Sauna na podczerwień Merida

Najlepsze sauny na podczerwień w pobliżu w Merida

‎Obiekty oferujące Sauny na podczerwień – Merida Zobacz mapę

Sauna na podczerwieńSpa dla stóp Zabiegi spa Peeling do ciała Sauna Owijanie ciała

Zadzwoń, aby zarezerwować

Boho Spa Center Norte

Calle 24 271 x 79 y 33, Montes de Amé, 97115 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 941 6029 +52 999 941 6029 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Zabiegi spa

Owijanie ciała

Masajes Merida

55a #360 entre 54 y 56, Francisco de montejo, Francisco de Montejo, 97203 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 243 0735 +52 999 243 0735 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Zabiegi spa

Boho Spa Centro

C. 57 514, Parque Santa Lucia, Centro, 97000 Ejido del Centro, Yuc., Mexico

+52 999 429 4685 +52 999 429 4685 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Sauna

Boho Spa Calle 60

C. 60 367, entre 39 y 41, Centro, 97000 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 724 9314 +52 999 724 9314 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Jahveh Style Spa

97156 los reyes 44 num 561 x 42 y 44, Los Reyes, 97156 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 107 3328 +52 999 107 3328 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Hacienda Xcanatun

Hacienda Xcantun by Angsana, Carr. Mérida - Progreso 12, 97210 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 930 2140 +52 999 930 2140 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Zabiegi spa

Zen Balance SPA

C. 1H 261-por 36 y 38, Campestre, 97120 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 921 1119 +52 999 921 1119 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Sauna

Statera Spa

C. 20 200D, entre 17 y 19, García Ginerés, 97070 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 157 5444 +52 999 157 5444 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Yume Spa Merida

Calle 27a #955 Lote 17 114 y 116 Paraiso, V, 97314 Caucel, Yuc., Mexico

+52 999 191 2551 +52 999 191 2551 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Bya Spa Center

C. 25 entre 28a y 30, Chuburná de Hidalgo, 97205 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 177 0029 +52 999 177 0029 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Colonial Spa Masajes Mérida

Calle 70 x 55A #474k esquina centro, Barrio de Santiago, Santiago, 97000 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 610 6426 +52 999 610 6426 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

MAHINA SPA MERIDA

C. 57 1001, entre 120 y 122, Fraccionamiento Las Américas, II, 97302 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 563 3343 +52 999 563 3343 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Zabiegi spa

Clinica y Spa Le Reve

Calle 5. 126B x 8 y 10, Fracc. Montecristo, 97133 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 142 8413 +52 999 142 8413 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Sauna

Zabiegi spa

MAYA SPA MERIDA YUCATAN

Calle 18A 154, Prado Nte., 97139 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 225 2135 +52 999 225 2135 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż ajurwedyjski

Masaż chiński

Xaman

Av. Cámara de Comercio 317A, Benito Juárez Nte., 97190 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 273 6290 +52 999 273 6290 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Kiool Spa Holístico Mérida

Calle 53 por 62 y 64 #512D, Parque Santa Lucia, Centro, 97000 Mérida, Yuc., Mexico

+52 999 216 0874 +52 999 216 0874 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna na podczerwień

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Sauna na podczerwień – najczęściej zadawane pytania

Czym jest sauna na podczerwień i jak działa?

Sauna na podczerwień to rodzaj sauny, która wykorzystuje ciepło podczerwone do detoksykacji organizmu, wspomagania gojenia, poprawy nastroju i nie tylko. W przeciwieństwie do tradycyjnych saun parowych i suchych, które działają na bardzo wysokich temperaturach, lampy grzewcze na podczerwień są skuteczne w niższych temperaturach, co sprawia, że sauna jest bardziej komfortowa. Lampy wykorzystują promieniowanie elektromagnetyczne (które różni się od promieniowania UV stwarzającego ryzyko) do ogrzewania ciała.

Jakie są zalety sauny na podczerwień?

Wiadomo, że sauny na podczerwień są bardzo korzystne i mogą łagodzić ból, poprawiać krążenie i sen, zmniejszać masę ciała, obniżać ciśnienie krwi i poprawiać funkcje poznawcze.

Jak często należy korzystać z sauny na podczerwień?

Niektórzy terapeuci zalecają korzystanie z sauny na podczerwień do 4 razy w tygodniu, ale należy wziąć pod uwagę swój poziom zdrowia i tolerancji. W razie wątpliwości skonsultuj się z terapeutą.

Czego należy się spodziewać podczas sesji sauny na podczerwień?

Podobnie jak w przypadku innych atrakcji z sauną, warto wybrać się bez makijażu i mieć na sobie jak najmniej makijażu. Usiądziesz lub położysz się na ławce lub na macie na podłodze i w ciągu około 15 minut zaczniesz się pocić. Ciepło powinno pomóc rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie. Twoja sesja prawdopodobnie potrwa od 30 do 60 minut.

Czy sauna na podczerwień jest zagrożona?

Sauny na podczerwień są uważane za obarczone niskim ryzykiem, jednak należy pamiętać o piciu dużej ilości wody przed i po sesji, aby utrzymać nawodnienie i zapobiec zawrotom głowy lub przegrzaniu. Unikaj korzystania z sauny na podczerwień, jeśli masz problemy z sercem.

‎Dostępne również w mieście: Merida

Salony paznokci Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Masaż Medspa Barberzy Fizjoterapia Spa i sauny Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta