Masaż dłoni Lizbona

Najlepsze masaże rąk w pobliżu w Lizbona

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Masaż dłoni – Lizbona, Portugalia.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1646 reviews)

Wybieraj spośród 10 miejsc oferowanych Masaż dłoni w pobliżu w: Lizbona Zobacz mapę

AM ART

5.0

(1,563)

Rua Dom Pedro V 60, 2D sala 36, Lisboa Príncipe real, 1250-096

Massagem nas mãos | Hand massage

5 min

€5

Express Manicure | Manicura Express

25 min

€13

Gel Polish | Rubber Gel

1 godz.

€30

Polygel Nail 1st Application with Extension | Polygel 1ª Aplicação com Extensão |

2 godz.

€50

Zobacz wszystkie usługi

Le Soleil

5.0

(68)

Charneca de Caparica, Rua Eurico da Fonseca, 30B, Charneca De Caparica, 2820524, Setúbal

Massagem extra - mãos ou pés | Extra hand/feet massage

10 min

€6

Manicure verniz regular | Manicure regular nail polish - Vinylux by CND

1 godz.

€23

Pedicure verniz regular | Pedicure regular nail polish - Vinylux by CND

1 godz.

€28

Nail art - cada 15 min | Nail art every 15mn block

15 min

€5

Zobacz wszystkie usługi

Dilma Silva

5.0

(18)

Estrada da Luz 64, 1, Lisboa Laranjeiras, 1600-160 Lisboa

Massagem nas mãos

15 min

€15

Teste 2

1 godz.

€0

Tratamento para queda capilar

35 min

€45

Sobrancelhas remoção a pinça

20 min

€15

Zobacz wszystkie usługi

Sabaidee Thai Massage Alfama Lisboa

Sabaidee Thai Massage Alfama, Largo do Terreiro do Trigo 14, Lisboa, 1100-585

Hand & Foot Massage

30 min - 1 godz. 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1 godz. 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1 godz.

€25

Zobacz wszystkie usługi

Sabaidee Thai Massage Cascais

Rua Alexandre Herculano 1, Cascais Cascais, 2750-282, Lisboa

Hand & Foot Massage

30 min - 1 godz. 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1 godz. 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1 godz.

€25

Zobacz wszystkie usługi

Sabaidee Thai Massage Ericeira

R. Dr. Eduardo Burnay, Rua Doutor Eduardo Burnay 41B, Mafra Ericeira, 2655-371, Lisboa

Hand & Foot Massage

30 min - 1 godz. 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1 godz. 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1 godz.

€25

Zobacz wszystkie usługi

Kalasin Thai Massage Lisboa

Portugal, Rua de São João da Praça 67, Lisboa, 1100-316

Hand & Foot Massage

30 min - 1 godz. 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1 godz. 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1 godz.

€25

Zobacz wszystkie usługi

Rosalusa • Massagem e Bem-estar

Costa da Caparica, Rua Manuel Luís Costa 18, Costa Da Caparica, 2825-366, Setúbal

Massagem a 4 mãos

40 min - 1 godz. 30 min

€80

Reiki

40 min - 1 godz. 30 min

€30

Massagem Relaxante

40 min - 2 godz.

€40

Reflexologia

30 min - 1 godz.

€30

Zobacz wszystkie usługi

Sabaidee Thai Massage Sesimbra

Rua Serpa Pinto, Sesimbra, 2970-738, Setúbal

Hand & Foot Massage

30 min - 1 godz. 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1 godz. 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1 godz.

€25

Zobacz wszystkie usługi

Kalasin Thai Massage Algés

Portugal, Rua Doutor Manuel de Arriaga 40A, Algés, 1495-025, Lisboa

Hand & Foot Massage

30 min - 1 godz. 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1 godz. 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1 godz.

€25

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Najlepsze recenzje w Masaż dłoni okolicy w mieście Lizbona

4.0

Średnia na podstawie 1646 opinii z 4 miejsc.

Masaż dłoni – najczęściej zadawane pytania

Czym jest masaż dłoni?

Twoje mięśnie dłoni są stale w użyciu, więc masaż, który skupia się wyłącznie na dłoniach, może być niesamowicie relaksujący. Masaż dłoni jest często stosowany w celu zmniejszenia bólu dłoni, w tym bólu związanego z zespołem cieśni nadgarstka i zapaleniem stawów. Pomaga również zmniejszyć lęk i poprawić jakość snu. Podczas masażu dłoni stosuje się akupresurę, wałkowanie skóry i szereg innych technik.

Ile kosztuje masaż dłoni?

Masaż dłoni kosztuje od €5 do €70.

Do czego służy masaż dłoni?

Masaż dłoni może złagodzić ból, stres i objawy stanów, takich jak zespół cieśni nadgarstka i zapalenie stawów. Podczas masażu dłoni terapeuta aktywuje punkty akupresury i delikatnie pociągnie palcami, aby uwolnić napięcie śródręcza, obrócić nadgarstki i wykonać udary, aby poprawić krążenie krwi i limfy. Możesz doświadczyć zwiększonej siły mięśniowej i poczucia błogości po masażu dłoni.

Dlaczego masaż dłoni jest przyjemny?

Nasze mięśnie dłoni są stale w użyciu, więc kiedy są masowane, natychmiast działają kojąco. W dłoniach znajdują się również tysiące receptorów dotykowych i zakończeń nerwowych, więc gdy punkty akupresury są aktywowane, korzyść można od razu odczuć.

Jakie są zalety masażu dłoni?

Istnieje zbyt wiele potencjalnych korzyści do wymienienia. Niektórzy uważają, że akupresura związana z masażem dłoni może pomóc złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego, problemy z zatokami, a nawet ból zęba. Ale ogólnie uważa się, że masaże rąk mogą uwolnić dużą ilość stresu, poprawić nasz sen, nastrój i wspierać nasze ogólne samopoczucie.

Co należy zrobić, a czego nienależy robić podczas masażu rąk?

Jeśli robisz sobie masaż dłoni, najpierw rozgrzej ręce, nałóż olej lub krem, aby wspomóc głębszą penetrację mięśni i używaj tylko umiarkowanego nacisku. Poświęć co najmniej 15 minut na masaż dłoni i staraj się robić to codziennie. Unikaj stosowania lekkich uderzeń i ucisku podczas masażu dłoni, aby upewnić się, że prawidłowo pracujesz mięśniami. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zaleca się wykonywanie profesjonalnego masażu dłoni raz w tygodniu.

Dostępne również w mieście: Lizbona

Salony paznokci Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Masaż Salony depilacji woskiem Salony fryzjerskie Medspa Barberzy Spa i sauny Fizjoterapia Tatuaże i piercing Fitness i regeneracja Solaria Gabinet lekarski

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj lokalizacje – Lizbona

Masaż dłoni – Príncipe Real Masaż dłoni – São José Masaż dłoni – São Domingos de Benfica