Sauna Milnerton

Najlepsze sauny w pobliżu: Milnerton

Name: ‎Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Milnerton, Republika Południowej Afryki.
Brand: Fresha
Rating: 4 (716 reviews)

‎Wybieraj spośród ‎3‎ miejsc oferowanych Sauny w pobliżu w: Milnerton Zobacz mapę

SaunaSpa dla stóp Zabiegi spa Zabieg spa na twarz Peeling do ciała Sauna na podczerwień Owijanie ciała

Pink Scissors Shop - Shop4 Ocean Square Sunset Beach

5.0

(717)

Ocean Square, 4 Ocean Way, Shop 8, Cape Town Milnerton, 7441, Western Cape

Moroccanoil Hydrating Treatment

20 min

ZAR 400

Bleach/Lightening

1 hr and 30 min - 2 hr

Od ZAR 880

Silklift Pre Lightening

1 hr and 15 min

Od ZAR 460

Perm Short hair

1 hr and 15 min

Od ZAR 615

Zobacz wszystkie usługi

Mystique Aesthetics - for her

5.0

(19)

Hyde Park House, Century Way, 1A ( Ground Floor), Cape Town Century City, 7441, Western Cape

For Him - Heat & Sweat - FIR Sauna Blanket

45 min

ZAR 499.99

FIR Sauna Blanket

45 min

ZAR 499.99

Upper Reset - Deep Tissue Massage - Back, Neck and Shoulders

30 min

ZAR 499.99

Ear/Nose

15 min

ZAR 99.99

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

The Body Space

44 Lesueur Ave, Plattekloof Glen, Cape Town, 7460, South Africa

+27 82 673 9291 +27 82 673 9291 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

Zabieg przeciwtrądzikowy

Balance & Harmony Wellness

7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Akupunktura

Suche igłowanie

Przepowiadanie przyszłości

Beauty Zone "Body Wellness, Slimming & Weightloss"

42 Plettenberg St, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 61 998 5817 +27 61 998 5817 Zadzwoń, aby zarezerwować

Liposukcja laserowa

Utrata masy ciała

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Camelot Spa Lagoon Beach Hotel

Lagoon Gate Drive, Milnerton, Cape Town, 7435, South Africa

+27 21 528 2017 +27 21 528 2017 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Rose Day Spa

8, 7 Imhoff St, Monte Vista, Cape Town, 7530, South Africa

+27 74 434 0935 +27 74 434 0935 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

‎Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Milnerton

4.0

Średnia na podstawie ‎716‎ opinii z ‎3‎ miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między ZAR 400 a ZAR 499.99.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Milnerton z Fresha

Fresha spa to synonim najwyższej jakości w branży urody i wellness. Przeglądaj najlepsze miejsca oferujące spa w Milnerton, znajdź dogodny termin i zapłać jednym kliknięciem. Wszystko to bez zbędnego tracenia czasu. Jeśli rezerwacja wizyty z Fresha jest tak prosta, to poczucie dobrze zadbanego siebie może być równie naturalne.

Zwiększ relaks i uwolnij napięcie w ciele dzięki sesji w saunie. Korzyści płynące z terapii saunowej są doceniane od tysięcy lat. Czas spędzony w saunie poprawia krążenie, łagodzi bóle mięśni i stawów oraz pomaga się wyciszyć. Platza, banya czy Vibrosaun to tylko niektóre z dostępnych terapii saunowych. Wejdź na stronę Fresha lub skorzystaj z mobilnej aplikacja, aby znaleźć najbliższą saunę w Milnerton. Czas podkręcić temperaturę i zanurzyć się w relaksującej, parowej sesji.

Do tej pory pomogliśmy już 1 miliardowi klientów znaleźć idealne miejsce oferujące piękno, włosy i dobre samopoczucie. Fresha działa w ponad 120 krajach na całym świecie, co zdecydowanie ułatwia sprawę. Nawet jeśli jesteś poza Milnerton lub Republika Południowej Afryki, pracujesz za granicą lub korzystasz z krótkiego wypadu za granicę, możesz wciąż zalogować się i zarezerwować wizytę. A jeśli znasz salony piękno, włosy i dobre samopoczucie, które mogłyby skorzystać z naszego darmowego, nowoczesnego oprogramowanie, chętnie o tym usłyszymy. Daj nam znać, pisząc na hello@fresha.com. Wiemy, że czas jest cenny. Ale dbanie o siebie jest bezcenne. Zarezerwuj więc miejsce w kalendarzu na swoją kolejną wizytę z Fresha.

‎Dostępne również w mieście: Milnerton

Salony paznokci Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Masaż Salony fryzjerskie Medspa Spa i sauny Barberzy Tatuaże i piercing Fizjoterapia Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

‎Przeglądaj lokalizacje – Milnerton

‎Sauny – Edgmead Sector 4 ‎Sauny – Edgemead ‎Sauny – Monte Vista ‎Sauny – Sunset Beach ‎Sauny – Plattekloof Glen ‎Sauny – Lagoon Beach ‎Sauny – Kaapstad ‎Sauny – Milnerton ‎Sauny – Century City