DomTrener personalnyTrening personalny Perth

Trening personalny Westminster

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Westminster, Perth

Obiekty oferujące Trening personalny – Westminster, Perth Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitstop Westminster

386 Wanneroo Rd, Balcatta WA 6061, Australia

+61 406 363 300 +61 406 363 300 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jetts Stirling

Shop 42/478 Wanneroo Rd, Westminster WA 6061, Australia

+61 8 9349 0230 +61 8 9349 0230 Zadzwoń, aby zarezerwować

PLC Osborne Park

2/5 Leeway Ct, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 483 925 491 +61 483 925 491 Zadzwoń, aby zarezerwować

Head 2 Toe Wellness Solutions

8 Cobbler Pl, Mirrabooka WA 6061, Australia

+61 8 9207 1594 +61 8 9207 1594 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Fizjoterapia

Repose Pilates

Unit 3/151 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 8 9443 9473 +61 8 9443 9473 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

FLOW PERFORMANCE

14 Cressall Rd, Balcatta WA 6021, Australia

+61 483 929 104 +61 483 929 104 Zadzwoń, aby zarezerwować

Legion Strength and Conditioning

Unit 2/9 Kirke St, Balcatta WA 6021, Australia

+61 485 874 497 +61 485 874 497 Zadzwoń, aby zarezerwować

Plus Fitness 24/7 Alexander Heights

56/200 Mirrabooka Ave, Alexander Heights WA 6064, Australia

+61 8 9342 2245 +61 8 9342 2245 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Eric Meade Health and Fitness

69 Wanneroo Rd, Greenwood WA 6024, Australia

+61 410 400 927 +61 410 400 927 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Body MBrace Health & Fitness

156 Wellington Rd, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9375 3735 +61 8 9375 3735 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Green Zone Fitness - Warwick

Warwick Grove Shopping Centre, Cnr Beach &, Erindale Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 427 456 633 +61 427 456 633 Zadzwoń, aby zarezerwować

Range of Motion

5/34 Sundercombe St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 415 984 921 +61 415 984 921 Zadzwoń, aby zarezerwować

PrimeFit - Small Group Personal Training Osborne Park

Unit 7/44 Hutton St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 8 9201 9339 +61 8 9201 9339 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Clinical Nutritionist

10 Shaw Rd, Innaloo WA 6060, Australia

+61 479 069 044 +61 479 069 044 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

INSPIR3D CULTURE

11 Whipple St, Balcatta WA 6021, Australia

+61 449 797 208 +61 449 797 208 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Forcefitness 24/7 - Please visit 150Bpm new GYM!

239a Main St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 422 771 100 +61 422 771 100 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sculpture Personal Training

3/204 Balcatta Rd, Balcatta WA 6021, Australia

+61 433 036 747 +61 433 036 747 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Jump Lift Run

5/11 Guthrie St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 407 215 054 +61 407 215 054 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Habitual Strength & Conditioning

1/83 Hector St W, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 8 7666 3337 +61 8 7666 3337 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Culture Strength & Conditioning

3B Carson Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 432 520 183 +61 432 520 183 Zadzwoń, aby zarezerwować

IPPT - I Perth Personal Trainer

71 Albert St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 416 322 316 +61 416 322 316 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

The Motion Academy - Motion Parkour - BALCATTA

2/146 Balcatta Rd, Balcatta WA 6021, Australia

+61 422 401 052 +61 422 401 052 Zadzwoń, aby zarezerwować

Team Kelch Health Coach

6 Swifts St, Greenwood WA 6024, Australia

+61 435 918 776 +61 435 918 776 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gym8Q8

REAR, Rear/72 Collingwood St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 8 9445 2037 +61 8 9445 2037 Zadzwoń, aby zarezerwować

You Can Do FIT - women only outdoor group classes

Birralee Reserve, Bates Rd, Innaloo WA 6018, Australia

+61 405 919 185 +61 405 919 185 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Zumba with Sacha Schmidt

287 McDonald St, Yokine WA 6060, Australia

+61 405 652 297 +61 405 652 297 Zadzwoń, aby zarezerwować

Prime Bodies

223 Wanneroo Rd, Balcatta WA 6021, Australia

+61 424 297 641 +61 424 297 641 Zadzwoń, aby zarezerwować

World Gym Malaga 24/7

31 Exhibition Dr, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9249 3112 +61 8 9249 3112 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Body Biomechanics Western Australia

Unit 4/11 Enterprise Cres, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 9209 2221 +61 8 9209 2221 Zadzwoń, aby zarezerwować

Perform HQ

Unit 1/42 Collingwood St, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 408 788 517 +61 408 788 517 Zadzwoń, aby zarezerwować

Athletic Revolution

782 N Beach Rd, Gwelup WA 6018, Australia

+61 402 700 758 +61 402 700 758 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jetts Yokine

Dog Swamp Shopping Centre, Level 1 Shop 27/6 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia

+61 8 9444 9057 +61 8 9444 9057 Zadzwoń, aby zarezerwować

RITUAL FITNESS

5/2 Gibberd Rd, Balcatta WA 6021, Australia

+61 415 202 760 +61 415 202 760 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Fitness by Sean Campbell

3/55 Harrison St, Balcatta WA 6021, Australia

+61 437 197 398 +61 437 197 398 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

New Movement Perth

Unit 6/7 Hector St W, Osborne Park WA 6017, Australia

+61 428 959 461 +61 428 959 461 Zadzwoń, aby zarezerwować

Primal Outdoor Fitness

Open Space, Beach Rd, Carine WA 6018, Australia

+61 430 882 351 +61 430 882 351 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Evolve Health & Lifestyle Coaching

7 Hector St W, Osborne Park WA 6018, Australia

+61 490 023 261 +61 490 023 261 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

ACROFIT

6 Kirke St, Balcatta WA 6021, Australia

+61 411 988 592 +61 411 988 592 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Fit Co

20 Abrams St, Balcatta WA 6021, Australia

+61 451 984 038 +61 451 984 038 Zadzwoń, aby zarezerwować

PWR Fitness Pty Ltd

3/7 Abrams St, Balcatta WA 6021, Australia

+61 407 722 270 +61 407 722 270 Zadzwoń, aby zarezerwować

Muscle Universe 24/7

3/27 Kent Way, Malaga WA 6090, Australia

+61 484 014 283 +61 484 014 283 Zadzwoń, aby zarezerwować

Thrive Coaching Personal Training

14/88 Erindale Rd, Balcatta WA 6021, Australia

+61 480 163 585 +61 480 163 585 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

ATI Martial Arts

7/1924 Beach Rd, Malaga WA 6090, Australia

+61 1300 660 284 +61 1300 660 284 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Ryderwear Gym & Retail Malaga

4 Masonry Way, Malaga WA 6090, Australia

+61 8 6154 2885 +61 8 6154 2885 Zadzwoń, aby zarezerwować

Jetts Dianella

SP045 Dianella Plaza Cnr Grand Prom, Alexander Dr, Dianella WA 6059, Australia

+61 8 9276 6210 +61 8 9276 6210 Zadzwoń, aby zarezerwować

Revo Fitness - Mirrabooka

15 Chesterfield Rd, Mirrabooka WA 6061, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Zadzwoń, aby zarezerwować

Women's Workout

Wanneroo Rd &, Warwick Rd, Warwick WA 6024, Australia

+61 8 9247 2266 +61 8 9247 2266 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Ile kosztuje szkolenie osobiste?

Zależy to od doświadczenia i poziomu kwalifikacji Twojego osobistego trenera, ale koszt osobistej sesji treningowej Westminster wynosi średnio około $70.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

Dostępne również w mieście: Westminster

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Salony paznokci Masaż Medspa Spa i sauny Fizjoterapia Barberzy Fitness i regeneracja

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Trening personalny