Sauna Milnerton

Najlepsze sauny w pobliżu: Milnerton

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Milnerton, Republika Południowej Afryki.
Brand: Fresha
Rating: 4 (632 reviews)

Wybieraj spośród 3 miejsc oferowanych Sauny w pobliżu w: Milnerton Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Spa dla stóp Zabieg spa na twarz Peeling ciała Owijanie ciała Sauna na podczerwień

Pink Scissors Shop - Shop4 Ocean Square Sunset Beach

5.0

(631)

Ocean Square, 4 Ocean Way, Shop 8, Cape Town Milnerton, 7441, Western Cape

Moroccanoil Hydrating Treatment

20 min

ZAR 365

Brow tint

15 min

ZAR 45

Perm Short hair

1 godz. 15 min

Od ZAR 535

Silklift Pre Lightening

1 godz. 15 min

Od ZAR 400

Zobacz wszystkie usługi

Nowa

Green World Wellness

5.0

(3)

2 Democracy Way, Centurion Business Park, Cape Town Marconi Beam, 7441, Western Cape

Ganoderma Coffee

5 min

ZAR 50

Infrared Sauna Capsule

1 godz.

ZAR 650

Soft Gel tips for Hands

1 godz.

ZAR 350

Everyday Glam

1 godz.

ZAR 350

Zobacz wszystkie usługi

Mystique Aesthetics Century City

Hyde Park House, Century Way, 1A ( Ground Floor), Cape Town Century City, 7441, Western Cape

FIR Sauna Blanket

1 godz.

ZAR 499.99

Eye Brow Threading

10 min

ZAR 100

3 Week Fill (Mega Volume)

2 godz.

ZAR 450

Mega Volume Lashes

3 godz. 30 min

ZAR 700

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

The Body Space

44 Lesueur Ave, Plattekloof Glen, Cape Town, 7460, South Africa

+27 82 673 9291 +27 82 673 9291 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling ciała

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi oczyszczania twarzy

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

Zabieg przeciwtrądzikowy

Balance & Harmony Wellness

7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Akupunktura

Suche igłowanie

Przepowiadanie przyszłości

Beauty Zone "Body Wellness, Slimming & Weightloss"

42 Plettenberg St, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 61 998 5817 +27 61 998 5817 Zadzwoń, aby zarezerwować

Liposukcja laserowa

Utrata masy ciała

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Camelot Spa Lagoon Beach Hotel

Lagoon Gate Drive, Milnerton, Cape Town, 7435, South Africa

+27 21 528 2017 +27 21 528 2017 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Rose Day Spa

8, 7 Imhoff St, Monte Vista, Cape Town, 7530, South Africa

+27 74 434 0935 +27 74 434 0935 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

Zabiegi spa

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Milnerton

4.0

Średnia na podstawie 632 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między ZAR 50 a ZAR 650.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Milnerton

Salony kosmetyczne Salony paznokci Brwi i rzęsy Masaż Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Medspa Spa i sauny Barberzy Solaria Tatuaże i piercing Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj lokalizacje – Milnerton

Sauny – Edgemead Sauny – Edgmead Sector 4 Sauny – Kaapstad Sauny – Lagoon Beach Sauny – Monte Vista Sauny – Sunset Beach Sauny – Plattekloof Glen Sauny – Century City Sauny – Marconi Beam Sauny – Milnerton