Página inicial Personal Trainer Personal trainingPersonal training Palma

Melhores personal trainers perto de mim em Palma

Um estabelecimento que oferece Personal training em Palma Ver mapa

Procure e reserve Palma personal training na Fresha. Compare 1 personal training verificados em Palma e na área mais ampla de Palma. Classificação média de 4.0/5 em 761 avaliações. Os serviços incluem Personal training. Preços a partir de 35 EUR.

Curassana

5.0

Palma, Illes Balears

Massagens761 avaliações

Movilidad 360

35 €

50 min

Tratamiento Curassana esencial

60 €

50 min

Tratamiento corporal esencial

60 €

50 min

Ver 8 serviços

Principais profissionais de Treino pessoal em Palma

2 personal trainers pronto para reservar em Palma. Ver tudo

Ver tudo

Ligar para marcar

MegaSport Centre
Carrer dels Fertilitzants, 8, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 971 20 59 22 +34 971 20 59 22 Ligar para marcar
Sauna
FisioWorld Trainer
Carrer d'Eusebi Estada, 90, PB, local 5a, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 600 47 12 49 +34 600 47 12 49 Ligar para marcar
Personal training
GOfitter by Pablo Delgado
Carrer de Gabriel Maura, 7, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 641 53 24 05 +34 641 53 24 05 Ligar para marcar
Personal training
Fatbusters Mallorca
Carrer Joan Pons Marquès, 6, bajos, Ponent, 07011 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 722 17 84 99 +34 722 17 84 99 Ligar para marcar
Weight loss
Mimetics - Entrenamiento sin dolor
Carrer de, Carrer de Francesc Martí i Móra, 61, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 687 77 51 10 +34 687 77 51 10 Ligar para marcar
Personal training
La Fábrica Workout Club
Carrer Gremi Velluters, 12A, Norte, 07009 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 684 00 31 83 +34 684 00 31 83 Ligar para marcar
Personal training
Fit Club Mallorca
comercial Mercadona, Carrer Castelló 34, Centro, primer piso, 07181 Palmanova, Illes Balears, Spain
+34 971 68 16 22 +34 971 68 16 22 Ligar para marcar
Sauna
Training Times
Carrer Califòrnia, 29, 07300 Inca, Illes Balears, Spain
+34 647 69 34 58 +34 647 69 34 58 Ligar para marcar
Personal training
ACTIVA (Centro de Deporte y Salud)
Carrer d'en Palmer, 26, 07300 Inca, Illes Balears, Spain
+34 666 70 15 10 +34 666 70 15 10 Ligar para marcar
Personal training
WE COMMIT WORKOUT
Avinguda Mèxic, Llevant, 07006 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 68 29 00 +34 605 68 29 00 Ligar para marcar
Personal training
Victor Tu Entrenador
C/ de Jesús, 27A, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 636 44 61 05 +34 636 44 61 05 Ligar para marcar
Personal training
Movement / functional trainer: Neus Villalonga Villalonga
Carrer Anselm Turmeda, 4, 07350 Binissalem, Illes Balears, Spain
+34 672 25 95 61 +34 672 25 95 61 Ligar para marcar
Personal training
JOfit STUDIO
Av. Juan Carlos I, 92, 07150 Andratx, Illes Balears, Spain
+34 667 53 09 22 +34 667 53 09 22 Ligar para marcar
Personal training
HABITS PALMA
C/ del Socors, 30, Centre, 07002 Palma, Illes Balears, Spain
+34 664 82 41 03 +34 664 82 41 03 Ligar para marcar
Personal training
Workout Center Mallorca
Carrer Arxiduc Lluís Salvador, 144, Nord, 07004 Palma, Illes Balears, Spain
+34 625 91 87 65 +34 625 91 87 65 Ligar para marcar
Personal training
Tramuntanafit
Carrer del Cardenal Cisneros, nº25, 07300 Inca, Illes Balears, Spain
+34 622 15 67 77 +34 622 15 67 77 Ligar para marcar
Personal training
GioTrainer Mallorca
Passatge Particular de Sencelles, 7, Llevant, 07008 Palma, Illes Balears, Spain
+34 622 66 57 29 +34 622 66 57 29 Ligar para marcar
Personal training
Human Re-Evolution
Carrer Josep Maria Quadrado, 14, 07141 Sa Cabaneta, Illes Balears, Spain
+34 646 69 68 67 +34 646 69 68 67 Ligar para marcar
Personal training
The Movement | A Functional Physiotherapy & Osteopathic Clinic in Mallorca
Calle Punta Portals, 51, edificio D4, Planta Baja, 07181 Portals Nous, Balearic Islands, Spain
+34 623 94 91 50 +34 623 94 91 50 Ligar para marcar
Chiropractic
Physical therapy
Acupuncture
Xavi Bonnín
Carrer del Bisbe Perelló, 4, Centre, 07002 Palma, Illes Balears, Spain
+34 610 76 06 19 +34 610 76 06 19 Ligar para marcar
Personal training
Marcos Navarro Personal Trainer
Avinguda d'Antoni Maura, 83, Cas Miot, 07141 Marratxinet, Illes Balears, Spain
+34 650 82 25 36 +34 650 82 25 36 Ligar para marcar
Personal training
Esforça't
Carrer des Rafal, 62, 07140 Sencelles, Illes Balears, Spain
+34 608 49 21 09 +34 608 49 21 09 Ligar para marcar
Personal training
PR Training
Carrer de José Vargas Ponce 20, Carrer de Trafalgar, 3, 07007 Coll den Rabassa, Balearic Islands, Spain
+34 605 68 37 70 +34 605 68 37 70 Ligar para marcar
Personal training
Victory Training Mallorca - Personal Trainer en Palma
Carrer Germans García Peñaranda, 1, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 668 51 44 88 +34 668 51 44 88 Ligar para marcar
Personal training
Fit 4 Life Mallorca
Carrer Madalena, 12, 07183 Calvià, Illes Balears, Spain
+34 600 48 53 96 +34 600 48 53 96 Ligar para marcar
Deep tissue massage
Couples massage
Ayurvedic massage
Therapeutic massage
TONICTRAINER - Entrenador Personal en Palma
Club Taekwondo Yong, Carrer d'Eusebi Estada, 99, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 660 64 99 26 +34 660 64 99 26 Ligar para marcar
Personal training
AKURE Pilates Studio *MARRATXÍ
Camí de N'Olesa, 94, 07141 Sa Cabaneta, Illes Balears, Spain
+34 601 57 11 13 +34 601 57 11 13 Ligar para marcar
Personal training
MOVIT Sport Club
Carrer de Maria Anna Bonafè, 1, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07198 Son Ferriol, Illes Balears, Spain
+34 660 36 58 47 +34 660 36 58 47 Ligar para marcar
Sports massage
Carol Rojas clases particulares de pádel y tenis
Carrer de Son Bessó, 15, Nord, 07120 Palma, Illes Balears, Spain
+34 649 13 53 34 +34 649 13 53 34 Ligar para marcar
Personal training
Malosetti Trainer
Parque de la Riera, Norte, 07010 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 686 10 99 70 +34 686 10 99 70 Ligar para marcar
Personal training
Estudio Pilates Palma
Av. de Jaume III, 26, Entresuelo 2º, Centre, 07012 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 687 78 66 09 +34 687 78 66 09 Ligar para marcar
Personal training
Time4Fit - Pont d'Inca Nou (Marratxi)
Carrer de Son Frau, 2, Cas Miot, 07141 Marratxinet, Illes Balears, Spain
+34 653 62 19 45 +34 653 62 19 45 Ligar para marcar
Personal training
Pau Herrera
Carrer de Francesc Martí i Móra, 64, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 696 48 59 08 +34 696 48 59 08 Ligar para marcar
Personal training
Toni Cifre - Centro de Entrenamiento
Carrer de la Gardènia, 1, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 648 65 24 09 +34 648 65 24 09 Ligar para marcar
Personal training
Athletes x Factory
Carrer Antoni Mulet, 26, 07150 Andratx, Illes Balears, Spain
+34 696 84 94 39 +34 696 84 94 39 Ligar para marcar
Personal training
Body Transformer Mallorca. For an appointment contact by WhatsApp, Please.
Paseo de Illetas 2 Local 9 Paseo de Illetas 2, Local 9, 07181 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 635 60 70 96 +34 635 60 70 96 Ligar para marcar
Personal training
Masqueuncuerpo
C. de Miquel Capllonch, 10, Bajos, Norte, 07010 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 649 79 28 55 +34 649 79 28 55 Ligar para marcar
Personal training
JTPT & FITNESS MAFIA | Entrenador personal Mallorca
C/ de Joan Massanet i Moragues, 12, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 80 05 18 +34 605 80 05 18 Ligar para marcar
Personal training
NOLIMITS BOX LLOSETA
Camino Can Llarg, 999, 07360 Lloseta, Balearic Islands, Spain
+34 696 79 76 82 +34 696 79 76 82 Ligar para marcar
Personal training
RE-Generation Salud
Carrer Joan Pons Marquès, 4, Bajo izquierda, Ponent, 07011 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 616 86 19 40 +34 616 86 19 40 Ligar para marcar
Personal training
Revoluciona
Carrer Francesc de Borja Moll, 15F, 07350 Binissalem, Illes Balears, Spain
+34 678 20 11 22 +34 678 20 11 22 Ligar para marcar
Personal training
Activa't - Salut i Esport
Carrer Camí Vell d'Inca, 2, 07310 Campanet, Illes Balears, Spain
+34 626 46 88 47 +34 626 46 88 47 Ligar para marcar
Sports massage
CW Pilates & Nutrition
Carrer del Bisbe Roig, 73, 07620 Llucmajor, Illes Balears, Spain
+34 663 29 95 05 +34 663 29 95 05 Ligar para marcar
Personal training
Frank-André Berkel
Carrer Guillem Díaz-Plaja, 3a, Ponent, 07015 Sant Agustí, Illes Balears, Spain
+34 620 92 94 24 +34 620 92 94 24 Ligar para marcar
Personal training
Bootcamp Mallorca
Carrer Palacio Valdés, 3, 07181 Costa den Blanes, Illes Balears, Spain
+34 679 57 58 39 +34 679 57 58 39 Ligar para marcar
Personal training
E9 Holistic Trainer
Carrer de la Coma Gran, 16, 07141 Es Caülls, Illes Balears, Spain
+34 626 32 74 30 +34 626 32 74 30 Ligar para marcar
Personal training
Rafa Ríos
Carrer de Can Rayó, 16, Loc, 07300 Inca, Balearic Islands, Spain
+34 657 47 20 60 +34 657 47 20 60 Ligar para marcar
Personal training
Juli Fernández Entrenador
Avenida de las Dalias, 07193 Palmanyola, Balearic Islands, Spain
+34 696 77 13 65 +34 696 77 13 65 Ligar para marcar
Personal training
GFGTRAINER
Carrer de la Concòrdia, 14, Nord, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 610 90 20 38 +34 610 90 20 38 Ligar para marcar
Personal training
Gabriel Cross Personal Trainer
C. de Joan Dameto, 44, Ponent, 07011 Palma, Illes Balears, Spain
+34 633 60 51 71 +34 633 60 51 71 Ligar para marcar
Personal training
SOMA salud y bienestar - Bodylifee
Carrer d'Antoni Lliteres, 6, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 611 54 14 19 +34 611 54 14 19 Ligar para marcar
Personal training
Fresh Fitness Clubs - Gimnasio al Aire Libre
Carrer d'Alexandria, 07141 Planera, Illes Balears, Spain
+34 687 42 19 43 +34 687 42 19 43 Ligar para marcar
Personal training
Marcel Markwirth – Personal Trainer Mallorca
Carrer de Josep Amengual, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07007 Palma, Illes Balears, Spain
+34 694 46 19 12 +34 694 46 19 12 Ligar para marcar
Personal training
GIMNASIO UNIQ
Carrer Celleters, 35, E Puerta B, 07141 Es Figueral - Can Farineta, Balearic Islands, Spain
+34 672 96 95 35 +34 672 96 95 35 Ligar para marcar
Body sculpting
Body composition
Weight loss
Nutrition counseling
Bini-Balance
07143 So Na Rossa, Balearic Islands, Spain
+34 620 13 68 12 +34 620 13 68 12 Ligar para marcar
Relaxing massage
Acupressure
Sports massage
BackFit UDYR
Carrer de Son Bessó, 15, Nord, 07120 Palma, Illes Balears, Spain
+34 652 37 55 27 +34 652 37 55 27 Ligar para marcar
Back massage
TERAPIAS Y FITNESS . Terapifit
Carrer Emili Darder, 22, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 681 92 62 61 +34 681 92 62 61 Ligar para marcar
Personal training
Espai Pilates
Carrer Rector Bernat, 3, 07320 Santa Maria del Camí, Illes Balears, Spain
+34 607 45 91 62 +34 607 45 91 62 Ligar para marcar
Prenatal massage
Sports massage
Reflexology
PF WORKOUT
Carrer Antoni Gelabert, 11, 07320 Santa Maria del Camí, Illes Balears, Spain
+34 679 03 50 85 +34 679 03 50 85 Ligar para marcar
Personal training
Personal Training PRO - Entrenador personal en Palma
Carrer Fra Lluis Jaume Vallespir, 10, Loc 1, Norte, 07004 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 673 70 65 16 +34 673 70 65 16 Ligar para marcar
Personal training
ARA LASAI
Carrer de Lleó XIII, 6, Bajos dcha, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07198 Son Ferriol, Balearic Islands, Spain
+34 623 35 09 69 +34 623 35 09 69 Ligar para marcar
Personal training
RAUL CESAR TEAM ASESORAMIENTO ONLINE
Avinguda de Bartomeu Esteva Mestre Cuiner, 2, 07150 Andratx, Illes Balears, Spain
+34 630 53 58 15 +34 630 53 58 15 Ligar para marcar
Personal training
J1 TRAINER Son Espanyolet
Carrer Hondures, 6, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 650 90 26 70 +34 650 90 26 70 Ligar para marcar
Personal training
Entrenamiento funcional Antonio menacho
Carrer de Santiago Rusiñol, 74, 07300 Inca, Illes Balears, Spain
+34 662 48 35 78 +34 662 48 35 78 Ligar para marcar
Personal training
MCFootball Academy
Zona esportiva Son Caliu, Carrer Tarragona, s/n, 07181 Mallorca, Illes Balears, Spain
+34 647 00 40 82 +34 647 00 40 82 Ligar para marcar
Personal training
B4 Training
Carrer de Darwin, 7, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07007 Coll den Rabassa, Illes Balears, Spain
+34 679 04 71 30 +34 679 04 71 30 Ligar para marcar
Personal training
Marc Mestre PT - Entrenador Personal Palma de Mallorca
Carrer Gremi Velluters, 12a, Norte, 07009 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 684 00 31 83 +34 684 00 31 83 Ligar para marcar
Personal training
Mateo Cañellas Martorell
Centro de Tecnificación Deportiva de las, Carrer Gremi de Forners, 4, CTEIB, Nord, 07009 Palma, Illes Balears, Spain
+34 618 85 79 60 +34 618 85 79 60 Ligar para marcar
Personal training
Venancio Nicolau Calafell
i, C/Joan Pons, Carrer d'Antoni Marquès, 6, 07011 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 601 05 35 67 +34 601 05 35 67 Ligar para marcar
Personal training
Fitness Center Palma
Escuela nacional 46, Carrer de la Blatera, 32A, 07198 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 658 97 02 88 +34 658 97 02 88 Ligar para marcar
Sports massage
Entrenaments Pere
Carrer del Prevere Tomàs Monserrat, 9, 07620 Llucmajor, Illes Balears, Spain
+34 608 34 68 82 +34 608 34 68 82 Ligar para marcar
Personal training
Training Garden
Carrer d'Antoni Llabrés i Morey, 28B, Platja de Palma i Pla de Sant Jordi, 07610 Palma, Illes Balears, Spain
+34 675 34 25 79 +34 675 34 25 79 Ligar para marcar
Personal training
AK fitness
Carrer del Bisbe Maura, 15, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 627 72 87 28 +34 627 72 87 28 Ligar para marcar
Personal training
Fornarifit
Carrer Mestre Ramon Martínez, 07430 Llubí, Illes Balears, Spain
+34 600 93 54 46 +34 600 93 54 46 Ligar para marcar
Personal training
Vane Rivero Fit
Avinguda de Joan Miró, 11, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 645 43 52 02 +34 645 43 52 02 Ligar para marcar
Personal training
MOO SA WARRIORS CLUB
Carrer Fra Lluis Jaume Vallespir, 10, Nord, 07004 Palma, Illes Balears, Spain
+34 673 70 65 16 +34 673 70 65 16 Ligar para marcar
Personal training
AMA-T Centro de Entrenamiento Físico y Terapias Naturales
Llorenç Rosselló escultor, 1 bajos B, 07340 Alaró, Balearic Islands, Spain
+34 646 57 47 81 +34 646 57 47 81 Ligar para marcar
Sports massage
Vortex Solutions
Camino viejo de Bunyola, km 11, 600 buzón 179, 07110 Bunyola, Balearic Islands, Spain
+34 699 07 87 48 +34 699 07 87 48 Ligar para marcar
Personal training
Dani Training
Carrer Gremi Selleters i Basters, 15, Nord, 07009 Palma, Illes Balears, Spain
+34 666 48 98 12 +34 666 48 98 12 Ligar para marcar
Personal training
Finest Sport - Centro de Entrenamiento y Nutrición
Camí de la Vileta, 39, Planta 1 Local 9, Ponent, 07011 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 971 57 79 44 +34 971 57 79 44 Ligar para marcar
Personal training
Spartans Academy Mallorca
Pol Ind Son Rossinyol, C. Gremi Cirugians I Barbers, 22, Loc 8, Norte, 07009 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 646 71 42 35 +34 646 71 42 35 Ligar para marcar
Personal training
CrossBuilding
Tras Gasolinera, Carrer d'Alfons el Magnànim, 29, 07010 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 691 54 63 34 +34 691 54 63 34 Ligar para marcar
Personal training
The Fit Family Tree
Port of Calanova, Avinguda de Joan Miró, 327, Planta Baja, Ponent, 07015 Sant Agustí, Balearic Islands, Spain
+34 678 14 40 68 +34 678 14 40 68 Ligar para marcar
Personal training
Sitrainer
Carrer Albó, 2, local 4 - Centro Comercial Centroparc, Ponent, 07013 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 609 12 95 68 +34 609 12 95 68 Ligar para marcar
Personal training
Abhyasa Yoga & Entrenamiento
Carrer Bisbe Cabanelles, 50, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 613 00 38 00 +34 613 00 38 00 Ligar para marcar
Personal training
CrossBox Campos, Mallorca
Ronda Sa Pista, 10, 07630 Campos, Illes Balears, Spain
+34 684 41 89 74 +34 684 41 89 74 Ligar para marcar
Personal training
EFSTUDIO7
Carrer de la Volta de la Mercè, 5, Entresuelo 1-4, Centre, 07002 Palma, Balearic Islands, Spain
+34 971 09 24 98 +34 971 09 24 98 Ligar para marcar
Personal training
Físic - Espai de salut integral S'escorxador - Entrenament i fisioteràpia
Carrer de, Carrer d'Andreu Feliu, 6, baixos, Nord, 07010 Palma, Illes Balears, Spain
+34 659 99 99 85 +34 659 99 99 85 Ligar para marcar
Personal training
KV Total Training
Carrer d'es Siurells, 17, Nave 2, 07141 Es Figueral - Can Farineta, Balearic Islands, Spain
+34 630 20 08 50 +34 630 20 08 50 Ligar para marcar
Personal training
Singular Fitness - Puerto Portals
Calle Punta Portals 51, edificio D5, Planta 2, 07181 Calvià, Illes Balears, Spain
+34 971 29 75 58 +34 971 29 75 58 Ligar para marcar
Personal training
S'espai 6 pilates & yoga studio
Polígon Son Angelats, C/ Manuel Carrascosa, 6 1st, 07100 Sóller, Spain
+34 622 36 66 06 +34 622 36 66 06 Ligar para marcar
Ayurvedic massage
Deep tissue massage
Lymphatic drainage massage
Acupressure
SPORT CONTACT GYM
Carrer Gerrers, 46, 1ª Planta, 07141 Poligono Industrial de Marratxi, Balearic Islands, Spain
+34 610 22 25 54 +34 610 22 25 54 Ligar para marcar
Personal training
Movisalut Wellness Clinic | Entrenamiento i fisioterapia Mallorca
Passeig de Josep Nicolau, 7, 07518 Lloret de Vistalegre, Illes Balears, Spain
+34 628 62 69 42 +34 628 62 69 42 Ligar para marcar
Physical therapy
Natural Gym Palma
Carrer d'Antoni Pons, 3, Ponent, 07013 Palma, Illes Balears, Spain
+34 691 72 10 12 +34 691 72 10 12 Ligar para marcar
Personal training
CUC Fitness Studio
Carrer de Martí Rubí Secretari, 19, 07141 Sa Cabaneta, Illes Balears, Spain
+34 674 08 88 25 +34 674 08 88 25 Ligar para marcar
Personal training
Time4Fit Electroestimulación Mallorca
Carrer Miguel de Cervantes, 13, 07181 Portals Nous, Illes Balears, Spain
+34 685 38 57 00 +34 685 38 57 00 Ligar para marcar
Sports massage
#somosRAW
Carrer de Margalida Caimari, 5, Llevant, 07005 Palma, Illes Balears, Spain
+34 605 33 26 10 +34 605 33 26 10 Ligar para marcar
Personal training
Infinity Body And fitness
Carrer del Tenor Bou Roig, 3C, Llevant, 07008 Palma, Illes Balears, Spain
+34 664 54 34 40 +34 664 54 34 40 Ligar para marcar
Personal training
Ade team
Carrer des Hostals, 47, 07300 Inca, Illes Balears, Spain
+34 679 75 17 28 +34 679 75 17 28 Ligar para marcar
Personal training
Urban Trainers
Camí de Gènova, 4, Ponent, 07014 Palma, Illes Balears, Spain
+34 610 40 22 12 +34 610 40 22 12 Ligar para marcar
Personal training

Melhores avaliações de Personal training perto de si em Palma

4.0

Média de 761 avaliações de 1 recinto.

Personal training Perguntas frequentes

Há personal trainers disponíveis neste momento perto de mim?

Utilize a Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e hora para ver quem está disponível e marque imediatamente.

Quanto custa o treino pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas o custo de uma sessão de personal training em Palma é, em média, de cerca de €35.

Onde posso encontrar uma personal trainer mulher perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo sexo. Pesquise e marque sessões com personal trainers do sexo feminino perto de si na Fresha.

Há personal trainers disponíveis ao sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Utilize a Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e marcar a sua sessão.

O que devo esperar durante uma sessão de treino pessoal?

É provável que faça uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante a sua sessão de treino pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para alongar todos os músculos que tiver trabalhado. A estrutura da sua sessão e os exercícios que fizer durante a mesma dependerão dos seus objetivos e do seu nível de condição física.

Com que frequência devo fazer sessões de treino pessoal?

A frequência com que faz uma sessão de treino pessoal dependerá dos seus objetivos e do que puder pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas, se estiver a iniciar a prática de exercício físico, poderá ser útil começar com 2 a 3 sessões semanais para o(a) ajudar a desenvolver a sua forma e a criar uma rotina sustentável.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

As recomendações boca a boca são ótimas, mas se não tiver o privilégio de conhecer alguém com um personal trainer (PT) excelente, faça a sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação do treinador (quanto mais avançado, melhor), consultar as avaliações online e determinar se o seu estilo de treino (por exemplo, suave ou mais exigente) é adequado para si.

Marque a sua próxima marcação de personal training em Palma com a Fresha

Na Fresha, tornamos a marcação de consultas de cabelo, saúde e beleza o mais simples possível. Procure o tratamento que deseja, explore os personal trainers disponíveis em Palma e escolha o que mais lhe agradar. Com a variedade de personal trainers e tratamentos, vai sentir-se como uma criança numa loja de doces. O processo de marcação é fácil e a sensação de bem-estar é garantida.

Acelere a sua jornada fitness com treino personalizado. Não há como esconder-se nas sessões individuais de PT em Palma. Com a orientação de um especialista, um personal trainer pode prepará-lo para uma corrida, para estar em forma para o jogo ou simplesmente para melhorar a sua condição física. Criarão um plano de treino à medida e garantirão que a sua técnica está perfeita. Assim, reduz muito o risco de lesões comparado a treinar sozinho. Sessões regulares de 50 minutes com um personal trainer ajudam a manter o foco no sucesso e também a responsabilizá-lo. Prepare-se para ver resultados. O treino personalizado começa a partir de €35 e pode reservar com um toque na aplicação móvel Fresha.

A sua jornada rumo ao cuidado pessoal perfeito está quase completa. Basta um personal trainer, num Palma personal trainer, para transformar o habitual em algo excecional. Visite o nosso centro de Ajuda se precisar de ajuda extra para chegar lá. E saiba que nós também temos como objetivo o excecional. Já agendámos 1 mil milhões de marcações em 120 países, incluindo Espanha, e colaboramos com mais de 450.000 profissionais — e continuamos a crescer. Milhões de negócios confiam na Fresha, utilizando o nosso aplicação de marcações gratuito e de excelência para oferecer um serviço ainda melhor. Com a Fresha, chegar ao seu destino de bem-estar ideal é tão simples como entrar num salão.