Trening personalny Arvada

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Arvada, Denver

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Arvada, Denver Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Next Level Sports Performance

4670 Table Mountain Dr, Golden, CO 80403, USA

+1 303-279-6000 +1 303-279-6000 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Fizjoterapia

Transform Gym

5181 W 64th Ave, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-633-3167 +1 720-633-3167 Zadzwoń, aby zarezerwować

Orangetheory Fitness

8031 Wadsworth Blvd A2, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-647-1515 +1 303-647-1515 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Arsenal Health and Fitness

5450 Wadsworth Bypass unit b, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-495-1944 +1 303-495-1944 Zadzwoń, aby zarezerwować

Northwest Arvada Fit Body Boot Camp

16255 W 64th Ave #3, Arvada, CO 80007, USA

+1 720-441-4746 +1 720-441-4746 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Personal Pilates Plus

5716 Ammons St, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-918-0974 +1 303-918-0974 Zadzwoń, aby zarezerwować

F45 Training West Arvada

14455 W 64th Ave Unit R, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-666-7582 +1 720-666-7582 Zadzwoń, aby zarezerwować

CrossFit Arvada

14700 W 66th Pl #6, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-331-8891 +1 720-331-8891 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Planet Fitness

7635 W 88th Ave, Westminster, CO 80005, USA

+1 303-423-1605 +1 303-423-1605 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Ralston Creek CrossFit

6945 Indiana Ct #100, Arvada, CO 80007, USA

+1 970-439-2527 +1 970-439-2527 Zadzwoń, aby zarezerwować

Surge Kickboxing

6414 Ward Rd, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-500-9731 +1 720-500-9731 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trailhead CrossFit

811 Brickyard Cir, Golden, CO 80403, USA

+1 720-593-9933 +1 720-593-9933 Zadzwoń, aby zarezerwować

Ethos Colorado Training Center

5161 Ward Rd Suite 4, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-287-1028 +1 720-287-1028 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

BOLDT Athletics

6612 Fig St Unit 106, Arvada, CO 80004, USA

+1 540-842-1855 +1 540-842-1855 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spring House Pilates

12650 W 64th Ave Unit F, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-231-4771 +1 720-231-4771 Zadzwoń, aby zarezerwować

Body & Brain Yoga Tai Chi

1211 Avery St Suite 104, Golden, CO 80403, USA

+1 303-278-0382 +1 303-278-0382 Zadzwoń, aby zarezerwować

Evolution Physical Therapy & Fitness - Golden

393 Washington Ave Suite B, Golden, CO 80403, USA

+1 720-307-7707 +1 720-307-7707 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Fizjoterapia

F45 Training North Arvada

7350 W 88th Ave, Westminster, CO 80021, USA

+1 303-209-9317 +1 303-209-9317 Zadzwoń, aby zarezerwować

Next Level Physical Therapy, PC

4670 Table Mountain Dr, Golden, CO 80403, USA

+1 303-279-6000 +1 303-279-6000 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Fizjoterapia

4 Corners Sports Performance & Personal Training

6452 Fig St suite c, Arvada, CO 80004, USA

+1 720-531-5111 +1 720-531-5111 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Move with Melissa Personal Training

8544 W 79th Pl, Arvada, CO 80005, USA

+1 312-545-9249 +1 312-545-9249 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

ReLive Fitness and Performance

5151 Ward Rd 1 & 2, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-263-2325 +1 720-263-2325 Zadzwoń, aby zarezerwować

Four Horsman Fitness

13200 W 43rd Dr UNIT 201, Golden, CO 80403, USA

+1 574-312-5171 +1 574-312-5171 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Momentum Strength & Endurance

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-772-7525 +1 720-772-7525 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Olde Town Athlete - Personal Training & Nutrition Coaching

5720 N Lamar St Unit 5, Arvada, CO 80002, USA

+1 303-493-9853 +1 303-493-9853 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Chain Reaction Fitness

8353 Dudley Ct, Arvada, CO 80005, USA

+1 630-744-9025 +1 630-744-9025 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Board30 Arvada

13825 W 85th Dr Suite 120, Arvada, CO 80005, USA

+1 303-214-5308 +1 303-214-5308 Zadzwoń, aby zarezerwować

Selenite Studio Pole Fitness

4980 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-356-9630 +1 303-356-9630 Zadzwoń, aby zarezerwować

Commit2Fitness

6510 Wadsworth Blvd #150, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-335-8761 +1 720-335-8761 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

F45 Training Arvada Ridge

5091 Kipling St #300, Arvada, CO 80033, USA

+1 303-249-4958 +1 303-249-4958 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hypermobility Exercise Solutions

8795 Ralston Rd Suite 114A, Arvada, CO 80002, USA

+1 914-588-2953 +1 914-588-2953 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Core Progression Elite Personal Training

5790 Yukon St, Arvada, CO 80002, USA

+1 720-806-6443 +1 720-806-6443 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Arvada Barre Belle

8330 W 80th Ave, Arvada, CO 80005, USA

+1 720-379-4169 +1 720-379-4169 Zadzwoń, aby zarezerwować

Anytime Fitness Arvada

18148 W 92nd Ln Unit 200, Arvada, CO 80007, USA

+1 720-738-8800 +1 720-738-8800 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Candelas Swim and Fitness Club at Parkview

19865 W 94th Ave, Arvada, CO 80007, USA

+1 720-625-8080 +1 720-625-8080 Zadzwoń, aby zarezerwować

Club Pilates

7705 Wadsworth Blvd Suite 13, Arvada, CO 80003, USA

+1 720-650-4044 +1 720-650-4044 Zadzwoń, aby zarezerwować

Anytime Fitness

6520 Wadsworth Blvd Ste 130, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-456-6667 +1 303-456-6667 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

24 Hour Fitness

12680 W 64th Ave, Arvada, CO 80004, USA

+1 303-217-9721 +1 303-217-9721 Zadzwoń, aby zarezerwować

Prestige Fitness - Arvada

15530 W 64th Ave Suite F, Arvada, CO 80007, USA

+1 303-431-2582 +1 303-431-2582 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Arvada - Duncan YMCA

6350 Eldridge St, Arvada, CO 80004, USA

+1 303-422-4977 +1 303-422-4977 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

24 Hour Fitness

8105 Sheridan Boulevard, Arvada, CO 80003, USA

+1 303-426-9700 +1 303-426-9700 Zadzwoń, aby zarezerwować

Alpine CrossFit

12090 W 50th Pl unit a, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-263-2997 +1 303-263-2997 Zadzwoń, aby zarezerwować

Armbrust Pro Gym

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 303-456-0076 +1 303-456-0076 Zadzwoń, aby zarezerwować

American Gainz Muscle and Fitness

4240 Kipling St, Wheat Ridge, CO 80033, USA

+1 720-893-0103 +1 720-893-0103 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Ile kosztuje szkolenie osobiste?

Zależy to od doświadczenia i poziomu kwalifikacji Twojego osobistego trenera, ale koszt osobistej sesji treningowej Arvada wynosi średnio około $40.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

‎Dostępne również w mieście: Arvada

Salony depilacji woskiem Salony kosmetyczne Medspa Brwi i rzęsy Spa i sauny Gabinet lekarski Salony paznokci Masaż

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Trening personalny