saló - Perruqueria

Carrer de Balmes, 255, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain

+34 657 71 62 22 +34 657 71 62 22 Ligar para marcar

Blow dry

Balayage

Women's haircut

Perm

O3 Termal Salud y Bienestar

Carrer d'Alfons XII, 7, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain

3493202225834678549311 3493202225834678549311 Ligar para marcar

Sauna

VaVi Spa 1 Estética i Ungles

Carrer de Ramon Albó, 72-74, Sant Andreu, 08041 Barcelona, Spain

+34 612 48 13 83 +34 612 48 13 83 Ligar para marcar

Nail extensions

Nail polish

Gel nails

Manicure

Susana Cosme

Ronda del General Mitre, 179, Sarrià-Sant Gervasi, 08023 Barcelona, Spain

+34 668 84 76 09 +34 668 84 76 09 Ligar para marcar

Back wax

Men's waxing

Full body wax

Bikini wax

Fabio Santos Osteopatía Barcelona

Carrer de Pujades, 77, 3° planta, local ~ 1°, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain

+34 647 26 11 84 +34 647 26 11 84 Ligar para marcar

Couples massage

Sports massage

Therapeutic massage

Remedial massage

Estètica DiLu

Carrer del Coronel Sanfeliu, 6-8, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 603 89 65 31 +34 603 89 65 31 Ligar para marcar

Facial

Facial extractions

Dermaplaning

Fabio Santos Osteopatía Barcelona

Carrer de Pujades, 77, 3° planta, local ~ 1°, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain

+34 647 26 11 84 +34 647 26 11 84 Ligar para marcar

Personal training

MagicTouchSpa - Método Renata França

Carrer de Jovellanos, 9, 3 2, Ciutat Vella, 08001 Barcelona, Spain

+34 657 89 79 95 +34 657 89 79 95 Ligar para marcar

Hot stone massage

Full body massage

Remedial massage

Relaxing massage

Esteticien Berbell Barcelona Masaje Depilación Tratamientos Corporal/Facial/Podal

carrer Felip II 191 Barrio Congreso Eucaristias, 08027 Barcelona, Spain

+34 624 90 71 13 +34 624 90 71 13 Ligar para marcar

Laser skin resurfacing

Serena Spa - Hotel Meliá Barcelona Sarriá

Av. de Sarrià, 50, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain

+34 934 44 57 06 +34 934 44 57 06 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Serena Spa - Hotel Meliá Barcelona Sky

Carrer de Pere IV, 272, Planta 5, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain

+34 650 38 70 72 +34 650 38 70 72 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

KIroMASAJE

Carrer de l'Oli, 4, baixos, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain

+34 677 37 25 75 +34 677 37 25 75 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Ana Geli Tratamientos Naturales

C/ de Balmes, 390 Entresuelo, 1ª, Distrito de Sarrià-Sant Gervasi, 08022 Barcelona, Spain

+34 934 18 58 95 +34 934 18 58 95 Ligar para marcar

IPL skin rejuvenation

Anti-wrinkle injections

Skin tightening

KG Clínica y Salut (Gràcia)

Carrer de la Mare de Déu de la Salut, 78, Planta Baja puerta D, Gràcia, 08024 Barcelona, Spain

+34 637 90 07 05 +34 637 90 07 05 Ligar para marcar

Foot massage

Deep tissue massage

Sports massage

Swedish massage

Spa Siargao

La Rambla, 109, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain

+34 621 05 75 55 +34 621 05 75 55 Ligar para marcar

Sauna

Body scrub

Spa treatments

Vive Zen; Centro de Estética Natural

Carrer Antonio Ricardos, 1, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain

+34 934 08 08 78 +34 934 08 08 78 Ligar para marcar

Facial extractions

Back massage

Facial

Body sculpting

Hotel Catalonia Magdalenes

Carrer de les Magdalenes, 13, 15, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain

+34 934 81 35 17 +34 934 81 35 17 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Spa Hammam Rituels d’Orient

Carrer de Loreto, 50, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain

+34 934 19 14 72 +34 934 19 14 72 Ligar para marcar

Sauna

Body wrap

Spa treatments

Infrared sauna

Spa Sleimy: Centro de Masajes en Barcelona

Carrer del Torrent de l'Olla, 173, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain

+34 931 50 53 61 +34 931 50 53 61 Ligar para marcar

Ayurvedic massage

Therapeutic massage

Swedish massage

Reflexology

Etern Wellness Clinic

Carrer d'Arimon, 18, 20, Sarrià-Sant Gervasi, 08022 Barcelona, Spain

+34 931 81 39 34 +34 931 81 39 34 Ligar para marcar

Back massage

Body sculpting

Cellulite treatment

Facial

SIGNATURE ORGANIC SPA

Carrer de Trafalgar, 26, Ciutat Vella, 08010 Barcelona, Spain

+34 938 82 89 77 +34 938 82 89 77 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Body scrub

Nou Estil Peluquería y Estética

Rambla del Carmel, 48, BAJO, Horta-Guinardó, 08032 Barcelona, Spain

+34 934 29 13 75 +34 934 29 13 75 Ligar para marcar

Facial extractions

Facial

Bridal makeup

Threading

The Skin Bar

Carrer de Pallars, 84, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 642 85 12 71 +34 642 85 12 71 Ligar para marcar

Espai Relax

Carrer del Guinardó, 20, Sant Martí, 08041 Barcelona, Spain

+34 697 20 84 02 +34 697 20 84 02 Ligar para marcar

Noemi Salón Spa

Carrer de Vallès i Ribot, 54, Sant Andreu, 08027 Barcelona, Spain

+34 930 64 45 67 +34 930 64 45 67 Ligar para marcar

Facial

Facial extractions

Body sculpting

Back massage

Saló de Bellesa i Perruqueria en Barcelona | Korta-t

Passeig de la Mare de Déu del Coll, 258, Horta-Guinardó, 08032 Barcelona, Spain

+34 934 20 22 80 +34 934 20 22 80 Ligar para marcar

Facial

Grand Hotel Central

Via Laietana, 30, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain

+34 932 95 79 00 +34 932 95 79 00 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Passatge de Serra i Arola, 15, Sants-Montjuïc, 08028 Barcelona, Spain

+34 665 16 92 60 +34 665 16 92 60 Ligar para marcar

Facial extractions

Dermaplaning

Microdermabrasion

Threading

Sami Sol Solarium

C/ de Llull, 388, local 1, Sant Martí, 08019 Barcelona, Spain

+34 930 25 27 87 +34 930 25 27 87 Ligar para marcar

Spray tan

New Air Clot Estilistes

Carrer del Clot, 45, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 935 35 18 16 +34 935 35 18 16 Ligar para marcar

Children's haircut

Permanent hair straightening

Women's haircut

Hair braiding

Zona Estètica

Carrer de Pau Alsina, 111, Gràcia, 08024 Barcelona, Spain

+34 932 84 85 57 +34 932 84 85 57 Ligar para marcar

Dermaplaning

Facial extractions

Microdermabrasion

Threading

Spa InterContinental Barcelona

Av. de Rius i Taulet, 1-3, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain

+34 934 26 22 23 +34 934 26 22 23 Ligar para marcar

Sauna

Body scrub

Spa treatments

Nick Spa & Sports Club

Font d en Fargues, 6, Passeig de la Font d'en Fargas, 8, 08032 Barcelona, Spain

+34 934 20 51 70 +34 934 20 51 70 Ligar para marcar

Sauna

Lídia Llorens Perruqueria

Carrer de Monturiol, 25, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 689 33 32 70 +34 689 33 32 70 Ligar para marcar

Highlights

Permanent hair straightening

Women's haircut

Balayage

Spa en Barcelona | Roc Nature

C. de Judea, 13, Horta-Guinardó, 08035 Barcelona, Spain

+34 930 16 00 37 +34 930 16 00 37 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Serena Spa Barcelona | Grums Hotel

Carrer de Palaudàries, 26, Planta -1, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain

+34 933 24 97 84 +34 933 24 97 84 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Alura Multiespai Beauty & Wellness

Carrer de Joan Güell, 236, Les Corts, 08028 Barcelona, Spain

+34 937 61 71 24 +34 937 61 71 24 Ligar para marcar

Makeup service

Facial

Back massage

Acne facial

Pestana Arena Barcelona

Carrer del Consell de Cent, 51-53, Sants-Montjuïc, 08014 Barcelona, Spain

+34 932 89 39 21 +34 932 89 39 21 Ligar para marcar

Sauna

D' Estètica & Gràcia

Carrer del Cigne, 3, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain

+34 932 17 63 80 +34 932 17 63 80 Ligar para marcar

Acne facial

Microdermabrasion

Dermaplaning

Eyebrow threading

43 The Spa

Carrer de la Marina, 19, 21, Ciutat Vella, 08005 Barcelona, Spain

34932211000 34932211000 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Infrared sauna

Claror Can Caralleu Centre Esportiu

Carrer dels Esports, 2, 8, Sarrià-Sant Gervasi, 08017 Barcelona, Spain

+34 932 03 78 74 +34 932 03 78 74 Ligar para marcar

Spa Minos | Barcelona

Carrer de Pallars, 121, 125, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain

+34 933 56 97 27 +34 933 56 97 27 Ligar para marcar

Sauna

Spa treatments

Salón Pedralbes

Av. Diagonal, 678, Les Corts, 08034 Barcelona, Spain

+34 932 80 28 73 +34 932 80 28 73 Ligar para marcar

Nail extensions

Spa pedicure

Men's pedicure

Men's manicure

Marítim by Claror - CEM Marítim

Pg. Marítim de la Barceloneta, 33, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain

+34 932 24 04 40 +34 932 24 04 40 Ligar para marcar

Club Metropolitan Iradier

Carrer de les Escoles Pies, 105, Sarrià-Sant Gervasi, 08017 Barcelona, Spain

+34 932 54 17 17 +34 932 54 17 17 Ligar para marcar

Bangkok Spa

Carrer del Rosselló, 415, Gràcia, 08025 Barcelona, Spain

+34 934 58 18 44 +34 934 58 18 44 Ligar para marcar

NANCY CENTER - Massatges Tailandesos al Centre de Barcelona

Carrer de Vallirana, 15, local 3, Sarrià-Sant Gervasi, 08006 Barcelona, Spain

+34 933 68 69 85 +34 933 68 69 85 Ligar para marcar

Chinese massage

Remedial massage

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‎Melhores avaliações de Saunas perto de si em Eixample

5.0

Média de ‎8‎ avaliações de ‎1‎ recinto.

Sauna Perguntas frequentes

Quais são os benefícios para a saúde da utilização de uma sauna?

A utilização regular da sauna está associada à melhoria da saúde cardiovascular, à redução das dores musculares, ao alívio do stress, à melhoria do sono, à limpeza da pele através da transpiração e ao reforço da função imunitária. Muitos atletas utilizam a sauna para recuperação, em paralelo com os seus programas de treino.

Onde posso encontrar uma sauna privada perto de mim?

As reservas de sauna privada proporcionam uma experiência exclusiva para pessoas individuais, casais ou pequenos grupos. Pesquise e reserve as melhores saunas privadas perto de si na Fresha.

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se estiver a planear fazer uma sessão de sauna, conte pagar entre €25 e €275.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabina aquecida, concebida para sessões de calor seco ou húmido. As saunas finlandesas tradicionais utilizam calor seco proveniente de um fogão a lenha ou elétrico (normalmente entre 70 °C e 100 °C). As saunas a vapor (salas de vapor) utilizam calor húmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: terá de repor os líquidos perdidos através da transpiração; por isso, beba pelo menos 500 ml a 1 l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Irá perder muita água através da transpiração quando estiver na sauna; por isso, ajude o seu corpo bebendo gradualmente meio litro de água antes da sessão – isto ajudará a evitar a desidratação. Também deve tomar duche antes de uma sessão de sauna e reservar algum tempo para relaxar.

Há saunas abertas ao sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa está aberta aos sábados. Utilize a Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e marcar a sua sessão.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Eixample com a Fresha

Ainda dá tempo para garantir aquela tratamento de spa de última hora em Eixample. Com a disponibilidade em tempo real, a Fresha mostra-lhe o que está disponível neste momento. Pode pesquisar spas e filtrar por localização, recomendações ou avaliações. Com a marcação instantânea, recebe a confirmação imediata. Marque já o seu horário e ganhe mais tempo para se dedicar ao que falta na sua agenda. Simples assim.

Sentar-se numa sauna durante apenas alguns minutos traz inúmeros benefícios para o corpo. O calor seco ajuda a eliminar toxinas, relaxar os músculos e reduzir o stress. Muitas pessoas sentem-se cheias de energia após uma sessão de sauna, mas também pode melhorar a qualidade do sono. As saunas tradicionais suecas e finlandesas continuam a ser muito procuradas, e no Fresha encontra ainda outras terapias de sauna alternativas. A Bio Sauna é perfeita para quem prefere temperaturas mais baixas e um ambiente mais húmido. Ou experimente a Vibrosauna, que simula um treino e ajuda a poupar esforço no ginásio. Explore tratamentos de sauna em Eixample e reserve a sua sessão perto de si a partir de €25.

A Fresha reúne os melhores profissionais de beleza e bem-estar em todo o mundo. Por isso, lembre-se de nós na sua próxima viagem. É verdade, estamos presentes em 120 países, incluindo aqui no Espanha. A nível global, já colaborámos com mais de 130.000 negócios, todos a utilizar o nosso software de agendamento de topo. Por isso, se precisar de ajuda para marcar a sua nova referência em Eixample ou durante uma viagem, confie em nós para tratar de tudo, ou consulte o nosso centro de Ajuda para ser encaminhado na direção certa. No total, já facilitámos mais de 1 bilião de marcações, e queremos que a sua seja a próxima.