Sauna Inveruno

Najlepsze sauny w pobliżu: Inveruno, Mediolan

Obiekty oferujące Sauny – Inveruno, Mediolan Zobacz mapę

SaunaOwijanie ciała Krioterapia Zabiegi spa

Zadzwoń, aby zarezerwować

FisioMed CENTER

Via Giuseppe Verdi, 3, 20001 Inveruno MI, Italy

+39 333 201 0330 +39 333 201 0330 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Akupunktura

Chiropraktyka

Fizjoterapia

Palazzo Benessere Inveruno

Piazza S. Martino, 38, 20001 Inveruno MI, Italy

+39 02 978 7935 +39 02 978 7935 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Masaż pleców

Modelowanie sylwetki

Zabieg na cellulit

Beauty Première Inveruno

Piazza Crocifisso, 7, 20001 Inveruno MI, Italy

+39 371 389 0321 +39 371 389 0321 Zadzwoń, aby zarezerwować

Regulacja brwi nitką

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Nitkowanie brwi

Hotel Ristorante Scià on Martin

V.le 2 Giugno, 1, 20010 Buscate MI, Italy

+39 0331 803000 +39 0331 803000 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Beauty Lab &nails

Via Varese, 11, 20020 Arconate MI, Italy

+39 379 105 0201 +39 379 105 0201 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Makijaż

Dermaplaning

Centro Estetico Raggio di Sole

Contrada Sant'Eusebio, 32, 20020 Arconate MI, Italy

+39 344 505 1764 +39 344 505 1764 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Makijaż

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

ESTETICA E BENESSERE 2.0

Piazza S. Giorgio, 34, 20003 Casorezzo MI, Italy

+39 349 568 3970 +39 349 568 3970 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Zabieg na cellulit

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

G.P. Gym | La palestra di Mesero

Via Antonio Meucci, 2, 20010 Mesero MI, Italy

+39 02 978 8006 +39 02 978 8006 Zadzwoń, aby zarezerwować

Estetica Aphrodite

Via Busto Garolfo, 30, 20010 Casorezzo MI, Italy

+39 02 9029 6278 +39 02 9029 6278 Zadzwoń, aby zarezerwować

Paznokcie akrylowe

Pedicure w spa

Lakier do paznokci

Przedłużanie paznokci

Caraibi Sun Di Mirabile Eva E C. Sas

Via F.lli Piazza, 35, 20012 Cuggiono MI, Italy

+39 02 9724 0724 +39 02 9724 0724 Zadzwoń, aby zarezerwować

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Regulacja brwi nitką

Pielęgnacja twarzy

Orizon

Via dei Campacci, 14, 20020 Busto Garolfo MI, Italy

+39 0331 569740 +39 0331 569740 Zadzwoń, aby zarezerwować

Glamour benessere & bellezza

Via Patrioti, 23, 20002 Ossona MI, Italy

+39 389 512 9847 +39 389 512 9847 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Zabieg na cellulit

Modelowanie sylwetki

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Bien Etre - Centro Estetico

Via Arconate, 49/C, 20038 Busto Garolfo MI, Italy

+39 0331 569798 +39 0331 569798 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Club 24 Fitness Gym

Via XXIV Maggio, 24/26, 20038 Busto Garolfo MI, Italy

+39 0331 537430 +39 0331 537430 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness Class Cuggiono

Via G. Badi, 46, 20012 Cuggiono MI, Italy

+39 02 9724 0280 +39 02 9724 0280 Zadzwoń, aby zarezerwować

Centro Sportivo Ossona

Via S. Pertini, 20010 Ossona MI, Italy

+39 342 858 6358 +39 342 858 6358 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między €25 a €100.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Inveruno

Masaż Fizjoterapia Brwi i rzęsy Spa i sauny Tatuaże i piercing Medspa Solaria Fitness i regeneracja Barberzy Salony paznokci Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Corbetta Sauny – Arluno Sauny – Magenta Sauny – Dairago Sauny – Busto Garolfo Sauny – Borsano Sauny – Cuggiono