Sauna Ar Rayyan

Najlepsze sauny w pobliżu: Ar Rayyan, Ad-Dammam

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Ar Rayyan, Ad-Dammam.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2091 reviews)

Wybieraj spośród 4 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Ar Rayyan:, Ad-Dammam Zobacz mapę

SaunaOwijanie ciała

Laranote _Spa مركز لارا نوت سبا

4.8

(40)

شارع عثمان بن عفان, الدمام الريان, المنطقة الشرقية

Moroccan Hammam (Laout) | الحمام المغربي (لارا نوت)

1 godz.

SAR 310

Moroccan Hammam (Nila) | الحمام المغربي (نيلا)

1 godz.

SAR 189

Hermès Hammam Package | باقة هيرمياتو Hermès

1 godz.

SAR 290

Moroccan Hammam (Law) | الحمام المغربي (لاو)

1 godz.

SAR 130

Zobacz wszystkie usługi

Hanay Spa

4.9

(1,710)

EAPA8970, 8970 16ج, الدمام حي الشعلة, 34261, Eastern Province

Turkish bath | الحمام التركي

1 godz. 30 min

SAR 449

Petit Facial | تنظيف بشرة عادي

45 min

SAR 200

Celebration Service | خدمة الاحتفال

5 min

SAR 39

Bridal bath | حمام العرائس

1 godz. 15 min

SAR 549

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla mężczyzn

Faisalia Center | مساج هدوء الاسترخاء - الفيصلية

4.2

(231)

شارع أبو بكر الصديق, الدمام, المنطقة الشرقية

30m \ Golden Moroccan Bath - حمام مغربي ذهبي

30 min

SAR 149

45m \ Platinum Moroccan Bath - حمام مغربي بلاتيني

45 min

SAR 229

1h \ Royal Moroccan Bath VIP - حمام مغربي ملكي

1 godz.

SAR 280

بخار 30 دقيقه - Steam 30 Minutes

30 min

SAR 39

Zobacz wszystkie usługi

Wyłącznie dla kobiet

Naizac Salon

4.7

(125)

صالون نيزك النسائي ، naizac.salon, ali ibn abi talib, Dammam Al Jamiyin, 32254, Eastern Province

حمام مغربي ذاتي - self moroccan bath

45 min

SAR 90

ليفة حمام مغربي - lefa maghrbia

25 min

SAR 30

حمام مغربي كلاسيكي - classic Moroccan bath

1 godz.

SAR 200

دلكة سودانية - Delka sudanya

45 min

SAR 180

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

مساج بوابة الاسترخاء الريان

5439 7488 عثمان بن عفان،, Ar Rayyan, Dammam 32256, Saudi Arabia

+966 53 150 0099 +966 53 150 0099 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Masaż stóp

مساج بوابة الاسترخاء طريق الملك فهد

7016، 5326 King Fahd Ibn Abdul Aziz Rd, Uhud, Dammam 32263, Dammam 32263, Saudi Arabia

+966 55 337 4411 +966 55 337 4411 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Masaż tajski

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Ar Rayyan

4.0

Średnia na podstawie 2091 opinii z 4 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między SAR 130 a SAR 450.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Ar Rayyan

Salony paznokci Salony fryzjerskie Salony kosmetyczne Masaż Spa i sauny Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Barberzy Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Dammam Sauny – الدمام Sauny – Al Faysaliyah Sauny – An Nada Sauny – حي المنار Sauny – Village2 Sauny – Aljamiah District Sauny – Ash Shulah Sauny – Al Manar Sauny – حي الشعلة Sauny – Taybah Sauny – Al Jamiyin Sauny – حي الجامعيين