Sauna Brent

Najlepsze sauny w pobliżu: Brent, Londyn

Obiekty oferujące Sauny – Brent, Londyn Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Spa dla stóp Peeling do ciała Krioterapia Sauna na podczerwień

Zadzwoń, aby zarezerwować

Ayur Aesthetics - Laser Hair Removal, Skin treatments, Cosmetic Injections BodySkulpt

201 East Ln, Wembley HA0 3NG, United Kingdom

+44 7548 260645 +44 7548 260645 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Regulacja brwi nitką

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Hot Stone Spa

19 High Rd, London NW10 2TE, United Kingdom

+44 20 8830 2611 +44 20 8830 2611 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

BodyWell

18 Willesden Ln, London NW6 7SR, United Kingdom

+44 20 7328 5995 +44 20 7328 5995 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Wembley Gym - Sauna,Classes, Personal Trainer, Supplements,Body Building

Elizabeth House, 341 High Rd, Wembley HA9 6BF, United Kingdom

+44 20 3137 9305 +44 20 3137 9305 Zadzwoń, aby zarezerwować

Contour & Glow

Unit 1, Liberty Centre, Mount Pleasant, Wembley HA0 1TX, United Kingdom

+44 7398 120980 +44 7398 120980 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg liftingujący

Mezoterapia

Wypełniacze skórne

Rozjaśnianie przebarwień

Noppakao Thai Spa Ltd

102 Wembley Park Dr, Wembley Park, Wembley HA9 8HP, United Kingdom

+44 20 3188 1067 +44 20 3188 1067 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż tajski

Masaż limfatyczny

Masaż stóp

Jumairah Spa

241 Edgware Rd, London NW9 6LU, United Kingdom

+44 20 8205 2106 +44 20 8205 2106 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Beauty By Sonal

84-85, Alexandra Court, Empire Way, Wembley Park, Wembley HA9 0QZ, United Kingdom

+44 20 3624 4488 +44 20 3624 4488 Zadzwoń, aby zarezerwować

Strzyżenie damskie

Suszarka do włosów

Przedłużanie włosów

Balejaż

Pranava Kerala Ayurveda Clinic

197 Kenton Rd, Harrow, HA3 0HD, United Kingdom

+44 20 8907 7902 +44 20 8907 7902 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

PureGym London Wembley

492, 498 High Rd, Wembley HA9 7BH, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Wembley Leisure Centre

Dexion House, Grand Felda House, Empire Way, Wembley HA9 0EF, United Kingdom

+44 20 3795 0620 +44 20 3795 0620 Zadzwoń, aby zarezerwować

Ayuspa Ayurvedic Well-being Centre

493 Kenton Rd, Harrow, HA3 0UN, United Kingdom

+44 20 8931 0301 +44 20 8931 0301 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Masaż pleców

Vale Farm Sports Centre

Watford Rd, North Wembley, Wembley HA0 3HG, United Kingdom

+44 20 8908 6545 +44 20 8908 6545 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wembley Triangle Massage

1 Wembley Hill Rd, London HA9 8AF, United Kingdom

+44 20 8900 0667 +44 20 8900 0667 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż leczniczy

Refleksologia

Masaż relaksacyjny

CoLaz Advanced Aesthetics Clinic - Wembley

17 Wembley Hill Rd, Wembley, HA9 8AF, United Kingdom

+44 20 8903 4763 +44 20 8903 4763 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja twarzy woskiem

Depilacja woskiem dla mężczyzn

Depilacja woskiem całego ciała

Depilacja okolic bikini

LivingWell Health Club London Wembley

Lakeside Way, Wembley Park, Wembley HA9 0BU, United Kingdom

+44 20 8733 0610 +44 20 8733 0610 Zadzwoń, aby zarezerwować

Willesden Sports Centre

Donnington Rd, London NW10 3QX, United Kingdom

+44 20 8955 1120 +44 20 8955 1120 Zadzwoń, aby zarezerwować

Moberly Sports Centre

25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom

+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

The Manor Health & Leisure Club

307 Cricklewood Broadway, London NW2 6PG, United Kingdom

+44 20 8450 6464 +44 20 8450 6464 Zadzwoń, aby zarezerwować

Elixir & Reborn Massage & Therapy Treatments

Cricklewood Broadway, London NW2 6NX, United Kingdom

+44 7944 219155 +44 7944 219155 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż dla par

Masaż chiński

Masaż ajurwedyjski

Moberly Spa & Wellness

25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom

+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Spirit Health Club Within Holiday Inn

Empire Way, Wembley HA9 8DS, United Kingdom

+44 20 8828 2047 +44 20 8828 2047 Zadzwoń, aby zarezerwować

Kensington Leisure Centre

Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Pharm- Hampstead Village salon

4 Heath St, London NW3 6TE, United Kingdom

+44 20 7435 9932 +44 20 7435 9932 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Makijaż

Zabieg przeciwtrądzikowy

Nitkowanie brwi

Holistic Health & Advanced Beauty Clinic

62 Fortune Green Rd, London, NW6 1DT, United Kingdom

+44 7401 909966 +44 7401 909966 Zadzwoń, aby zarezerwować

Modelowanie sylwetki

Leczenie trądziku

Zabieg przeciwtrądzikowy

Nitkowanie brwi

Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy

Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom

+44 7835 377655 +44 7835 377655 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż stóp

Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club

2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom

+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Krioterapia

Owijanie ciała

Thai Thara Spa

244 Belsize Rd, London NW6 4BT, United Kingdom

+44 7714 271269 +44 7714 271269 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Metta Spa and Massage

75 Abbey Rd., London NW8 0AE, United Kingdom

+44 7862 121192 +44 7862 121192 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Benyapha Thai Therapy

Under Pixxie Nails shop, 93 Boundary Rd, London NW8 0RG, United Kingdom

+44 7739 547573 +44 7739 547573 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

SanSuk Sanctuary - Temple Fortune - Thai Massage

1047 Finchley Rd, London NW11 7ES, United Kingdom

+44 20 3515 5566 +44 20 3515 5566 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż limfatyczny

Masaż stóp

Kiss Gyms

195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom

+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Zadzwoń, aby zarezerwować

Kalma Spa

180 Broadhurst Gardens, London NW6 3AY, United Kingdom

+44 20 3441 1813 +44 20 3441 1813 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Masaż stóp

Unique Nails & Spa

104 Fortune Green Rd, London NW6 1DS, United Kingdom

+44 20 8616 5451 +44 20 8616 5451 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manicure dla mężczyzn

Pedicure dla mężczyzn

Zdobienie paznokci

Pedicure

Uban Salon and Spa Studio

20 Bilton Rd, Perivale, Greenford UB6 7DS, United Kingdom

+44 20 3048 3253 +44 20 3048 3253 Zadzwoń, aby zarezerwować

Koloryzacja włosów

Ważne informacje

Zabieg keratynowy

Balejaż

Elite Spa and Hammam

297 Finchley Rd, London NW3 6DT, United Kingdom

+44 20 3112 0021 +44 20 3112 0021 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Natures Spa

9 Vivian Ave, London NW4 3UT, United Kingdom

+44 20 8201 5555 +44 20 8201 5555 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Depilacja klatki piersiowej woskiem

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Depilacja połowy nogi woskiem

Orchid Thai Spa

192 Finchley Rd, London NW3 6BX, United Kingdom

+44 7366 658865 +44 7366 658865 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż całego ciała

Masaż stóp

Masaż dla par

Swiss Cottage Thai Massage and Spa

2 College Cres, South Hampstead, London NW3 5EP, United Kingdom

+44 20 7586 4422 +44 20 7586 4422 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Bamboo spa

83 Church Rd, London NW4 4DP, United Kingdom

+44 20 8202 0101 +44 20 8202 0101 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż stóp

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Finchley Road Massage | London | Massage Service |

5 Rosemont Rd, Finchley Rd, London NW3 6NG, United Kingdom

+44 7448 143974 +44 7448 143974 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż leczniczy

Masaż chiński

Masaż terapeutyczny

Spa Experience Kensington

Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Zabiegi spa

golden finger spa

310 Kilburn High Rd, London NW6 2DG, United Kingdom

+44 7783 826200 +44 7783 826200 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż tajski

Bannatyne Health Club Maida Vale

4 Greville Rd, London NW6 5HZ, United Kingdom

+44 20 7372 3232 +44 20 7372 3232 Zadzwoń, aby zarezerwować

Herbal Clinic

54 Cricklewood Ln, London NW2 1HG, United Kingdom

+44 20 3719 6853 +44 20 3719 6853 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między £20 a £270.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Brent

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony paznokci Medspa Salony fryzjerskie Masaż Salony depilacji woskiem Spa i sauny Barberzy Gabinet lekarski Fizjoterapia Fitness i regeneracja Tatuaże i piercing Solaria Trening personalny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Brompton Sauny – Courtfield Sauny – South Kensington Sauny – Queen's Gate Sauny – Earl's Court Sauny – Knightsbridge and Belgravia Sauny – Tufnell Park Sauny – Kensington Sauny – North End Sauny – Bryanston and Dorset Square Sauny – Kentish Town Sauny – West Kensington Sauny – Abingdon Sauny – Addison Sauny – Camden Town with Primrose Hill Sauny – Marylebone High Street Sauny – Pembridge Sauny – Marylebone Sauny – Primrose Hill Sauny – Bayswater Sauny – Lancaster Gate Sauny – Colville Sauny – Regent's Park Sauny – Church Street Sauny – Maitland Park Sauny – Chalk Farm Sauny – Junction Sauny – Upper Holloway Sauny – Shepherd's Bush Sauny – Haverstock Sauny – Shepherd's Bush Green Sauny – Notting Dale Sauny – North Kensington Sauny – Hammersmith Sauny – Belsize Park Sauny – Chiswick Sauny – Chiswick Homefields Sauny – Kilburn Sauny – Chiswick Riverside Sauny – Fortis Green Sauny – Ravenscourt Park Sauny – Southfield Sauny – Turnham Green Sauny – Willesden Green Sauny – Wembley