Sauna Queensland

Najlepsze sauny w pobliżu: Queensland, Calgary

Obiekty oferujące Sauny – Queensland, Calgary Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Silver Birch Sauna

103-950 Queensland Dr SE, Calgary, AB T2J 6E7, Canada

+1 403-400-4087 +1 403-400-4087 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Douglasdale Barber Shop

20 Douglas Woods Dr SE #38, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada

+1 403-454-4141 +1 403-454-4141 Zadzwoń, aby zarezerwować

Golenie głowy

Golenie gorącym ręcznikiem

Strzyżenie męskie

Trymowanie brody

The Relaxing Wellness Company

20 Douglas Woods Dr SE Suite #32, Calgary, AB T2Z 1K2, Canada

+1 403-266-4535 +1 403-266-4535 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Krioterapia

Douglasdale Family Chiropractic

3451 Douglasdale Blvd SE #1, Calgary, AB T2Z 4J1, Canada

+1 403-279-2229 +1 403-279-2229 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż limfatyczny

Masaż stóp

Akupresura

Active Sports Therapy

9950 Macleod Trail SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada

+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Masaż relaksacyjny

TruRelief Wellness Massage & Acupuncture

108 Shawville Pl SE Unit 130, Calgary, AB T2Y 0V2, Canada

15877187768 15877187768 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Get Serene Massage, Health & Beauty Bar

10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada

+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż całego ciała

Mckenzie Lake Chiropractic

16764 McKenzie Lake Blvd SE, Calgary, AB T2Z 1W3, Canada

+1 403-726-6325 +1 403-726-6325 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Chiropraktyka

Suche igłowanie

Akupunktura

PT Kinetics - Physio and Massage

5155 130 Ave SE #319, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-523-9929 +1 403-523-9929 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Suche igłowanie

Optimum Wellness Centres - Bow Bottom

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż leczniczy

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Dragonfly Wellness

303 Prestwick Landing SE, Calgary, AB T2Z 3W2

(403) 554-9021 (403) 554-9021 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

UrjaSetu Massage & Wellness

1349 Shawnee Rd SW, Calgary, AB T2Y 2V4, Canada

+1 403-479-5678 +1 403-479-5678 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Panther Sports Medicine - Deer Valley

83 Deerpoint Rd SE #102, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Zadzwoń, aby zarezerwować

Tlenoterapia hiperbaryczna

Fizjoterapia

Suche igłowanie

South West Massage And Wellness Centre | SW Massage

22 Midlake Blvd SE #650, Calgary, AB T2X 2X7, Canada

+1 403-931-4829 +1 403-931-4829 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

GoodLife Fitness Calgary Canyon Meadows

13226 Macleod Trail, Calgary, AB T2J 7E5, Canada

+1 403-271-4348 +1 403-271-4348 Zadzwoń, aby zarezerwować

Moyo Spa and Wellness

5155 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0N3, Canada

+1 403-570-8006 +1 403-570-8006 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Essence Wellness Clinic - Willow Park

10816 Macleod Trail #100, Calgary, AB T2J 5N8, Canada

+1 403-891-1941 +1 403-891-1941 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Radiance Med Spa

83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada

+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Young & Beauty House Spa & Massage / Eyelash Extension / Skin Care Clinic / Scalp-Micro Pigmentation

290 Midpark Way SE Unit 203, Calgary, AB T2X 1P1, Canada

+1 587-600-0404 +1 587-600-0404 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Masaż chiński

Masaż terapeutyczny

Soothe Massage & Modalities

452 Cannington Close SW, Calgary, AB T2W 3G2, Canada

+1 403-830-6463 +1 403-830-6463 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Calgary Therapeutic Massage and Wellness

50 Sunhaven Pl SE, Calgary, AB T2X 2X6, Canada

+1 403-695-9383 +1 403-695-9383 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż chiński

Alina's Wellness & Beauty Salon

15225 Bannister Rd SE, Calgary, AB T2X 1Z3, Canada

+1 403-457-1474 +1 403-457-1474 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Quarry Park Chiropractic & Wellness Centre (QPC)

11420 27 St SE Suite #213, Calgary, AB T2Z 3R6, Canada

+1 403-723-0133 +1 403-723-0133 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Akupunktura

Prestige Medispa

11625 Elbow Dr SW #223, Calgary, AB T2W 1G8, Canada

+1 403-281-5005 +1 403-281-5005 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sunflower Natural Health Beauty & Massage - SF Massage we are on vacation thx!

208 Midpark Way SE unit 4, Calgary, AB T2X 1J6, Canada

+1 587-433-9919 +1 587-433-9919 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Sundance Chiropractic And Wellness: Massage, Chiropractic, Physical Therapy , Acupuncture, Shockwave

47 Sunmills Dr SE, Calgary, AB T2X 2G6, Canada

+1 403-873-2077 +1 403-873-2077 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż leczniczy

Refleksologia

Masaż tkanek głębokich

Masaż relaksacyjny

Lakeside Spa

755 Lake Bonavista Dr SE Unit #234, Calgary, AB T2J 0N3, Canada

+1 403-815-8660 +1 403-815-8660 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

GoodLife Fitness Calgary Shepard & 130th Avenue SE

4916 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 0B2, Canada

+1 403-232-1144 +1 403-232-1144 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mahogany Massage & Wellness - 130 AVE SE

4700 130 Ave SE #605, Calgary, AB T2Z 4E7, Canada

+1 587-471-3777 +1 587-471-3777 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Bronze Baxx Luxury Tanning & Wellness - Shawnessy

250 Shawville Blvd SE #101, Calgary, AB T2Y 2Z7, Canada

+1 403-244-2299 +1 403-244-2299 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe

Balance Massage & Wellness

9950 Macleod Trail SE Unit 121, Calgary, AB T2J 3K9, Canada

+1 403-719-8895 +1 403-719-8895 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Bodeze Urban Spa & Massage

2059 146 Ave SE, Calgary, AB T2J 6J2, Canada

+1 403-271-4151 +1 403-271-4151 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure dla mężczyzn

Manicure i pedicure

Paznokcie akrylowe

Pedicure

Euphoria Wellness Centre - Riverbend

8338 18 St SE #310, Calgary, AB T2C 4E4, Canada

+1 403-454-0465 +1 403-454-0465 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Krioterapia

Sauna na podczerwień

Optimum Wellness Centres - Shawnessy

70 Shawville Blvd SE, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

+1 403-256-1377 +1 403-256-1377 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Rest Assured Bodyworks

120 Cantree Pl SW, Calgary, AB T2W 2K2, Canada

+1 403-681-6868 +1 403-681-6868 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż relaksacyjny

Bańki

Masaż tkanek głębokich

Massage For Health

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9

(403) 225-0763 (403) 225-0763 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż terapeutyczny

Masaż dla par

Masaż stóp

Optimum Wellness Centres - Canyon Meadows

13226 Macleod Trail SE #124, Calgary, AB T2J 7E5, Canada

+1 403-271-9343 +1 403-271-9343 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Fizjoterapia

Akupunktura

Tlenoterapia hiperbaryczna

Canyon Meadows Aquatic & Fitness Centre

89 Canova Rd SW, Calgary, AB T2W 6G3, Canada

+1 403-268-2489 +1 403-268-2489 Zadzwoń, aby zarezerwować

Cedar & Steam

12445 Lake Fraser Dr SE #102, Calgary, AB T2J 7A4, Canada

+1 403-452-2257 +1 403-452-2257 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Krioterapia

Massage Heights Shawnessy Village

70 Shawville Blvd SE #248, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada

+1 825-414-4473 +1 825-414-4473 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż stóp

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Calgary South Trail Crossing

4307 130 Ave SE #88A, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 825-540-3500 +1 825-540-3500 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

World Gym Southland

10655 Southport Rd SW Suite B1, Calgary, AB T2W 3M6, Canada

+1 403-910-5088 +1 403-910-5088 Zadzwoń, aby zarezerwować

HER GYMVMT Fitness Club - Canyon Meadows

13226 Macleod Trail SE, Calgary, AB T2J 7E5, Canada

+1 403-271-2772 +1 403-271-2772 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

GoodLife Fitness Calgary McKenzie Towne Centre

18 McKenzie Towne Gate, Calgary, AB T2Z 0N2, Canada

+1 403-726-9408 +1 403-726-9408 Zadzwoń, aby zarezerwować

Massage Heights Shepard Regional

5284 130 Ave SE, Calgary, AB T2Z 5C2, Canada

+1 403-232-6840 +1 403-232-6840 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Forever Young Laser Clinic & Spa

4307 130 Ave SE #65, Calgary, AB T2Z 3V8, Canada

+1 403-454-8778 +1 403-454-8778 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja twarzy woskiem

Depilacja nóg woskiem

Depilacja pleców woskiem

Depilacja okolic bikini

skoah Willow Park

10816 Macleod Trail #290, Calgary, AB T2J 6A5, Canada

+1 403-455-9494 +1 403-455-9494 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sapa Body Care

9737 Macleod Trail SW #338, Calgary, AB T2J 0P6, Canada

+1 403-891-8931 +1 403-891-8931 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Trico Centre For Family Wellness

11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada

+1 403-278-7542 +1 403-278-7542 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $30 a $69.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Queensland

Salony kosmetyczne Salony fryzjerskie Masaż Spa i sauny Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Barberzy Salony paznokci Fizjoterapia Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację