Sauna Oakbrook Forest

Najlepsze sauny w pobliżu: Oakbrook Forest, Atlanta

Obiekty oferujące Sauny – Oakbrook Forest, Atlanta Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Planet Fitness

1404 Lawrenceville-Suwanee Rd, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 678-878-3730 +1 678-878-3730 Zadzwoń, aby zarezerwować

AVOIR SPA

162 E Crogan St, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-878-2910 +1 678-878-2910 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż ajurwedyjski

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Glow Massage

1766 Old Norcross Rd Ste L, Lawrenceville, GA 30044, USA

+1 470-475-4158 +1 470-475-4158 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Sweet Tees Day Spa

4955 Sugarloaf Pkwy, Lawrenceville, GA 30044, USA

+1 470-983-0218 +1 470-983-0218 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Well Lab

5415 Sugarloaf Pkwy Ste. 1106, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 770-462-8482 +1 770-462-8482 Zadzwoń, aby zarezerwować

Curves By Klo

262 Clarion Rd, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 305-850-4898 +1 305-850-4898 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Awesome Massage

1180 McKendree Church Rd #205, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 404-447-6666 +1 404-447-6666 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Pax Spa

57 Hurricane Shoals Rd NW, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-862-7308 +1 678-862-7308 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tam Spa

860 Duluth Hwy # 175, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 678-878-3688 +1 678-878-3688 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Brow & Body Studio

316 W Pike St, Lawrenceville, GA 30046, USA

+1 678-670-4260 +1 678-670-4260 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Workout Anytime Suwanee

2133 Lawrenceville-Suwanee Rd Suite 1, Suwanee, GA 30024, USA

+1 678-323-1595 +1 678-323-1595 Zadzwoń, aby zarezerwować

Healing Touch Massage

1475 Buford Dr #502, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 470-457-9631 +1 470-457-9631 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż sportowy

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Sunrise Massage

2855 Lawrenceville-Suwanee Rd, Suwanee, GA 30024, USA

+1 678-541-5017 +1 678-541-5017 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

YouFit Gyms

2855 Lawrenceville-Suwanee Rd #500, Suwanee, GA 30024, USA

+1 678-745-3334 +1 678-745-3334 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Onelife Fitness - Lawrenceville

860 Duluth Hwy Ste 1100, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 770-817-1650 +1 770-817-1650 Zadzwoń, aby zarezerwować

MEET MASSAGE

4788 Sugarloaf Pkwy suite 103, Lawrenceville, GA 30044, USA

+1 470-385-6566 +1 470-385-6566 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż całego ciała

Masaż limfatyczny

Masaż stóp

Sun massage

884 Buford Dr, Lawrenceville, GA 30043, USA

+1 678-404-7610 +1 678-404-7610 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $10 a $70.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Oakbrook Forest

Salony paznokci Salony kosmetyczne Fizjoterapia Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Stone Mill Sauny – Broxton Woods Sauny – Lawrenceville Sauny – Sandlewood Sauny – Allendale