Sauna Valleyview

Najlepsze sauny w pobliżu: Valleyview, Brandon

Obiekty oferujące Sauny – Valleyview, Brandon Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Esprit Wellness Centre

456 McDiarmid Dr, Brandon, MB R7B 2H4, Canada

+1 204-725-4847 +1 204-725-4847 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż szwedzki

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Daydreams Esthetics Spa & Academy

801 10th St, Brandon, MB R7A 4G9, Canada

+1 204-717-7500 +1 204-717-7500 Zadzwoń, aby zarezerwować

Wypełniacz do ust

Depilacja laserowa

Wypełniacze skórne

Rozjaśnianie przebarwień

Tommy Gun's Original Barbershop

1570 18th St Unit 1D, Brandon, MB R7A 5C5, Canada

+1 204-717-4867 +1 204-717-4867 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trymowanie brody

Strzyżenie męskie

Golenie gorącym ręcznikiem

Golenie głowy

SKIN Clinics

1031 Rosser Ave, Brandon, MB R7A 0L5, Canada

+1 204-717-7546 +1 204-717-7546 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Krioterapia

Lux+ Nails Lounge & Spa

904 13 St, Brandon, MB R7A 4S1, Canada

+1 204-717-7979 +1 204-717-7979 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure w spa

Manicure rosyjski

Pedicure dla mężczyzn

Manicure dla mężczyzn

Vanish Skin Clinic

1431 Princess Ave, Brandon, MB R7A 0R6, Canada

+1 204-922-0862 +1 204-922-0862 Zadzwoń, aby zarezerwować

Depilacja laserowa

Zabieg na włosy

Usuwanie rozstępów

Laserowy resurfacing skóry

The Hills Spa

1031 Rosser Ave, Brandon, MB R7A 0L5, Canada

+1 204-717-7546 +1 204-717-7546 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Krioterapia

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

The Brow Loft

29 - 10th st, Unit L, 3rd Floor, Brandon, MB R7A 4E4, Canada

+1 204-717-5638 +1 204-717-5638 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Oczyszczanie twarzy

Regulacja brwi nitką

Makijaż

Natural Elements

South Entrance, 2940 Victoria Ave Unit C, Brandon, MB R7B 3Y3, Canada

+1 204-727-4199 +1 204-727-4199 Zadzwoń, aby zarezerwować

HNS

215 6th St, Brandon, MB R7A 3N3, Canada

+1 204-717-0450 +1 204-717-0450 Zadzwoń, aby zarezerwować

Makijaż

Nitkowanie brwi

Pielęgnacja twarzy

Studio 13

724 10th St, Brandon, MB R7A 4G8, Canada

+1 204-728-5060 +1 204-728-5060 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pielęgnacja twarzy

Nitkowanie brwi

Makijaż

Allure Salon & Spa

724 10th St, Brandon, MB R7A 4G8, Canada

+1 204-726-1717 +1 204-726-1717 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Oczyszczanie twarzy

Makijaż

Zabieg przeciwtrądzikowy

Pin-ups Beauty Bar

230 Rosser Ave, Brandon, MB R7A 0J9, Canada

+1 204-571-6551 +1 204-571-6551 Zadzwoń, aby zarezerwować

Nitkowanie brwi

Masaż pleców

Pielęgnacja twarzy

Makijaż

Crossroads Rehabilitative Massage

514 11th St E, Brandon, MB R7A 7H4, Canada

+1 204-720-4684 +1 204-720-4684 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

COCO NAILS SPA & LASHES

34-1570 18th St, Brandon, MB R7A 5C5, Canada

+1 204-725-1335 +1 204-725-1335 Zadzwoń, aby zarezerwować

Zabieg na twarz dla mężczyzn

Pielęgnacja twarzy

Masaż pleców

reactive massage therapy

640 Rosser Ave, Brandon, MB R7A 0K7, Canada

+1 204-571-0949 +1 204-571-0949 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż chiński

Akupresura

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

H&CO Academy Esthetics

801 10th St, Brandon, MB R7A 4G6, Canada

+1 204-717-1700 +1 204-717-1700 Zadzwoń, aby zarezerwować

Paznokcie żelowe

Lakier do paznokci

Paznokcie tytanowe

Pedicure

Peak Performance

863 10th St, Brandon, MB R7A 4G9, Canada

+1 204-727-7016 +1 204-727-7016 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Nancy's Nails

6-559 8th St, Brandon, MB R7A 3X8, Canada

+1 204-727-2060 +1 204-727-2060 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pedicure w spa

Zdobienie paznokci

Pedicure dla mężczyzn

Manicure rosyjski

Brandon Acupuncture Chinese Massage & Herbal Centre

640 Rosser Ave, Brandon, MB R7A 0K6, Canada

+1 204-727-2800 +1 204-727-2800 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Akupunktura

Fizjoterapia

Healthy Living Centre

2010 Louise Ave, Brandon, MB R7B 0L4, Canada

+1 204-727-9756 +1 204-727-9756 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

GoodLife Fitness Brandon Shoppers Mall

1570 18th St, Brandon, MB R7A 5C5, Canada

+1 204-727-4480 +1 204-727-4480 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Valleyview

Masaż Spa i sauny Medspa

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację