Sauna Piovera

Najlepsze sauny w pobliżu: Piovera, Madryt

Wybieraj spośród 2 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Piovera:, Madryt Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa Peeling ciała

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(92)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2 godz. 30 min

€237

Tamarind Scrub

1 godz.

€118

Prana Flow

2 godz.

€190

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

Zibanna

5.0

(20)

Calle de López de Hoyos 27, Madrid Chamartín, 28006, Comunidad De Madrid

Radiofrecuencia Efecto Sauna (Diatermia)

30 min

€55

Micropigmentación Labios

2 godz.

€150

Diseño de 2 Areolas

4 godz.

€1,200

Eliminación de marcas de acné o postacné

1 godz.

€300

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

MA LARAS LIFESTYLE SALON & SPA

C. de Silvano, 92, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 913 88 31 90 +34 913 88 31 90 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trwałe prostowanie włosów

Trwała ondulacja

Zabieg keratynowy

Ważne informacje

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Zadzwoń, aby zarezerwować

SHAVE BARBERS & SPA

C. de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Zadzwoń, aby zarezerwować

Golenie gorącym ręcznikiem

Trymowanie brody

Strzyżenie męskie

Golenie głowy

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajuwerdyjski

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż leczniczy

Masaż chiński

Masaż ajuwerdyjski

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż chiński

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

C. de Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż terapeutyczny

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż gorącymi kamieniami

Kamiraku. oriental wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż sportowy

Masaż dla kobiet w ciąży

Bańki

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na włosy

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Zadzwoń, aby zarezerwować

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Zadzwoń, aby zarezerwować

Dermaplaning

Mikrodermabrazja

Usługi regulacji brwi nitką

Zabiegi oczyszczania twarzy

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż relaksacyjny

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

GLASKA

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling ciała

BEAUTY&STYLE Studio by Mira Moore

Calle de Don Ramón de la Cruz, 107, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 911 53 20 63 +34 911 53 20 63 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg liftingujący

Beauty Spa Color Y Uñas

C. Emigrantes, 13, local 2A, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 624 60 64 52 +34 624 60 64 52 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manicure i pedicure

Paznokcie tytanowe

Paznokcie akrylowe

Pedicure

Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż limfatyczny

Masaż gorącymi kamieniami

Tierra Indigo Eleva Tu Energia

C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Zadzwoń, aby zarezerwować

Bańki

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż dla par

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Brooklyn Fitboxing BARAJAS

Av. de Logroño, 271, Planta 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 689 34 03 05 +34 689 34 03 05 Zadzwoń, aby zarezerwować

The Organic Spa

Calle de Lagasca, 90, 28006 Madrid, Spain

+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż dla par

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Sano Barajas

C. Timón, 35, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 627 57 56 77 +34 627 57 56 77 Zadzwoń, aby zarezerwować

LIFE

Av. de los Toreros, 20, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 655 97 24 09 +34 655 97 24 09 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Owijanie ciała

SINERGIA38. Osteopatía, Estética, Masaje y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Zabiegi oczyszczania twarzy

Pielęgnacja twarzy

Zabieg na cellulit

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Zabiegi spa

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Suche igłowanie

Akupunktura

Zabiegi tlenoterapii hiperbarycznej

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, local #20, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Zadzwoń, aby zarezerwować

Manicure

Pedicure dla mężczyzn

Manicure kombinowany

Zabieg pedicure spa

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Zabiegi oczyszczania twarzy

Dermaplaning

Pielęgnacja twarzy

Forus Chamartín

Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Holmes Place

C. de Silvano, 77, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 917 16 23 00 +34 917 16 23 00 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Marcy Atelier de Belleza - Centro de Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 912 99 46 98 +34 912 99 46 98 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Dermaplaning

Nitkowanie brwi

Metropolitan Eurobuilding

Planta Superior Hotel NH Collection Eurobuilding, 28036, C. del Padre Damián, 23, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Estética & Salud Chez Inés

C. de Jorge Juan, 78, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 680 97 03 80 +34 680 97 03 80 Zadzwoń, aby zarezerwować

Peeling chemiczny

Masaż pleców

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Zadzwoń, aby zarezerwować

Usługi regulacji brwi nitką

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Zabiegi oczyszczania twarzy

Zabieg przeciwtrądzikowy

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż tajski

Masaż całego ciała

Masaż stóp

Connecting Divernis SPA

C. de Alcántara, 54, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 626 06 01 23 +34 626 06 01 23 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling ciała

Zabiegi spa

Sam See Masaje Oriental

Calle de Goya, 69, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 610 40 33 49 +34 610 40 33 49 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż pleców

Makijaż

Krown Fitness

C. de Ezequiel Solana, 65, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 682 58 79 97 +34 682 58 79 97 Zadzwoń, aby zarezerwować

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 07 50 58 +34 910 07 50 58 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure

Paznokcie żelowe

Zabieg pedicure spa

Manicure kombinowany

Fisiolive Salud & Belleza

C. de Ardemans, 40, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 911 54 25 23 +34 911 54 25 23 Zadzwoń, aby zarezerwować

Modelowanie sylwetki

Masaż pleców

Mikrodermabrazja

Makijaż

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż gorącymi kamieniami

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Metropolitan Sport Club & Spa

C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chuk Thai Spa

C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupresura

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Gym AltaFit Las Mercedes

Poligono Industrial Las Mercedes, C/ de Campezo, 3, San Blas-Canillejas, 28022 Madrid, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Body Factory

C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Zadzwoń, aby zarezerwować

Centro Deportivo El Pilar

Cl. de Ayala, 47-49, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 75 24 81 +34 915 75 24 81 Zadzwoń, aby zarezerwować

CR7 Crunch Fitness

Calle de María de Molina, 33, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 605 98 53 15 +34 605 98 53 15 Zadzwoń, aby zarezerwować

Boutique Gym & Spa Madrid by O2 Centro Wellness

Calle de Don Ramón de la Cruz, 31, 33, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 914 31 40 43 +34 914 31 40 43 Zadzwoń, aby zarezerwować

Spacio Deportivo El Capricho

C. de La Rioja, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 610 20 94 14 +34 610 20 94 14 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Manuel Becerra Centro Wellness O2

Pl. de Manuel Becerra, 17, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 914 44 97 60 +34 914 44 97 60 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Sauna na podczerwień

Babik Sauna & Spa

C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

AQUABELL SPA

C. Amos de Escalante, 2, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 913 67 59 34 +34 913 67 59 34 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabiegi oczyszczania twarzy

Usługi regulacji brwi nitką

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid

Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, 28002 Madrid, Spain

+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajuwerdyjski

Masaż tkanek głębokich

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż limfatyczny

Yoyo

C. de Santa Leonor, 22, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain

+34 640 75 83 58 +34 640 75 83 58 Zadzwoń, aby zarezerwować

Refleksologia

Masaż stóp

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Beats Arturo Soria

C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Zadzwoń, aby zarezerwować

Infinit Fitness Gym

Centro Comercial Bahía Center, C. Bahía de Gando, 1, Barajas, 28042 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio Holiday Gym Goya

C. de Alcántara, 5, 28006 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria

C. del Condado de Treviño, 33, 28033 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Zadzwoń, aby zarezerwować

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Piovera

4.0

Średnia na podstawie 111 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między €18 a €243.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Piovera

Salony kosmetyczne Salony paznokci Salony fryzjerskie Medspa Brwi i rzęsy Spa i sauny Masaż Barberzy Salony depilacji woskiem Trening personalny Fizjoterapia Solaria Fitness i regeneracja

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Universidad Sauny – Arapiles Sauny – Fuente del Berro Sauny – Guindalera Sauny – Cortes Sauny – Sol Sauny – Castellana Sauny – Goya Sauny – Ibiza Sauny – Lista Sauny – Gaztambide Sauny – Jerónimos Sauny – Rios Rosas Sauny – Cuatro Caminos Sauny – Ciudad Jardín Sauny – Trafalgar Sauny – Vallehermoso Sauny – Prosperidad Sauny – Justicia Sauny – Castillejos Sauny – El Viso Sauny – Bellas Vistas Sauny – Chamberí Sauny – Tetuán Sauny – Recoletos Sauny – Salamanca Sauny – Almagro Sauny – Argüelles Sauny – Centro Sauny – Hispanoamérica Sauny – San Pascual Sauny – Media Legua Sauny – Palos de Moguer Sauny – Valdezarza Sauny – Embajadores Sauny – Chamartín Sauny – Ventas Sauny – Ciudad Lineal Sauny – Retiro Sauny – Almenara Sauny – Nueva España Sauny – Valdeacederas Sauny – Colina Sauny – Estrella Sauny – Pilar Sauny – Castilla Sauny – Canillas Sauny – La Paz