Sauna Clapham

Najlepsze sauny w pobliżu: Clapham, Bridgetown

Name: ‎Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Clapham, Bridgetown.
Brand: Fresha
Rating: 4 (9230 reviews)

‎Wybieraj spośród ‎7‎ miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Clapham:, Bridgetown Zobacz mapę

SaunaZabiegi spa

Oferty specjalne

Chakra Spa

4.8

(2,455)

Accra Beach Hotel & Spa, Christ Church Rockley

Relax & Rejuvenate Bath Ritual

45 min

BBD 135

Sauna Only

20 min

BBD 35

Fruit & wine Plate

15 min

BBD 45

SmartSkn Analysis (Consultation only)

20 min

BBD 80

Zobacz wszystkie usługi

Oferty specjalne

REFLECTIONS SPA BARBADOS

4.8

(2,342)

The Sands Hotel, Bridgetown Worthing, Christ Church

Bath Ritual Add On

15 min - 30 min

BBD 40

Gem of the Caribbean Sea:30-Min Soursop Silk Body Scrub. 40-Min Ocean Breeze Serenity Massage. 10-Min “The Sands” Cinnamon Foot Ritual

1 hr and 20 min

BBD 240

Moroccan Summer Delight "DESERT ROSE" : 20 Mins Essential Fragrant Exfoliating Foot Ritual. 30 Mins Milk & Rose Petal Bath. 70 Mins Petals Signature ( Swedish) Massage.

2 hr

BBD 320

Moroccan Summer Delight " REVIVAL":40 Mins Orange Blossom Pedicure. 30 Mins Zesty Invigorating Body Scrub. 10 Mins Warm Towel Compress. 40 Mins Rhythmic Massage

2 hr

BBD 320

Zobacz wszystkie usługi

Karma Spa - Sugar Bay Barbados

4.9

(1,004)

Hastings, Christ Church, 00000

Karma Renew package - 30 mins back, neck and shoulder massage and a pedicure, plus 30 mins of relaxation time to enjoy freshly prepared Tea and Fruit & 20 mins in our Sauna - (Sauna available only at our Bougainvillea location).

2 hr

BBD 210

Karma Relax - 30 mins Karma sugar scrub and a 30 mins Back, Neck & Shoulder Massage plus 30 mins of relaxation to enjoy freshly prepared ginger tea and fruit plate & 20 mins in our sauna - (sauna available only at out Bougainvillea location).

2 hr

BBD 290

Contrast Therapy Stone Massage (Full Body)

1 hr and 20 min

BBD 325

Full Body Swedish Massage

1 hr

BBD 205

Zobacz wszystkie usługi

Purrfectly Sugared by K

5.0

(1,059)

Happy Cot, Mansion Road, Bridgetown Bank Hall, Saint Michael

Vaginal Steam ( one session)

45 min

BBD 60

First time Brazilian Clients

1 hr

BBD 140

2 persons V - Steam

45 min

BBD 100

Fee

1 hr

BBD 60

Zobacz wszystkie usługi

Karma Spa - Bougainvillea Barbados

4.9

(886)

Maxwell Coast Road, Oistins, Christ Church

2 hr

BBD 210

2 hr

BBD 290

Tropical Escape - ELEMIS Lime & Ginger Salt Glow Body Scrub + Shellac Pedicure

2 hr and 30 min

BBD 295

ELEMIS Lime & Ginger Salt Glow Body Scrub

1 hr

BBD 230

Zobacz wszystkie usługi

Aquarius Creations

4.9

(1,322)

29 George Street, Bridgetown Belleville, Saint Michael

Moisturizing Steam Treatment + Wash-N-Go (7-12yrs)

1 hr

BBD 125

Moisturizing Steam Treatment + Blow out

1 hr

BBD 105

Ozone Moisturizing Treatment + Coiled Wash-N-Go

1 hr

BBD 150

Flat Iron on Blow Dry Hair

1 hr

BBD 40

Zobacz wszystkie usługi

Luxx Med Spa

4.9

(170)

15 Maxwell Main Road, Maxwell, BB15008, Christ Church

Infrared Sauna Detox

45 min

BBD 125

Numbing cream

1 hr

BBD 50

Sweet Heart Serenity (2 persons)

1 hr and 30 min

BBD 400

Luxx Sip Soak and Glow

3 hr

Od BBD 300

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

‎Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Clapham

4.0

Średnia na podstawie ‎9230‎ opinii z ‎7‎ miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między BBD 35 a BBD 320.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

‎Dostępne również w mieście: Clapham

Salony paznokci Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony fryzjerskie Spa i sauny Medspa Barberzy

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację