Home Massage Sportmassage NamibiëSportmassage Windhoek

Beste sportmassages bij mij in de buurt in Windhoek

‎Kies uit ‎3‎ locaties die Sportmassage aanbieden bij jou in de buurt in Windhoek Kaart bekijken

Aanbiedingen

Le Dash Nail and Beauty Salon

4.8

Southern Industrial Area, Khomas Region

Schoonheidssalon1.834 beoordelingen

Full Body Sports Massage(90min)

NAD 660

1 hr and 30 min

Back & Neck Sports Massage 30min

NAD 300

30 min

Full Body Sports Massage

NAD 550

1 hr

96 services tonen

Emerald Spa & Wellness Centre

4.8

Windhoek West, Khomas Region

Massage207 beoordelingen

Sport Massage

NAD 600

1 hr - 2 hr

Hydrating Body Scrub & Shower

NAD 450

1 hr

Brow Shaping & Tint

NAD 180

40 min

108 services tonen

Bella Glow Studio

4.9

Windhoek Central, Khomas Region

Nagelsalon7 beoordelingen

60 MIN Sports Recovery Massage

NAD 500

1 hr

90 MIN Sports Recovery Massage

NAD 750

1 hr and 30 min

Manicure

NAD 140

1 hr

116 services tonen

Top Massage Professionals in Windhoek

4 massage therapists ready to book in Windhoek. See all

See all

‎De beste beoordelingen van Sportmassage bij jou in de buurt in Windhoek

4.0

Gemiddelde van ‎2.035‎ beoordelingen van ‎3‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Sportmassage

Hoe verschilt sportmassage van een dieptemassage?

Beide maken gebruik van stevige druk, maar sportmassage is specifiek afgestemd op de eisen van sport en beweging: inclusief stretching, voorbereiding vóór wedstrijden en herstelwerk erna. Dieptemassage is een techniek die kan worden gebruikt binnen een sportmassagesessie.

Zijn er sportmassage therapeuten open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, veel sportmassageklinieken zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je afspraak te maken.

Wat zijn de voordelen van sportmassage?

Sportmassage vermindert spierpijn en DOMS (vertraagd optredende spierpijn), verbetert flexibiliteit en bewegingsbereik, versnelt het herstel tussen trainingssessies, voorkomt blessures, breekt littekenweefsel en adhesies af en verbetert atletische prestaties wanneer het regelmatig wordt gebruikt.

Hoe vind ik sportmassagetherapeuten bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om sportmassagetherapeuten bij jou in de buurt te vinden. Filter op zaak, prijs en beschikbaarheid om de juiste therapeut te vinden en direct te boeken.

Zijn er sportmassage therapeuten op dit moment open bij mij in de buurt?

Gebruik Fresha om aanbieders van sportmassage te vinden die nu beschikbaar zijn. Filter op de datum en tijd van vandaag om live beschikbaarheid te zien en direct te boeken.

Wat zijn de verschillende soorten sportmassages?

Er zijn vier soorten sportmassage: Pre-event – gegeven 15-45 minuten voor een activiteit; een pre-event sportmassage richt zich op de gebieden van je lichaam die het meest waarschijnlijk worden belast tijdens de activiteit. Post-event – gegeven tot twee uur na een activiteit om myofasciale release te bevorderen. Herstellend – gericht op het voorkomen van blessures en het mogelijk maken van intensieve training in de aanloop naar een sportevenement waarvoor je traint. Revalidatie – gericht op het verminderen van weefselontsteking na een blessure.

Waarvoor is een sportmassage?

Een sportmassage is gericht op myofasciale release – myo staat voor spier, fasciaal staat voor fascia – het witte bindweefsel dat de spier omgeeft. Het helpt blessures veroorzaakt door inspannende en herhaalde lichamelijke activiteit te voorkomen en te verlichten.

Reserveer je volgende sportmassage-afspraak in Windhoek met Fresha

Fresha maakt het voor drukbezette mensen in Windhoek snel en eenvoudig om de volgende massageafspraak te boeken. Ontdek de beste massageplaatsen bij jou in de buurt en vergelijk diensten op prijs, locatie of beoordeling. Nog beter: je boekt direct, zonder wachttijd. Daar zijn wij helemaal enthousiast over. Fresha staat voor je klaar als het gaat om alles rondom haar, massage en esthetiek.

Blijf in topvorm met een professionele sportmassage. Of je nu regelmatig naar de sportschool gaat of in een team speelt, een sportmassage helpt je om in optimale conditie te blijven. Deze massage richt zich vaak op intensief kneden van de spieren om spanning en opgehoopte melkzuur af te voeren. Dit verlicht stijve spieren en kan helpen om spierpijn na een zware training te voorkomen. Een sportmassage is een van de meest effectieve manieren om je prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. Zet pijn en ongemak aan de kant en plan een afspraak bij een sporttherapeut in Windhoek. De prijzen beginnen vanaf NAD 300 en een sessie duurt gemiddeld 1 hour.

Met meer dan 1 miljard gemaakte afspraken is Fresha jouw favoriete platform voor zelfzorg. En met dagelijks meer dan 130.000 bedrijven wereldwijd die gebruikmaken van onze boeking software, zijn wij ook de nummer één in salon- en kliniekbeheer. Onze service is beschikbaar in 120 landen over de hele wereld. Zo kun je ook tijdens je verblijf in het buitenland eenvoudig tijd voor jezelf inplannen. Of wanneer je dichter bij huis bent, kies uit de beste massagesalon locaties in Windhoek, Namibië. Vergeet niet dat we graag jouw mening horen, dus stuur ons gerust een bericht via hello@fresha.com. Dit kan het begin zijn van een mooie samenwerking.