Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna NottinghamSauna Edwalton

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Edwalton, Nottingham

‎Obiekty oferujące Sauny – Edwalton, Nottingham Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

La Santé House Luxury Skin Care & Clinic
14, 16 Hilton Cres, West Bridgford, Nottingham NG2 6HT, United Kingdom
+44 115 945 2626 +44 115 945 2626 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż pleców
Zabieg na cellulit
Peeling chemiczny
Pielęgnacja twarzy
Adjust Massage
113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom
+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż szwedzki
Masaż całego ciała
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Soothe Luxury Skincare & Spa
103 Melton Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 6ET, United Kingdom
+44 115 855 7560 +44 115 855 7560 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg przeciwtrądzikowy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
Leczenie trądziku
The Beeches Hotel
65, 69 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 8753 +44 115 981 8753 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Hefty Muscles SMT
38 Gordon Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5LN, United Kingdom
+44 7832 647273 +44 7832 647273 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż stóp
Masaż tkanek głębokich
Masaż całego ciała
Refleksologia
Rushcliffe Arena
Rushcliffe Arena, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HY, United Kingdom
+44 115 981 4027 +44 115 981 4027 Zadzwoń, aby zarezerwować
Saks Hair & Beauty
David Lloyd Leisure Centre, Rugby Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7HX, United Kingdom
+44 115 945 5444 +44 115 945 5444 Zadzwoń, aby zarezerwować
Makijaż
Masaż pleców
Modelowanie sylwetki
Peeling chemiczny
Joshua Tree Aveda Lifestyle Salon & Spa
Roko Health Club, Wilford Lane, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 981 3111 +44 115 981 3111 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pedicure w spa
Przedłużanie paznokci
Manicure i pedicure
Żelowe przedłużanie paznokci
Pamper Lounge
33 Abbey Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 5NG, United Kingdom
+44 115 648 5534 +44 115 648 5534 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oczyszczanie twarzy
Dermaplaning
Mikrodermabrazja
Nitkowanie brwi
Victoria Leisure Centre
Gedling St, Nottingham NG1 1DB, United Kingdom
+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Zadzwoń, aby zarezerwować
Gracie B Beauty & Hair Salon
32 Musters Rd, West Bridgford, Nottingham NG2 7PL, United Kingdom
+44 115 981 4436 +44 115 981 4436 Zadzwoń, aby zarezerwować
Regulacja brwi nitką
Mikrodermabrazja
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Oczyszczanie twarzy
Aspire4Fitness
Debdale Lane Industrial Estate, Keyworth, Nottingham NG12 5HN, United Kingdom
+44 115 937 4845 +44 115 937 4845 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
Pantila Thai Massage
9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom
+44 7914 017897 +44 7914 017897 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż stóp
Formula One Gym
21 Victoria St, Nottingham NG1 2EW, United Kingdom
+44 115 950 5009 +44 115 950 5009 Zadzwoń, aby zarezerwować
Trening personalny
The Key Health Club
7 Bunny Ln, Keyworth, Nottingham NG12 5JU, United Kingdom
+44 115 846 3414 +44 115 846 3414 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Sauna na podczerwień
Zabiegi spa
Owijanie ciała
Clifton Leisure Centre
Southchurch Dr, Clifton, Nottingham NG11 8AB
0115 876 1600 0115 876 1600 Zadzwoń, aby zarezerwować
Keyworth Leisure Centre
Church Dr, Keyworth, Nottingham NG12 5FF, United Kingdom
+44 115 937 5582 +44 115 937 5582 Zadzwoń, aby zarezerwować
Urban Retreat Nail Bar Ruddington
14 Church St, Ruddington, Nottingham NG11 6HA, United Kingdom
+44 7471 156767 +44 7471 156767 Zadzwoń, aby zarezerwować
Pedicure dla mężczyzn
Pedicure w spa
Manicure rosyjski
Manicure dla mężczyzn
Roko Health Club
442 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom
+44 115 982 7799 +44 115 982 7799 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Czy można zarezerwować sesję w saunie online?

Tak, dzięki Fresha możesz rezerwować sesje w saunie online 24/7. Przeglądaj obiekty w pobliżu, wybierz sesję i potwierdź natychmiast.

Czym jest sauna?

Sauna to ogrzewane pomieszczenie lub kabina przeznaczona do suchych lub mokrych sesji cieplnych. Tradycyjne fińskie sauny używają suchego ciepła z pieca drewnego lub elektrycznego (zazwyczaj 70–100°C). Sauny parowe (łaźnie parowe) używają wilgotnego ciepła. Obie promują pocenie się, relaksację, regenerację mięśni i korzyści sercowo-naczyniowe.

Gdzie mogę znaleźć prywatną saunę w mojej okolicy?

Prywatne rezerwacje sauny oferują ekskluzywne doświadczenie dla osób indywidualnych, par lub małych grup. Przeglądaj i rezerwuj najlepsze prywatne obiekty saunowe w pobliżu na Fresha.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Jakie są najlepiej oceniane sauny w pobliżu?

Fresha wyświetla obiekty saun i centra wellness, wszystkie ze zweryfikowanymi opiniami klientów. Sortuj według oceny, aby znaleźć najbardziej polecane doświadczenia w pobliżu.

Co powinienem/powinnam zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: po saunie trzeba uzupełnić płyny utracone przez pot, dlatego po każdej sesji saунy wypij co najmniej 500 ml–1 l (2–4 szklanki) wody.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Edwalton z Fresha

Rezerwacja przez Fresha to bułka z masłem. Nasza intuicyjna technologia pozwala szybko znaleźć lokalny salon, wybrać dogodny termin i opłacić wizytę z góry. Wszystko to w kilku prostych krokach. A wisienka na torcie? Znaleźliśmy najlepsze miejsca oferujące spa w Edwalton, dzięki czemu masz pewność, że wybierasz usługi na najwyższym poziomie.

Regularne korzystanie z sauny to doskonały sposób na rozluźnienie mięśni i odświeżenie całego ciała. Pocenie się w ciepłym wnętrzu sauny pomaga usunąć z organizmu szkodliwe toksyny przez pory skóry. W klasycznej saunie fińskiej możesz doświadczyć masażu aromatycznymi gałązkami brzozy, natomiast tradycyjna rosyjska platza wykorzystuje zapach dębowych liści. Nowoczesna sauna japońska Iyashi Dome korzysta z terapii na podczerwień, która podnosi temperaturę ciała. Niezależnie od tego, czy preferujesz saunę z gałązkami, czy bez, aplikacja Fresha pomoże Ci odkryć świat terapii parowej i saunowej w Edwalton. Ceny zaczynają się od £30.

Jeśli znalazłeś coś, co Ci się podoba, zarezerwuj to już teraz. Fresha to numer jeden, jeśli chodzi o wszystko, co związane z włosy, masaż i estetyka. Lubimy, gdy wszystko przebiega gładko – tak samo jak Ty, więc jeśli potrzebujesz pomocy, napisz do nas na hello@fresha.com. A jeśli nie, to umów się na wizytę w Edwalton, Wielka Brytania. Obecnie 130 000 partnerów na całym świecie korzysta z Fresha, oferując swoje usługi klientom takim jak Ty dzięki naszemu najwyżej ocenianemu aplikacja do rezerwacji spotkań dla spa. Obsłużyliśmy już miliard wizyt na całym świecie i nie zamierzamy zwalniać. Zarezerwuj termin i przekonaj się, o co tyle szumu.

‎Dostępne również w mieście: Edwalton

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Błyskawicznie rezerwuj usługi beauty i wellness w swojej okolicy.

Aplikacja dla firm

Proste, elastyczne i wydajne oprogramowanie do mobilnego zarządzania firmą.

W mojej okolicy: Sauny

‎Sauny – Lace Market