Sauna El Cerrito

Najlepsze sauny w pobliżu: El Cerrito, Meksyk

‎Obiekty oferujące Sauny – El Cerrito, Meksyk Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Bonum Spa

COLONIA, Calz. de Guadalupe 212, Guadalupe, 54805 Cuautitlán, Méx., Mexico

+52 55 3496 7764 +52 55 3496 7764 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sportium

Avenida Cuautitlan Izcalli Lote 2 S/N, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5379 1951 +52 55 5379 1951 Zadzwoń, aby zarezerwować

Deportivo Barrientos "Luis García Postigo"

Av. San Pedro esquina, Tepemajalco S/N, San Pedro Barrientos, 54010 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 5317 5993 +52 55 5317 5993 Zadzwoń, aby zarezerwować

BEVERLY HILLS SALON

Av Lago de Guadalupe 368, Villas de la Hacienda, 52929 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5819 9777 +52 55 5819 9777 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure w spa

Manicure rosyjski

Pedicure dla mężczyzn

Manicure dla mężczyzn

Pielé Spa & Depilación

Hacienda Circuito de, Prol. Hacienda Xalpa Manzana 059, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3905 5422 +52 55 3905 5422 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

SPA BEAUTY HAYDEESM

Cerrito, Del cerrito, 54745 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 4778 6674 +52 55 4778 6674 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Inspire Health Nutrition Center & Spa

Río Acatlán 33, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 9046 4837 +52 55 9046 4837 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Spa TG

C. 4 3, Lomas de Cartagena, 54958 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3409 4726 +52 55 3409 4726 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Baylin spa

C. Cto. Bosques de Vincennes 35, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1443 6173 +52 56 1443 6173 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Krioterapia

Renacer Spa

Avenida Lago de Guadalupe 37 Atizapan de Zaragoza, Manzana 010, Bosques de Ixtacala, 52919 Estado De México, Méx., Mexico

+52 55 8952 4607 +52 55 8952 4607 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Krioterapia

ROMA - Beauty & Spa

Mexico - Queretaro Col-Km 30.2, San Martin Tepetlixpan, 54769 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3629 4445 +52 55 3629 4445 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Centro quiropráctico Loredo

Calle Emiliano Zapata lt9, Jorge Jimenez Cantu, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1600 0376 +52 55 1600 0376 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Sky Experience

Bosque de Capulín 11, Lomas del Bosque, 54765 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1293 1655 +52 56 1293 1655 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Glam-Bu spa

Esquina Mar de Molucas, Golfo de Tomini Y, Lomas Lindas, 52947 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 3261 4500 +52 55 3261 4500 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

REDIMAGEN

52919, Av Emiliano Zapata Manzana 034, Universidad Autónoma Metropolitana, 52919 Adolofo lopez, Méx., Mexico

+52 55 3220 3634 +52 55 3220 3634 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Zabiegi spa

LASHES STUDIO TU MIRADA PERFECTA

Bosques de Bolognia #6 Colonia, MEXICO, Manzana 025, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1489 6244 +52 55 1489 6244 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Barberia Continental

Paseo del Alba 1-Lt 3, Santiago Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2126 1726 +52 56 2126 1726 Zadzwoń, aby zarezerwować

Golenie głowy

Trymowanie brody

Strzyżenie męskie

Zona Fitness

1ro de Mayo, Manzano 7, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 4974 +52 55 5868 4974 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hmädi Spa y Belleza

Cto. Bosques de Bolognia 6 A, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 8677 +52 55 2602 8677 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Peeling chemiczny

Beauty salón accesorios y moda "Rojo Canela"

P.º del Bosque Mz 49, Bosques de Morelos, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2319 3468 +52 55 2319 3468 Zadzwoń, aby zarezerwować

freya´s heart salon & spa

Avenida los, C. de los Abismos 5, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1553 6051 +52 55 1553 6051 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Maly Spa & Beauty

Prol. Hda. de Sta. Rosalía 21, Lomas de la Hacienda, 52925 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 3020 7279 +52 56 3020 7279 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Köko Beauty Salón y Spa

Parque Bosencheve Lote 18-Manzana a, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1405 6586 +52 56 1405 6586 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż ślubny

Zabieg przeciwtrądzikowy

Dermaplaning

Makijaż

DIXPA Spa

Av. de la Hacienda 165, Mayorazgos de los Gigantes, 52950 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 3033 6227 +52 56 3033 6227 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

All. Beauty. Solution

Cto. Flamingos Manzana 041, Valle de Tules, 54945 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 6697 8662 +52 55 6697 8662 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Glamourt Total

Cto. Bosques de Bolognia 213, Bosques del Lago, 54766 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6229 9415 +52 55 6229 9415 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Merie Hair Salon & Spa

No, Cda. de Eucaliptos 54, Lomas de Guadalupe, 54760 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 2602 8641 +52 55 2602 8641 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Mikrodermabrazja

Cibelespa

Río Tecolutla 1, Gral Cardenas del Rio, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3599 1090 +52 55 3599 1090 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

CESAR'S GYM

Av Lago de Guadalupe 368-Local-R-1, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9312 5482 +52 55 9312 5482 Zadzwoń, aby zarezerwować

Módel art spa plaza del lago colinas

Av. Cuautitlán Izcalli lt2 s/n, Manzana 051, Colinas del Lago, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6677 3739 +52 55 6677 3739 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Club Fitness

Av, P.º de Las Villas 59, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9627 8471 +52 55 9627 8471 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fáoma Day Spa

CALLE HACIENDA XALPA SN, PLAZA RINCON DE LA HACIENDA, Manzana 059 LOCAL 8, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 4887 4871 +52 55 4887 4871 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Dr. Juan Parra García

Av. 1ro de Mayo Lote 34, Mz. C-34, Manzana 001 C, Joyas del Alba, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7092 5975 +52 55 7092 5975 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Mujer linda izcalli

Agustín de Iturbide 39, Santiago Tepalcapa, 54768 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6191 8550 +52 55 6191 8550 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak długo powinienem/powinnam przebywać w saunie?

Osoby początkujące powinny zaczynać od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed schłodzeniem. Ważne jest, aby dbać o nawodnienie i słuchać swojego ciała. W tradycyjnej fińskiej kulturze saunowej popularne jest kilka krótszych rund z przerwami na schłodzenie.

Gdzie mogę znaleźć saunę na podczerwień w pobliżu?

Sauny na podczerwień wykorzystują ciepło promieniujące zamiast gorącego powietrza i są popularne ze względu na głębsze korzyści dla tkanek przy niższych temperaturach. Przeglądaj i rezerwuj dostawców sauny na podczerwień w swojej okolicy na Fresha.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Czym jest sauna?

Sauna to podgrzewany pokój lub kabina przeznaczona do sesji z suchym lub mokrym ciepłem. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca opalanego drewnem lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaks, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Czy w pobliżu są sauny czynne w sobotę?

Tak, większość obiektów sauny i spa jest otwartych w soboty. Użyj Fresha, aby sprawdzić dostępność w czasie rzeczywistym i zarezerwuj swoją sesję.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – El Cerrito z Fresha

W Fresha przenieśliśmy dbanie o siebie na wyższy poziom. Nasi zdolni specjaliści stworzyli nowoczesny i innowacyjny system rezerwacji. Nie było to łatwe (dlatego właśnie są takimi ekspertami), ale korzystanie z niego jest naprawdę proste. Tak proste, że zanim ochłoniesz po pierwszej wizycie, już będziesz planować kolejną. Pozwól Fresha pomóc Ci znaleźć nowe ulubione spa w El Cerrito.

Otulony ciepłem pieca opalanego drewnem, podczas sesji w saunie, mięśnie mogą się rozluźnić, a stres ulotnić. Intensywne pocenie się w saunie pomaga usunąć toksyny z organizmu i oczyścić skórę. Jeśli wolisz wilgotne ciepło, warto wypróbować rosyjską banię lub łaźnię parową. Zarezerwuj terapię parową i saunę na Fresha, a naszą prostą w obsłudze mobilną aplikacja pobierz, by łatwiej korzystać z lokalnych promocji w El Cerrito.

Jeśli już dawno nie byłeś na swoim kolejnym zabiegu z kategorii spa, po co zwlekać dalej? Czas umówić się na wizytę. Już miliard klientów skorzystało z tej możliwości. A teraz 130 000 partnerów biznesowych na całym świecie czeka, aby przyjąć Twoją rezerwację dzięki darmowemu oprogramowanie od Fresha. Jeśli znasz wyjątkowe miejsce, które powinno się tu znaleźć, daj nam znać pod adresem hello@fresha.com — niezależnie, czy to ulubiony lokalny salon w El Cerrito, Meksyk, czy obowiązkowy punkt na mapie w odległym zakątku świata. Zadbamy o Twój komfort, gdziekolwiek jesteś.

‎Dostępne również w mieście: El Cerrito

Salony kosmetyczne Barberzy Salony paznokci Medspa Salony fryzjerskie Brwi i rzęsy Masaż Fitness i regeneracja Salony depilacji woskiem Spa i sauny Tatuaże i piercing

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację