Página inicialPersonal TrainerPersonal training

Personal training Madrid

Melhores personal trainers perto de mim em Madrid, Espanha

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Osibela

5.0

(70)

Madrid, Madrid, 28042, Comunidad De Madrid

Asesoría personal

1 hr

A partir de €160

Recupera tú Glow

30 min

A partir de €70

Diseño de cejas

30 min

€10

Terapia

1 hr and 30 min

€50

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Ofertas

Shannel NutriEsthetic La Moraleja

5.0

(123)

Avenida de Bruselas, 29, Club de Pádel La Moraleja, Alcobendas Madrid, 28108, Comunidad De Madrid

Diagnóstico corporal GRATUITO

1 hr and 15 min

Grátis

GLOW TOTAL: Manos + Pies

1 hr and 40 min

€45

Lifting de pestañas

1 hr

€55

Limpieza Facial a Domicilio

2 hr and 30 min

€150

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Hipnosis Aplicada Con Jorge Astyaro

4.9

(215)

Calle del Barco 5, Piso 4, Madrid Centro, 28004, Comunidad de Madrid

FORMACIÓN PRESENCIAL

3 hr

€80

[Presencial] Sesion de Hipnosis Presencial

50 min

€100

[Online] Sesión de Hipnosis Online

50 min

€100

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Pesquisar perto de mim

Ligar para marcar

NUTRIDEON

Av. de Filipinas, 40, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 910 07 52 60 +34 910 07 52 60 Ligar para marcar

Personal training

Fitness Park Torrejón-Oasiz

Av. Premios Nobel, 3, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid, Spain

+34 911 17 94 94 +34 911 17 94 94 Ligar para marcar

Personal training

CDM GO fit Peñagrande

Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Ligar para marcar

E-Motion - Entrenamiento personal

C/ del Dr. Gómez Ulla, 8, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 910 71 15 97 +34 910 71 15 97 Ligar para marcar

Personal training

FISIOANDTHERAPIES Fisioterapia Especializada

C. Madre de Dios, 8, 28801 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 644 42 94 33 +34 644 42 94 33 Ligar para marcar

Personal training

Distrito 280 Madrid Clara del Rey - Boutique de Entrenamiento

C/ de Baeza, 9, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 673 93 29 10 +34 673 93 29 10 Ligar para marcar

Sport Running Club | Corredores y Opositores

P.º Alamedillas, 1, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 644 76 04 45 +34 644 76 04 45 Ligar para marcar

Personal training

FISIOTRAINING

Av. del Hospital, 13, 28942 Fuenlabrada, Madrid, Spain

+34 658 55 63 15 +34 658 55 63 15 Ligar para marcar

Personal training

EnMovimiento Leganés

Av. de Bélgica, 20, 28916 Leganés, Madrid, Spain

+34 615 15 28 93 +34 615 15 28 93 Ligar para marcar

Garage Personal Trainer

C. del Pradillo, 6, Nave 2, 28770 Colmenar Viejo, Madrid, Spain

+34 625 80 85 58 +34 625 80 85 58 Ligar para marcar

Personal training

Centro Vitruvio - Fisioterapia y Salud | Tres Cantos

Av. de Viñuelas, 8, Local posterior, 28760 Tres Cantos, Madrid, Spain

+34 642 51 08 13 +34 642 51 08 13 Ligar para marcar

Personal training

Vitalogy Madrid

C. de Edgar Neville, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 645 03 32 00 +34 645 03 32 00 Ligar para marcar

Miguel Naranjo

Blvr. de José Prat, 14, Vicálvaro, 28032 Madrid, Spain

+34 661 18 28 16 +34 661 18 28 16 Ligar para marcar

Fisioterapia Boadilla del Monte Profisional Sport

Avda. Isabel de Farnesio, esquina Ruperto Chapí, 25, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain

+34 910 26 95 84 +34 910 26 95 84 Ligar para marcar

Physical therapy

HEAT Fitness

C. de Máiquez, 38, Retiro, 28009 Madrid, Spain

+34 915 32 65 98 +34 915 32 65 98 Ligar para marcar

Distrito 280 Madrid Castellana Boutique de Entrenamiento

P.º de la Castellana, 56, Salamanca, 28046 Madrid, Spain

+34 654 77 20 28 +34 654 77 20 28 Ligar para marcar

DMR Entrenamiento personal y fisioterapia

El Palacio, C. de los Mártires, 35, Centro Comercial, Local 40, 28660 Boadilla del Monte, Madrid, Spain

+34 658 55 43 26 +34 658 55 43 26 Ligar para marcar

Personal training

Sky Fitness Experience

C. del Cardenal Cisneros, 18, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 623 51 18 12 +34 623 51 18 12 Ligar para marcar

Personal training

BIGG Salamanca

Calle de María de Molina, 28, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 670 68 70 34 +34 670 68 70 34 Ligar para marcar

S4S Preparación Física

C. de Rivas, 35, Vicálvaro, 28052 Madrid, Spain

+34 640 11 93 48 +34 640 11 93 48 Ligar para marcar

Kaukura Fisioterapia Moratalaz

Av. del Dr. García Tapia, 194, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 645 19 99 36 +34 645 19 99 36 Ligar para marcar

Dry needling

Physical therapy

Acupuncture

Distrito 280 Madrid López de Hoyos - Boutique de Entrenamiento

C. de López de Hoyos, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 622 15 98 48 +34 622 15 98 48 Ligar para marcar

BEFEARLESS | Box en Madrid

C. de los Aragoneses, 2, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 678 08 25 58 +34 678 08 25 58 Ligar para marcar

EPowerFit

Av. 25 de Noviembre, 31, 28950 Moraleja de Enmedio, Madrid, Spain

+34 620 74 06 13 +34 620 74 06 13 Ligar para marcar

Personal training

INGUZ Leganés - Entrenamiento Funcional y Personal

Av. Juan XXIII, 11, 28918 Leganés, Madrid, Spain

+34 611 86 19 94 +34 611 86 19 94 Ligar para marcar

Personal training

Gimnasio Cosan

C. Soldado José María Rey, 51, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 96 49 60 +34 609 96 49 60 Ligar para marcar

Salud & Fitness Onelive. Entrenador Personal.

C. de Daza Valdés, 7, Nave 22, 28914 Leganés, Madrid, Spain

+34 641 20 11 34 +34 641 20 11 34 Ligar para marcar

Personal training

Distrito 280 Madrid Conde Duque - Boutique de Entrenamiento

C. de Amaniel, 35, Centro, 28015 Madrid, Spain

+34 679 89 01 89 +34 679 89 01 89 Ligar para marcar

Home & Health Fitness Los Hueros

C. Río Segura, 8, 28810 Villalbilla, Madrid, Spain

+34 645 69 71 74 +34 645 69 71 74 Ligar para marcar

Positivenergy - Hybrid Gym box y Girls Academy

Carr. San Martín de la Vega, 5903, 28320 Pinto, Madrid, Spain

+34 605 64 77 46 +34 605 64 77 46 Ligar para marcar

Fisioterapia y Entrenamiento Personal FISIOENTRENA

C. de Numancia, 2, 1º E/F, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 686 56 54 63 +34 686 56 54 63 Ligar para marcar

Personal training

Activa Pilates Moralzarzal

C. Lago Mayor, 1, 28411 Moralzarzal, Madrid, Spain

+34 640 56 77 71 +34 640 56 77 71 Ligar para marcar

SQUARE Fitness Studio

C. de Edgar Neville, 3, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 88 74 25 +34 910 88 74 25 Ligar para marcar

CrossFit y Movimiento LILS

C. Mercedes Rodríguez, 4, Local, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain

+34 646 91 32 64 +34 646 91 32 64 Ligar para marcar

Dry needling

Physical therapy

Balance Triangle - Gimnasio Retiro Madrid

C. de Vandergoten, 8, Retiro, 28014 Madrid, Spain

+34 640 27 45 95 +34 640 27 45 95 Ligar para marcar

Fisiopou

C. de Arriaza, 1, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 635 06 81 72 +34 635 06 81 72 Ligar para marcar

Dry needling

Physical therapy

Entrenador policial

Gimnasio Colegio Gaudem, C. de la Playa de Barlovento, 14, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 692 33 30 06 +34 692 33 30 06 Ligar para marcar

Personal training

Brooklyn Fitboxing Móstoles

Pl. del Sol, 35, 28938 Móstoles, Madrid, Spain

+34 608 26 50 97 +34 608 26 50 97 Ligar para marcar

Nature Pilates

C. de los Madrazo, 28, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 638 28 91 28 +34 638 28 91 28 Ligar para marcar

Physical therapy

FITSAúDE

C. Santiago Rusiñol, 32, 28342 Valdemoro, Madrid, Spain

+34 697 77 29 48 +34 697 77 29 48 Ligar para marcar

Personal training

SienttFuerte - Feel Strong

P.º del Alparrache, 16, 28600 Navalcarnero, Madrid, Spain

+34 696 43 88 06 +34 696 43 88 06 Ligar para marcar

Personal training

Javier Muñoz Bonet - Fisioterapia y Entrenamiento Personal

C. de Arturo Soria, 136, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 650 49 57 52 +34 650 49 57 52 Ligar para marcar

Personal training

Raúl Pérez Tato

C/ del Valle de Mena, Moncloa - Aravaca, 28039 Madrid, Spain

+34 687 19 39 18 +34 687 19 39 18 Ligar para marcar

Personal training

Afitclub Pinto

C. Cataluña, 23, 28320 Pinto, Madrid, Spain

+34 636 50 44 54 +34 636 50 44 54 Ligar para marcar

Personal training

ADN Fitness

C. Gertrudis Gómez de Avellaneda, 5-7, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 630 80 07 33 +34 630 80 07 33 Ligar para marcar

Brooklyn Fitboxing Ríos rosas

Pl. de San Juan de la Cruz, 5, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 666 98 86 64 +34 666 98 86 64 Ligar para marcar

BOOSTCONCEPT

C. de Guzmán el Bueno, 62, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 918 25 63 51 +34 918 25 63 51 Ligar para marcar

Escuela de Boxeo The Big Push Alcalá de Henares

C. Nardo, 2, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 666 84 39 41 +34 666 84 39 41 Ligar para marcar

Helios Training Center

C. Toledo, 34, 28981 Parla, Madrid, Spain

+34 695 45 52 64 +34 695 45 52 64 Ligar para marcar

Personal training

VR TRAINING SPORT

C. Fundidores, 3, 28906 Getafe, Madrid, Spain

+34 622 66 46 52 +34 622 66 46 52 Ligar para marcar

Personal training

Sano San Sebastián de los Reyes

C/ de Alejandro Casona, 2, 28702 San Sebastián de los Reyes, Madrid, Spain

+34 641 16 30 65 +34 641 16 30 65 Ligar para marcar

Professional Trainer Center

C, Av. Mariano Moreno el Musico, 8, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 910 46 00 73 +34 910 46 00 73 Ligar para marcar

Personal training

DS7 Training Center

C. Antonio Cumella, 18-20, Local 4-5, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 641 55 60 96 +34 641 55 60 96 Ligar para marcar

Personal training

My Time Fitness & Wellness

Metro Arturo Soria, salida, C. de Asura, 115, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 675 85 62 74 +34 675 85 62 74 Ligar para marcar

Gim Yang

C/ Océano Atlántico 5, Local 5 Barrio de la Luna, 28523 Rivas-Vaciamadrid, Madrid, Spain

+34 692 00 90 80 +34 692 00 90 80 Ligar para marcar

GIMNASIO ESCUELA VALLECAS FIGHT CLUB

C. de Sierra Toledana, 11, Puente de Vallecas, 28038 Madrid, Spain

+34 635 27 15 40 +34 635 27 15 40 Ligar para marcar

Personal training

Wellness Project Pilates 1

C. Dulce María Loynaz, 9, local izquierda, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 621 07 54 07 +34 621 07 54 07 Ligar para marcar

JC Salud y Deporte - Centro de Entrenamiento Personal

Calle de Zurbano, 72, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 687 32 27 33 +34 687 32 27 33 Ligar para marcar

Personal training

Entrenador Personal Madrid Saúl Ortega

Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 699 39 07 97 +34 699 39 07 97 Ligar para marcar

Personal training

NutriciónDE

Av. de la Magia, 11, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 910 02 78 77 +34 910 02 78 77 Ligar para marcar

Pilates Experience

C. de Montesa, 43, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 913 09 35 37 +34 913 09 35 37 Ligar para marcar

Personal training

kick Boxing Madrid

C. de Vargas, 4, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 685 66 05 11 +34 685 66 05 11 Ligar para marcar

Personal training

TG Sport Clinic

C. del Golfo de Salónica, 73, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 625 45 05 54 +34 625 45 05 54 Ligar para marcar

Dry needling

Physical therapy

B-Move | Fisioterapia en Alcalá de Henares

C. Bellavista, 3, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 919 30 07 62 +34 919 30 07 62 Ligar para marcar

Personal training

Maxifisio

Located within The Pilates Club, C. de Francisco Campos, 12, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 644 10 42 30 +34 644 10 42 30 Ligar para marcar

Physical therapy

Satnam

C. de la Condesa de Venadito, 18, 20, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 686 36 10 86 +34 686 36 10 86 Ligar para marcar

JG fitness Ayala | Entrenador personal & Electroestimulación | Madrid

Cl. de Ayala, 61, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 675 26 58 99 +34 675 26 58 99 Ligar para marcar

Personal training

Clínica Sportiva Alcorcón

C. Martín Luther King, 28922 Alcorcón, Madrid, Spain

+34 658 57 74 82 +34 658 57 74 82 Ligar para marcar

Physical therapy

Hoy empiezo

C. Eduardo Terán, 18, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 660 01 55 92 +34 660 01 55 92 Ligar para marcar

C&M Pilates Studio

C. de Córdoba, 1, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 633 35 57 77 +34 633 35 57 77 Ligar para marcar

HM Biking Entrenamiento y Biomecánica del Ciclismo

C. de Eduardo Chillida, 181, Villa de Vallecas, 28051 Madrid, Spain

+34 606 72 99 21 +34 606 72 99 21 Ligar para marcar

Personal training

Plenno (Personal Training Boutique y Fisioterapia)

C.C Zoco, Av. España, 51, 28220 Majadahonda, Madrid, Spain

+34 916 36 20 10 +34 916 36 20 10 Ligar para marcar

Personal training

Vitalitty

C. Mayor Alta, 40, 28540 Perales de Tajuña, Madrid, Spain

+34 657 42 35 74 +34 657 42 35 74 Ligar para marcar

Physical therapy

Acupuncture

Dry needling

Almudena Gómez Coach

C. de Mateo López, 3, Retiro, 28007 Madrid, Spain

+34 616 14 55 12 +34 616 14 55 12 Ligar para marcar

Personal training

Wellnium. Centro de Entrenamiento y Pilates

Vía de Dublín, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 695 67 85 57 +34 695 67 85 57 Ligar para marcar

Daniel e Irene | Nutricionista Mostoles

P.º de la Estación, 22, Local 3, 28933 Móstoles, Madrid, Spain

+34 623 99 89 39 +34 623 99 89 39 Ligar para marcar

Centro de Entrenamiento C22

C. Vallejo de los Haces, 9, 28260 Galapagar, Madrid, Spain

+34 625 37 62 03 +34 625 37 62 03 Ligar para marcar

Nataraja, escuela de danza y yoga

C. Alagón, 2, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 659 21 08 89 +34 659 21 08 89 Ligar para marcar

Kamus Barbell Club

C. de Miguel Fleta, 13, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 699 74 55 86 +34 699 74 55 86 Ligar para marcar

The Wod Club

C. Real, 59, 28231 Las Rozas de Madrid, Madrid, Spain

+34 623 32 13 14 +34 623 32 13 14 Ligar para marcar

Personal training

Madriz Fitness Club

C/ de Berruguete, 53, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 637 35 84 32 +34 637 35 84 32 Ligar para marcar

Personal training

Centro de Entrenamiento Personal | Afitclub Chamberí

C. de Trafalgar, 16, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 624 00 72 45 +34 624 00 72 45 Ligar para marcar

Personal training

Pilates & Fisio Studio

C. de Fernando el Católico, 12, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 690 77 40 55 +34 690 77 40 55 Ligar para marcar

HEALZYFIT

C. de Pedro Rico, 15, Bajo 1, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 683 39 14 01 +34 683 39 14 01 Ligar para marcar

Personal training

HomeFitMadrid Studio Montecarmelo

C. del Monasterio de Liébana, 7, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 669 02 97 07 +34 669 02 97 07 Ligar para marcar

Personal training

Winfit Gimnasio - Centro de entrenamiento Plaza Castilla

C. del Conde de Serrallo, 2, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 618 85 15 65 +34 618 85 15 65 Ligar para marcar

Javier Navarro Fisioterapia - El Bosque (Villaviciosa de Odón)

C. Duero, 38, 28670 Villaviciosa de Odón, Madrid, Spain

+34 698 93 89 49 +34 698 93 89 49 Ligar para marcar

Physical therapy

Gorilla Health Club

C. de La Marquesa de Torrecilla, 6, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 681 22 08 16 +34 681 22 08 16 Ligar para marcar

Clínica Afer | Fisioterapia, Osteopatía y Rehabilitación

C. de la Coalición, 27, Bajo A (LOCAL, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 633 86 26 25 +34 633 86 26 25 Ligar para marcar

Dry needling

Physical therapy

Agus de Marcos | Entrenador personal Alcala

C. Federico García Lorca, s/n, 28805 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 654 07 78 52 +34 654 07 78 52 Ligar para marcar

Personal training

BECOME Madrid

C/ de Ponzano, 75, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 611 95 69 29 +34 611 95 69 29 Ligar para marcar

Personal training

BPT

Calle de Antonio Palomino, 1, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 672 34 70 96 +34 672 34 70 96 Ligar para marcar

Personal training

Kaizen Athletics Academy

C. de Bayona, 3, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 919 35 07 58 +34 919 35 07 58 Ligar para marcar

No dejes de entrenar

C. de Ardemans, 16, Bajo izq, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 915 02 85 00 +34 915 02 85 00 Ligar para marcar

Detailors Studio

Calle de los Cañizares, 3, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 604 86 24 29 +34 604 86 24 29 Ligar para marcar

Personal training

hiitstudio

Calle de Palafox, 21, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 602 25 88 51 +34 602 25 88 51 Ligar para marcar

Personal training

UFIT BOUTIQUE TRES CANTOS

Sector Islas, 34, 28760 Tres Cantos, Madrid, Spain

+34 692 98 23 61 +34 692 98 23 61 Ligar para marcar

Personal training

Brooklyn Fitboxing Aranjuez

C. de Gonzalo Chacón, 31B, 28300 Aranjuez, Madrid, Spain

+34 608 26 50 97 +34 608 26 50 97 Ligar para marcar

Gym Nam San

C. de Dinamarca, 14, 28942 Fuenlabrada, Madrid, Spain

+34 635 33 21 91 +34 635 33 21 91 Ligar para marcar

Train Movements Center

C. Polvoranca, 142, 28923 Alcorcón, Madrid, Spain

+34 653 63 24 08 +34 653 63 24 08 Ligar para marcar

Personal training

‎Melhores avaliações de Personal training perto de si em Madrid

4.0

Média de ‎407‎ avaliações de ‎3‎ locais.

Personal training Perguntas frequentes

O que faz um personal trainer?

Um personal trainer concebe e ministra programas de exercício individualizados, adaptados aos seus objetivos de fitness, ao seu estado de saúde e ao seu estilo de vida. Oferece orientação sobre técnica e postura, motiva os clientes, acompanha a evolução e adapta os programas ao longo do tempo para obter os melhores resultados.

Quais são os benefícios de treinar com um personal trainer?

Treinar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condição física, reduz o risco de lesões graças à técnica correta, proporciona responsabilização e motivação, garante uma utilização eficiente do tempo de treino e oferece um programa especializado adaptado às suas necessidades específicas.

Como posso encontrar um personal trainer perto de mim?

Utilize a Fresha para procurar personal trainers perto de si. Filtre por especialidade, localização e disponibilidade para encontrar o treinador certo e marcar imediatamente.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

As recomendações boca a boca são ótimas, mas se não tiver o privilégio de conhecer alguém com um personal trainer (PT) excelente, faça a sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação do treinador (quanto mais avançado, melhor), consultar as avaliações online e determinar se o seu estilo de treino (por exemplo, suave ou mais exigente) é adequado para si.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isto depende dos seus objetivos e do seu orçamento. Muitos clientes treinam com o seu fisioterapeuta 1 a 3 vezes por semana e complementam com sessões independentes. Mesmo as consultas mensais com um treinador para ajustar o programa podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis ao sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Utilize a Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e marcar a sua sessão.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam consoante o país, por isso, pesquise online para saber que qualificações um personal trainer deve possuir, independentemente do local onde resida. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações em AED e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Level 2 Gym Instructor, uma qualificação de Level 3 Personal Trainer e um certificado de primeiros socorros.

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Marcar com a Fresha é muito fácil. A nossa tecnologia de agendamento simples permite encontrar um salão perto de si, escolher o horário ideal e pagar antecipadamente. Tudo isto em apenas alguns toques. E o melhor de tudo? Procurámos os melhores espaços de treino pessoal em Madrid, para que tenha a certeza de estar a reservar tratamentos de qualidade.

Pense no treino personalizado como um investimento em si. Para além de ganhar mais resistência, força e velocidade com algumas sessões, um personal trainer pode ensinar-lhe lições de fitness para a vida. Quer esteja a levantar pesos ou a fazer avanços, aperfeiçoar a técnica correta é essencial para evitar lesões. E pode criar hábitos saudáveis para os próximos anos. Comece a sua jornada de fitness com um plano personalizado de força ou treino com um personal trainer em Madrid. Os preços começam em €80, e pode procurar treino ao ar livre ou um treinador de ginásio perto de si na aplicação móvel Fresha.

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