DomTrener personalnyTrening personalny Bournemouth

Trening personalny Charminster

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Charminster, Bournemouth

Wybieraj spośród 3 miejsc oferujących Trening personalny pobliskie atrakcje w Charminster:, Bournemouth Zobacz mapę

Dr John Buckmaster Bournemouth Aesthetics & Medical Services Ltd

5.0

(15)

151 Markham Road, Bournemouth, BH9, England

Training Session (do not book unless requested to)

40 min

Bezpłatne

Free aesthetics consultation - no treatment today

20 min

Bezpłatne

Initial consultation re Intralipotherapy

45 min

£50

Masseter botulinum toxin for reduction of bruxism, less teeth-clenching, TMJ pain and spasm

30 min

£315

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Parkstone Chiropractic & Wellness

4.9

(1,239)

160 Ashley Road, Poole, BH14 9BY, England

First Aid Training

8 godz.

Od £95

Laser Therapy - Block of five treatments

20 min

£215

Chiropractic Initial Consultation

40 min

£70

Sports massage/ soft tissue therapy 90 minutes (Cheryl only)

1 godz. 30 min

£90

Zobacz wszystkie usługi

3D PRO LASHES ACADEMY

Wimborne Road, Bournemouth, BH9 2HH, England

Book a call with the trainer

15 min

Bezpłatne

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

Majestic Gym

12 Roumelia Ln, Boscombe, Bournemouth BH5 1EU, United Kingdom

+44 1202 399921 +44 1202 399921 Zadzwoń, aby zarezerwować

Physio Fitness Dorset

Swallow Barn, Parley Court Farm, Parley Ln, Christchurch BH23 6BB, United Kingdom

+44 1202 611244 +44 1202 611244 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Akupunktura

180 Strength

80 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8AQ, United Kingdom

+44 1202 619112 +44 1202 619112 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

3F GYM Bournemouth

Lower Ground Floor, Parkway House, 26 Avenue Rd, Bournemouth BH2 5SL, United Kingdom

+44 1202 096874 +44 1202 096874 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Lions of Judah Boxing Academy

2 Wilson Rd, Bournemouth BH1 4PH, United Kingdom

+44 7341 840187 +44 7341 840187 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Conscious Fitness Private Gym

4 Heather View Rd, Poole BH12 4AQ, United Kingdom

+44 7861 684283 +44 7861 684283 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

PureGym Bournemouth the Triangle

Units 9 and, 10 The Triangle, Avenue Rd, Bournemouth BH2 5RQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

TeamCC

Unit C, 1st Floor, Richmond Gardens Shopping Centre, Bournemouth BH1 1EN, United Kingdom

+44 7825 392324 +44 7825 392324 Zadzwoń, aby zarezerwować

Subtle Studio

258-260, Wallisdown Rd, Bournemouth BH10 4JH, United Kingdom

+44 7590 074606 +44 7590 074606 Zadzwoń, aby zarezerwować

Optimum Physique

7 Milburn Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9HJ, United Kingdom

+44 7984 607555 +44 7984 607555 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Bournemouth Personal Training

Unit 6, 5 Robert Louis Stevenson Ave, Westbourne, Bournemouth BH4 8AU, United Kingdom

+44 7477 789883 +44 7477 789883 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

South Coast Power House

1458 Wimborne Rd, Kinson, Bournemouth BH10 7AS, United Kingdom

+44 7825 322817 +44 7825 322817 Zadzwoń, aby zarezerwować

Eternally Fit - Personal Training & Sports Massage

Ashling Cres, Bournemouth, BH8 9JB, United Kingdom

+44 7834 064895 +44 7834 064895 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Gilates Pilates

19 Ravenscourt Rd, Southbourne, Bournemouth BH6 5EF, United Kingdom

+44 7518 069832 +44 7518 069832 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Bootcamp UK Bournemouth - Outdoors Fitness Classes in Bournemouth

Pavilion, Queen's Park, Queens Park W Dr, Bournemouth BH8 9BY, United Kingdom

+44 7720 621772 +44 7720 621772 Zadzwoń, aby zarezerwować

Matt Haynes Mobile Personal Trainer & Sports Massage Therapist

24 Hurn Rd, Christchurch, BH23 2RN, United Kingdom

+44 7495 738218 +44 7495 738218 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż stóp

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Body and Mind Matter

36 Dowlands Rd, Bournemouth BH10 5LQ, United Kingdom

+44 7375 560311 +44 7375 560311 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Leila's gym

150 E Howe Ln, Bournemouth BH10 5JG, United Kingdom

+44 7507 709214 +44 7507 709214 Zadzwoń, aby zarezerwować

Powered From Within Personal Training

The Powered From Within Fitness Studio, 17A Hurn Way, Christchurch BH23 2NT

07813 030408 07813 030408 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Lucy Cribb Fitness - Personal Trainer & Sports Massage Therapist

10 Pengelly Ave, Bournemouth BH10 6DR, United Kingdom

+44 7951 235341 +44 7951 235341 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Core Values Personal Training

376 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9SA, United Kingdom

+44 7800 757734 +44 7800 757734 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Train Elite Bournemouth Ltd

376 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9SA, United Kingdom

+44 1202 017007 +44 1202 017007 Zadzwoń, aby zarezerwować

BOX3R Personal Training

26a Lorne Park Rd, Bournemouth BH1 1JL, United Kingdom

+44 1202 551137 +44 1202 551137 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Poole Personal Training

43 Guernsey Rd, Poole BH12 4LL, United Kingdom

+44 7711 909777 +44 7711 909777 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

AndreaCatroppa Personal Training

Doveshill Cres, Bournemouth BH10 5BP, United Kingdom

+44 7909 733007 +44 7909 733007 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Tommy Goodspeed Fitness

180Strength, Bournemouth BH8 8AQ, United Kingdom

+44 7462 548176 +44 7462 548176 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Jango Health & Fitness

388 Holdenhurst Rd, Bournemouth, BH8 8BL, United Kingdom

+44 7828 538560 +44 7828 538560 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

BCP Leisure Rossmore Leisure Centre

Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Zadzwoń, aby zarezerwować

SportBU Gym

SportBU reception Bournemouth University Talbot Campus Fern Barrow, Poole, BH12 5BB, United Kingdom

+44 1202 965012 +44 1202 965012 Zadzwoń, aby zarezerwować

Village Gym Bournemouth

Deansleigh Rd, Bournemouth BH7 7DZ, United Kingdom

+44 1202 055205 +44 1202 055205 Zadzwoń, aby zarezerwować

PureGym Bournemouth Mallard Road Retail Park

Mallard Road Retail Park, Mallard Rd, Castle Ln W, Bournemouth BH8 9PE, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Everlast Gyms - Poole

The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom

+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Zadzwoń, aby zarezerwować

Najlepsze recenzje w Trening personalny okolicy w mieście Charminster

4.0

Średnia na podstawie 1254 opinii z 2 miejsc.

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

Dostępne również w mieście: Charminster

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Salony paznokci Medspa Salony depilacji woskiem Masaż Spa i sauny Fizjoterapia Tatuaże i piercing Barberzy Gabinet lekarski Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację