Sportmassage Carson Grove - Carson Meadows

Beste sportmassages bij mij in de buurt in Carson Grove - Carson Meadows, Ottawa

‎Locaties die Sportmassage in Carson Grove - Carson Meadows, Ottawaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Pro Physio & Sport Medicine Centres Body Works Plus

876 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L3, Canada

+1 613-749-8616 +1 613-749-8616 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Pro Physio & Sport Medicine Centres Gloucester

1427 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8M7, Canada

(866) 583-0867 (866) 583-0867 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Massage voor koppels

Genezende massage

Expert Physio Plus

2666 Innes Rd, Ottawa, ON K1B 4Z5, Canada

+1 613-927-9766 +1 613-927-9766 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Whole Therapy

2723 Lancaster Rd #105, Ottawa, ON K1B 0B1, Canada

+1 613-230-1010 +1 613-230-1010 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Anatomy Physiotherapy Clinic

425 St. Laurent Blvd, Ottawa, ON K1K 2Z8, Canada

+1 613-680-4477 +1 613-680-4477 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chartier Physiotherapie

305 Rue Wilbrod St Unit 1, Ottawa, ON K1N 6M3, Canada

+1 613-680-3993 +1 613-680-3993 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Gloucester Centre Chiropractic

1980 Ogilvie Rd Suite 207, Gloucester, ON K1J 9L3, Canada

+1 613-742-0990 +1 613-742-0990 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Rideau Sports Centre

1 Donald St, Ottawa, ON K1K 4E6, Canada

+1 613-749-6126 +1 613-749-6126 Bel om te reserveren

Ottawa Spinal Decompression Center

2047 Meadowbrook Rd, Gloucester, ON K1B 4W7, Canada

(888) 456-0454 (888) 456-0454 Bel om te reserveren

Sportmassage

Acupressie

Therapeutische massage

Thaise massage

Care 4 You Physiotherapy

595 Montréal Rd, Ottawa, ON K1K 4L2 ... Suite, 301, Canada

+1 613-422-4040 +1 613-422-4040 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Align Massage Therapy - Sandy Hill

168 Charlotte St #406, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-744-4606 +1 613-744-4606 Bel om te reserveren

Sportmassage

Cupping

Acupressie

Voetmassage

Blackburn Physiotherapy & Sports Injury Clinic

110 Bearbrook Rd suite 3b, Gloucester, ON K1B 5R2, Canada

+1 613-834-1673 +1 613-834-1673 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Fysiotherapie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Performance Sports Therapy

5-5303 Canotek Rd, Gloucester, ON K1J 9M1, Canada

+1 613-742-1230 +1 613-742-1230 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

D+A Wellness Centre

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Bel om te reserveren

Chiropractie

Activa Physiotherapy Ottawa

200 Rideau Terrace #202, Ottawa, ON K1M 0Z3, Canada

+1 613-744-4188 +1 613-744-4188 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Premier Physiotherapy

2450 Lancaster Rd unit 41, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-736-7800 +1 613-736-7800 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Acupunctuur

FHG Massage

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Bode Spa for Men

323 Chapel St #103, Ottawa, ON K1N 7Z2, Canada

+1 613-565-2633 +1 613-565-2633 Bel om te reserveren

Gezicht waxen

Braziliaanse wax

Hollywood wax

Rug waxen

Grace Osteopathy

595 Montréal Rd Suite 407, Ottawa, ON K1K 4L2, Canada

+1 613-746-6000 +1 613-746-6000 Bel om te reserveren

Dr. Laura Stec, Ottawa Chiropractor

53 Marier Ave Unit 1, Vanier, ON K1L 5S2, Canada

+1 613-519-5800 +1 613-519-5800 Bel om te reserveren

Chiropractie

Lori MacKay RMT

418 Rideau St, Ottawa, ON K1N 5Z1, Canada

+1 613-241-3434 +1 613-241-3434 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Thaise massage

Therapeutische massage

Beth Hoag Physiotherapist

559 Browning Ave, Ottawa, ON K1G 0T3, Canada

+1 613-912-8674 +1 613-912-8674 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Livewell Myofascial Release

202-5307 Canotek Road, Gloucester, K1J 9M2, Gloucester, ON K1J 6M7, Canada

+1 613-706-2811 +1 613-706-2811 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Pro Physio & Sport Medicine Centres Sensplex

813 Shefford Rd, Ottawa, ON K1J 8H9, Canada

+1 613-749-2828 +1 613-749-2828 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Sacred Balance Massage & Blue Buddha Massage Therapy

26 Elmdale Ave, Ottawa, ON K1M 1A2, Canada

+1 613-981-8774 +1 613-981-8774 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Genezende massage

PhysioFirst Orthopaedic & Sports

5307 Canotek Rd, Gloucester, ON K1J 9M2, Canada

+1 613-749-0282 +1 613-749-0282 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Essential Health Massage Therapy

700 Industrial Ave Ste 220, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-695-4000 +1 613-695-4000 Bel om te reserveren

Sportmassage

Ayurvedische massage

Reflexologie

Acupressie

Rolfing Ottawa

2047 Meadowbrook Rd, Ottawa, ON K1B 4W7, Canada

+1 613-277-5080 +1 613-277-5080 Bel om te reserveren

Sportmassage

Thaise massage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Anna Belanger & Associates

123 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1M 1L5, Canada

+1 613-742-6363 +1 613-742-6363 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Acupressie

Voetmassage

Fascial North Physiotherapy Clinic

1885 Haig Dr, Ottawa, ON K1G 2J5, Canada

+1 613-738-9417 +1 613-738-9417 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Fit4Less

1525 City Park Dr, Gloucester, ON K1J 1H3, Canada

+1 613-749-7418 +1 613-749-7418 Bel om te reserveren

Physical Dynamics Orthopaedic & Sports Physiotherapy Clinic

525 Coté St, Ottawa, ON K1K 0Z8, Canada

+1 613-741-0923 +1 613-741-0923 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Pro Physio & Sport Medicine Centres Montreal Road

150 Montréal Rd, Vanier, ON K1L 8H2, Canada

(877) 651-1248 (877) 651-1248 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Rockcliffe Chiropractic - Dr Pierre Brunet & Dr Randy Busch

1 Springfield Rd, Ottawa, ON K1M 1C9, Canada

+1 613-979-7461 +1 613-979-7461 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Dry needling

Beechwood Whole Health Pharmacy

222 Beechwood Ave., Ottawa, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-842-7455 +1 613-842-7455 Bel om te reserveren

Sportmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Therapeutische massage

Minto Sports Complex Fitness Centre (MNO)

801 King Edward Ave, Ottawa, ON K1N 6N5, Canada

+1 613-562-5789 +1 613-562-5789 Bel om te reserveren

All About You Studio & Spa

1160 Ogilvie Rd, Gloucester, ON K1J 8V1, Canada

+1 613-746-0600 +1 613-746-0600 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Rugmassage

ActiveCARE Physio and Sports Medicine - Montfort

585 Montréal Rd #12, Ottawa, ON K1K 4K4, Canada

+1 613-701-8752 +1 613-701-8752 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Ottawa Carleton Physiotherapy & Sports Injury Center

168 Charlotte St 5th Floor, Ottawa, ON K1N 8K6, Canada

+1 613-789-0015 +1 613-789-0015 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Magicuts

2014 Ogilvie Rd Unit 4, Ottawa, ON K1J 7N9, Canada

+1 613-744-6997 +1 613-744-6997 Bel om te reserveren

Haar kleuren

Haarvlechten

Dameskapsel

Permanent haar rechtstrijken

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Ottawa, Beechwood

222 Beechwood Ave., Vanier, ON K1L 8A7, Canada

+1 613-747-2873 +1 613-747-2873 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Dry needling

Chiropractie

Ottawa Sport & Health Centre

2450 Lancaster Rd Suite 1, Ottawa, ON K1B 5N3, Canada

+1 613-737-4742 +1 613-737-4742 Bel om te reserveren

Sportmassage

Therapeutische massage

Ontspanningsmassage

Cupping

CBI Health - Ottawa St. Laurent

1400 St. Laurent Blvd 4th Floor, Ottawa, ON K1K 4H4, Canada

+1 613-742-6108 +1 613-742-6108 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Prosport Massage Therapy | Registered Massage Therapist Ottawa

726 Industrial Ave #3, Ottawa, ON K1G 0Y9, Canada

+1 613-340-1158 +1 613-340-1158 Bel om te reserveren

Sportmassage

Lymfedrainagemassage

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Inovo Medical

1328 Labrie Ave, Gloucester, ON K1B 3M1, Canada

+1 613-604-0480 +1 613-604-0480 Bel om te reserveren

IPL-huidverjonging

Laserhuidverjonging

Lipvuller

Verwijdering van striae

Veelgestelde vragen over Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is ontworpen om de bloedcirculatie te stimuleren, de elasticiteit van het weefsel te vergroten en de spierspanning te verminderen. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een spieropwarming voor het sporten of om blessures veroorzaakt door herhaalde fysieke activiteit te voorkomen en te verlichten. De massages werden oorspronkelijk aan atleten gegeven, maar ook niet-atleten kunnen er baat bij hebben.

Waarvoor dient een sportmassage?

Een sportmassage is gericht op myofasciale afgifte – myo betekent spier, fasciale betekenis fascia – het witte bindweefsel rond de spier. Het helpt bij het voorkomen en verlichten van letsel veroorzaakt door inspannende en herhaalde fysieke activiteit.

Wat is het verschil tussen een deep tissue en een sportmassage?

Diepe weefselmassage is meestal een volledige lichaamsmassage; een sportmassage richt zich op een specifiek deel van het lichaam dat genezing of verlichting nodig heeft.

Hoe pijnlijk is een sportmassage?

Het hangt af van je pijngrens en de omvang van je blessure en spierspanning. Je zult waarschijnlijk ongemak voelen tijdens en na je massage, maar niet in de mate dat je begint te spannen om de pijn te verduren. Je massagetherapeut moet zijn techniek aanpassen om binnen je pijndrempel te werken.

Wat zijn de verschillende soorten sportmassages?

Er zijn vier hoofdtypen sportmassage: Pre-event – gegeven 15-45 minuten voor een activiteit, richt een pre-event sportmassage zich op de delen van je lichaam die het meest waarschijnlijk tijdens de activiteit worden uitgeoefend. Post-evenement – gegeven tot twee uur na een activiteit om het te helpen bij de myofasciale afgifte. Herstellend – heeft tot doel blessures te voorkomen en intensieve training mogelijk te maken in de aanloop naar een sportevenement waarvoor je traint. Revalidatie – heeft tot doel weefselontsteking na een blessure te verminderen.

‎Ook beschikbaar in Carson Grove - Carson Meadows

Schoonheidssalons Herenkappers Kapsalons Medische spa's Brow and lash bar Nagelsalons Massagesalon Spa's en sauna's Wax Salons Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sportmassage bij mij in de buurt

‎Sportmassage in Gatineau