Sauna La Quebrada

De beste sauna 's bij mij in de buurt in La Quebrada, Mexico-Stad

‎Locaties die Sauna's in La Quebrada, Mexico-Stadaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

ROMA - Beauty & Spa

Mexico - Queretaro Col-Km 30.2, San Martin Tepetlixpan, 54769 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3629 4445 +52 55 3629 4445 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Deportivo Barrientos "Luis García Postigo"

Av. San Pedro esquina, Tepemajalco S/N, San Pedro Barrientos, 54010 Tlalnepantla de Baz, Méx., Mexico

+52 55 5317 5993 +52 55 5317 5993 Bel om te reserveren

BEVERLY HILLS SALON

Av Lago de Guadalupe 368, Villas de la Hacienda, 52929 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 5819 9777 +52 55 5819 9777 Bel om te reserveren

Manicure

Spa-pedicure

Russische manicure

Pedicure voor heren

Bel-la siluette spa

Cto. 21 de Marzo 50-42, Benito Juárez, 54942 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 1262 8933 +52 55 1262 8933 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Pielé Spa & Depilación

Hacienda Circuito de, Prol. Hacienda Xalpa Manzana 059, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3905 5422 +52 55 3905 5422 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Centro quiropráctico Loredo

Calle Emiliano Zapata lt9, Jorge Jimenez Cantu, 54744 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1600 0376 +52 55 1600 0376 Bel om te reserveren

Chiropractie

Spa TG

C. 4 3, Lomas de Cartagena, 54958 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3409 4726 +52 55 3409 4726 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Sky Experience

Bosque de Capulín 11, Lomas del Bosque, 54765 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1293 1655 +52 56 1293 1655 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Barberia Continental

Paseo del Alba 1-Lt 3, Santiago Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2126 1726 +52 56 2126 1726 Bel om te reserveren

Hoofd kaalscheren

Baard trimmen

Knipbeurt voor mannen

Zona Fitness

1ro de Mayo, Manzano 7, Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 5868 4974 +52 55 5868 4974 Bel om te reserveren

freya´s heart salon & spa

Avenida los, C. de los Abismos 5, Atlanta, 54740 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 1553 6051 +52 55 1553 6051 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Maly Spa & Beauty

Prol. Hda. de Sta. Rosalía 21, Lomas de la Hacienda, 52925 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 3020 7279 +52 56 3020 7279 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Köko Beauty Salón y Spa

Parque Bosencheve Lote 18-Manzana a, Jardines del Alba 2, 54750 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 1405 6586 +52 56 1405 6586 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Dermaplaning

Visagist

Gezichtsbehandeling

Rinnovati Spa

C. 21 de Marzo lt. 17, La Libertad, 54942 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3201 1259 +52 55 3201 1259 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

DIXPA Spa

Av. de la Hacienda 165, Mayorazgos de los Gigantes, 52950 Cd López Mateos, Méx., Mexico

+52 56 3033 6227 +52 56 3033 6227 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

All. Beauty. Solution

Cto. Flamingos Manzana 041, Valle de Tules, 54945 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 6697 8662 +52 55 6697 8662 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Athletic GYM

Del Carmen, Buenavista, 54944 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7959 1709 +52 55 7959 1709 Bel om te reserveren

CESAR'S GYM

Av Lago de Guadalupe 368-Local-R-1, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9312 5482 +52 55 9312 5482 Bel om te reserveren

Club Fitness

Av, P.º de Las Villas 59, Villas de la Hacienda, 52929 Cdad. López Mateos, Méx., Mexico

+52 55 9627 8471 +52 55 9627 8471 Bel om te reserveren

Fáoma Day Spa

CALLE HACIENDA XALPA SN, PLAZA RINCON DE LA HACIENDA, Manzana 059 LOCAL 8, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 4887 4871 +52 55 4887 4871 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Dr. Juan Parra García

Av. 1ro de Mayo Lote 34, Mz. C-34, Manzana 001 C, Joyas del Alba, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7092 5975 +52 55 7092 5975 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Mujer linda izcalli

Agustín de Iturbide 39, Santiago Tepalcapa, 54768 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6191 8550 +52 55 6191 8550 Bel om te reserveren

Visagist

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen MX$240 en MX$1,888.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in La Quebrada met Fresha

Er is nog tijd om die last-minute spabehandeling in La Quebrada te boeken. Met de live beschikbaarheid van Fresha zie je direct welke opties er nu zijn. Je kunt zoeken naar spa's en vervolgens filteren op locatie, aanbevelingen of beoordelingen. Met directe boeking ontvang je meteen een bevestiging. Regel je afspraak snel en houd meer tijd over voor de rest van je to-do lijst. Magisch.

Reguliere sauna’s zijn een uitstekende manier om je spieren te ontspannen en je lichaam te verfrissen. Zweten in de warmte van de sauna helpt om schadelijke gifstoffen via je huid af te voeren. In een klassieke Finse sauna word je gemasseerd met aromatische berkenzwepen, terwijl de traditionele Russische platza gebruikmaakt van geurige eikenbladeren. De geavanceerde Japanse Iyashi Dome sauna werkt met infratherapie om je lichaamstemperatuur te verhogen. Of je nu houdt van een sauna met zwepen of liever zonder, met de Fresha app ontdek je eenvoudig de wereld van stoom- en saunatherapie in La Quebrada. De prijzen variëren, vanaf MX$240.

Fresha is de thuisbasis van de beste beauty- en wellnessprofessionals wereldwijd. Vergeet ons dus niet tijdens je volgende reis. Inderdaad, we zijn actief in 120 landen, waaronder hier in Mexico. Wereldwijd werken we samen met meer dan 130.000 bedrijven, allemaal gebruikmakend van onze hooggewaardeerde schemamaker. Dus als je hulp nodig hebt bij het boeken van je nieuwe favoriete salon in La Quebrada of onderweg, vertrouw dan op ons om alles soepel te regelen, of bezoek ons helpcentrum voor de juiste wegwijzing. In totaal hebben we al meer dan 1 miljard afspraken mogelijk gemaakt, en wij willen dat jouw afspraak de volgende is.

‎Ook beschikbaar in La Quebrada

Herenkappers Spa's en sauna's Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Tatoeages en piercings Medische spa's Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app