Sportmassage Obrera

Beste sportmassages bij mij in de buurt in Obrera, Monterrey

Locaties die Sportmassage in Obrera, Monterreyaanbieden Kaart bekijken

SportmassageOntspanningsmassage Diepe weefselmassage

Bel om te reserveren

ANNAFISIOSPA

Fernando Montes de Oca 502, Obrera, 64010 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3060 9986 +52 81 3060 9986 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spacio Vital

Rafael Platón Sánchez Sur 522, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1464 3027 +52 81 1464 3027 Bel om te reserveren

Cryotherapie

Bodyscrub

Beautyfoot Lindavista

Plaza Magnolia, Av. Miguel Alemán 4425-local 21, Linda Vista, 67130 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 8377 7733 +52 81 8377 7733 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Masajes 4Elementos San Pedro

José Mariano Abasolo 916, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1326 8627 +52 81 1326 8627 Bel om te reserveren

Sportmassage

Prenatale massage

Zweedse massage

Lichaamsmassage

Evophysic Clínica de Terapia Física y Rehabilitación

Av. Junco de la Vega 2224, Roma, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2019 2681 +52 81 2019 2681 Bel om te reserveren

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras Suc. Centro de Monterrey

Miguel Nieto 538, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 2598 0302 +52 81 2598 0302 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Masajes Relajantes & Deportivos Roberth Aventuras.

Triunfo de La Rep. 314, Paraíso, 67150 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 2361 6801 +52 81 2361 6801 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Zweedse massage

Reflexologie

Rehab Clinic Monterrey

Venustiano Carranza Sur 500, Centro, 64000 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3186 7665 +52 81 3186 7665 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Cuerpo en Equilibrio

Francisco G Sada 2400- B, Deportivo Obispado, 64040 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8024 7845 +52 81 8024 7845 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Cupping

Therapeutische massage

Model Art Spa Zona Tec

Av. Eugenio Garza Sada 3755, Contry, 64860 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1100 1505 +52 81 1100 1505 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Masajes Terapeuticos Don Arturo

C. Luis Carvajal y de La Cueva 1424, Treviño, 64580 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8135 8561 +52 81 8135 8561 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Quiropráctico y Terapeuta

Carmen Serdán 621, Roma Sur, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 8348 5563 +52 81 8348 5563 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

TERAPIAS INTEGRALES TEC

Carmen serdan 621, col. Roma, México, Roma Sur, 64700 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1414 7239 +52 81 1414 7239 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Therapeutische massage

123 Mobilité Lindavista – Rehabilitación Física

Av. Miguel Alemán 5054, Linda Vista, 67130 Guadalupe, N.L., Mexico

+52 81 1769 6267 +52 81 1769 6267 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Manhattan Men’s Spa Contry

Av. Alfonso Reyes 2933, Alta Vista Invernadero, 64770 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1225 2631 +52 81 1225 2631 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Ego Spa For Men

Prol. Francisco I. Madero 4080, Fierro, 64590 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 3088 4403 +52 81 3088 4403 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Rugmassage

Sana Center Spa Contry

Av. Revolución 3536, Contry Tesoro, 64830 Monterrey, N.L., Mexico

+52 81 1405 6072 +52 81 1405 6072 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Veelgestelde vragen over Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is ontworpen om de bloedcirculatie te stimuleren, de elasticiteit van het weefsel te vergroten en de spierspanning te verminderen. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een spieropwarming voor het sporten of om blessures veroorzaakt door herhaalde fysieke activiteit te voorkomen en te verlichten. De massages werden oorspronkelijk aan atleten gegeven, maar ook niet-atleten kunnen er baat bij hebben.

Waarvoor dient een sportmassage?

Een sportmassage is gericht op myofasciale afgifte – myo betekent spier, fasciale betekenis fascia – het witte bindweefsel rond de spier. Het helpt bij het voorkomen en verlichten van letsel veroorzaakt door inspannende en herhaalde fysieke activiteit.

Wat is het verschil tussen een deep tissue en een sportmassage?

Diepe weefselmassage is meestal een volledige lichaamsmassage; een sportmassage richt zich op een specifiek deel van het lichaam dat genezing of verlichting nodig heeft.

Hoe pijnlijk is een sportmassage?

Het hangt af van je pijngrens en de omvang van je blessure en spierspanning. Je zult waarschijnlijk ongemak voelen tijdens en na je massage, maar niet in de mate dat je begint te spannen om de pijn te verduren. Je massagetherapeut moet zijn techniek aanpassen om binnen je pijndrempel te werken.

Wat zijn de verschillende soorten sportmassages?

Er zijn vier hoofdtypen sportmassage: Pre-event – gegeven 15-45 minuten voor een activiteit, richt een pre-event sportmassage zich op de delen van je lichaam die het meest waarschijnlijk tijdens de activiteit worden uitgeoefend. Post-evenement – gegeven tot twee uur na een activiteit om het te helpen bij de myofasciale afgifte. Herstellend – heeft tot doel blessures te voorkomen en intensieve training mogelijk te maken in de aanloop naar een sportevenement waarvoor je traint. Revalidatie – heeft tot doel weefselontsteking na een blessure te verminderen.

Ook beschikbaar in Obrera

Brow and lash bar Schoonheidssalons Nagelsalons Wax Salons Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app