Sauna Wiejski Allier

Najlepsze sauny w pobliżu: Wiejski Allier

Obiekty oferujące Sauny – Wiejski Allier Zobacz mapę

SaunaSauna na podczerwień Zabiegi spa Krioterapia Peeling ciała Owijanie ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

Source Celestine

1 Av. des Célestins, 03200 Vichy, France

+33 4 70 96 19 92 +33 4 70 96 19 92 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Milévie massage

25 Rte de l'Église, 03260 Billy, France

+33 6 35 57 67 70 +33 6 35 57 67 70 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Shakti l’éveil des sens

28 Rue du Bois Chotin, 03700 Brugheas, France

+33 7 49 19 97 73 +33 7 49 19 97 73 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Centre de bien-être SPA Sauna, Massages bien-être(Mixte)

25 Rue des Combattants en Afrique du N, 03000 Moulins, France

+33 4 70 34 42 14 +33 4 70 34 42 14 Zadzwoń, aby zarezerwować

Au Brin de Beauté - Saint-Yorre

15 Rue de la République, 03270 Saint-Yorre, France

+33 4 70 59 47 63 +33 4 70 59 47 63 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Zabieg przeciwtrądzikowy

Masaż pleców

Makijaż ślubny

Spa Suite Vichy

39 Rue de Reims, 03200 Vichy, France

+33 6 48 85 14 80 +33 6 48 85 14 80 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Massage Koncept

13 Rue Jules Bertin, 03800 Gannat, France

+33 6 86 24 52 56 +33 6 86 24 52 56 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż tkanek głębokich

Masaż dla par

Masaż relaksacyjny

Hôtel Les Nations The Originals Boutique VICHY

13 Bd de Russie, 03200 Vichy, France

+33 4 70 98 21 63 +33 4 70 98 21 63 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

M & L'instant

31 Rue de Vichy, 03110 Saint-Rémy-en-Rollat, France

+33 7 88 66 78 09 +33 7 88 66 78 09 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

Depilacja laserowa

Depilacja elektrolizą

Odmładzanie skóry IPL

Absolu Bien Etre

23 Rue Gambetta, 03000 Moulins, France

+33 4 70 20 67 62 +33 4 70 20 67 62 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Masaż pleców

Zabieg na cellulit

Kallônea Institut

5 bis Rue Marie Laurencin, 03400 Yzeure, France

+33 4 86 80 73 16 +33 4 86 80 73 16 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Usługi regulacji brwi nitką

Makijaż

Akissi Bien-etre

8 Rue Bulot, 03200 Vichy, France

+33 7 62 32 78 97 +33 7 62 32 78 97 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Massage & Spa

8 Rue Laplanche, 03800 Gannat, France

+33 6 76 56 82 89 +33 6 76 56 82 89 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Ems Beauté

9 Rue des Fossés, 03450 Ébreuil, France

+33 4 70 41 02 31 +33 4 70 41 02 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Dermaplaning

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Usługi regulacji brwi nitką

TERRANATURE

37 Rue de Ferrières, 03250 Le Mayet-de-Montagne, France

+33 6 35 44 55 51 +33 6 35 44 55 51 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajuwerdyjski

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Institut de Beauté Stéphanie

4 Rue Dr Jules Cordier, 03210 Souvigny, France

+33 4 70 46 70 71 +33 4 70 46 70 71 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Pielęgnacja twarzy

Peeling chemiczny

Zabieg na cellulit

Enaë - Institut de Bien-Être -

8 Pl. Jules Fontenay, 03800 Gannat, France

+33 4 70 59 15 10 +33 4 70 59 15 10 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Usługi regulacji brwi nitką

Pielęgnacja twarzy

Bullerose institut et Bullerose Coiffure & esthétique

35 Av. de Vichy, 03200 Abrest, France

+33 4 70 96 38 19 +33 4 70 96 38 19 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Usługi regulacji brwi nitką

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

ENDORPH'IN

12 Rue Saint-Hubert, 03360 Saint-Bonnet-Tronçais, France

+33 9 81 30 85 05 +33 9 81 30 85 05 Zadzwoń, aby zarezerwować

Thermes de Bourbon l'Archambault

Pl. des Thermes, 03160 Bourbon-l'Archambault, France

+33 4 70 67 07 88 +33 4 70 67 07 88 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mikrodermabrazja

Masaż pleców

Spa Ecole Fournier

22 Rue Fleury, 03200 Vichy, France

+33 4 70 31 94 29 +33 4 70 31 94 29 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Château d'Origny

2 Rue d'Origny, 03000 Neuvy, France

+33 6 70 88 14 26 +33 6 70 88 14 26 Zadzwoń, aby zarezerwować

GIGAFIT Bellerive

3 Av. du Général de Gaulle, 03700 Bellerive-sur-Allier, France

+33 4 70 41 30 41 +33 4 70 41 30 41 Zadzwoń, aby zarezerwować

sources du bien être IFRT PSY AME

2 Rte de Verneix, 03410 Saint-Victor, France

+33 4 70 09 81 31 +33 4 70 09 81 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Perle d'O

45 Rue Président Roosevelt, 03120 Lapalisse, France

+33 6 23 46 33 19 +33 6 23 46 33 19 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja laserowa

Spa Nériades

1 Pl. des Thermes, 03310 Néris-les-Bains, France

+33 4 70 03 11 11 +33 4 70 03 11 11 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż chiński

Masaż terapeutyczny

Masaż szwedzki

Siloé, Bien-Être

Laleger, 03330 Bellenaves, France

+33 6 44 73 13 20 +33 6 44 73 13 20 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż dla par

Masaż tkanek głębokich

Masaż sportowy

Aqualys centre de beauté à Vichy

52 Av. Victoria, 03200 Vichy, France

+33 4 70 96 24 24 +33 4 70 96 24 24 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na cellulit

Masaż pleców

Nitkowanie brwi

Dermaplaning

Adam and they

26 Rue du Président Wilson, 03200 Vichy, France

+33 4 70 98 89 26 +33 4 70 98 89 26 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi mikronakłuwania

Depilacja laserowa

Odmładzanie skóry IPL

Institut et SPA - Hôtel de Paris

21 Rue de Paris, 03000 Moulins, France

+33 4 70 48 20 92 +33 4 70 48 20 92 Zadzwoń, aby zarezerwować

Hôtel Kyriad Vichy & Le Spa

6 Av. du Président Doumer, 03200 Vichy, France

+33 4 70 31 45 00 +33 4 70 31 45 00 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Private Spa Montluçon

46 Av. de la République, 03100 Montluçon, France

+33 6 10 58 49 01 +33 6 10 58 49 01 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Wiejski Allier

Salony paznokci Masaż Salony kosmetyczne Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Tatuaże i piercing Solaria Fizjoterapia Brwi i rzęsy Barberzy Fitness i regeneracja Medspa Spa i sauny

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta