Sauna La Libertad

De beste sauna 's bij mij in de buurt in La Libertad, Mexico-Stad

‎Locaties die Sauna's in La Libertad, Mexico-Stadaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Rinnovati Spa

C. 21 de Marzo lt. 17, La Libertad, 54942 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3201 1259 +52 55 3201 1259 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

MASAJES CASTILLO

Ing. Salvador Sánchez Colin 9, San Bartolo, 54800 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 1296 7027 +52 55 1296 7027 Bel om te reserveren

Cupping

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Diepe weefselmassage

Temazcal Teresa

Nolasco Manzana 082, San Mateo Cuautepec, 54948 Fuentes del Valle, Méx., Mexico

+52 55 2042 3954 +52 55 2042 3954 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Spa & Body Zareth

Bosque de Tina 34, Bosques del Valle, 55717 San Francisco Coacalco, Méx., Mexico

+52 55 7743 6711 +52 55 7743 6711 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Bodyscrub

Infraroodsauna

Athletic GYM

Del Carmen, Buenavista, 54944 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 7959 1709 +52 55 7959 1709 Bel om te reserveren

Bel-la siluette spa

Cto. 21 de Marzo 50-42, Benito Juárez, 54942 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 1262 8933 +52 55 1262 8933 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Pielé Spa & Depilación

Hacienda Circuito de, Prol. Hacienda Xalpa Manzana 059, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 3905 5422 +52 55 3905 5422 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Body wrap

All. Beauty. Solution

Cto. Flamingos Manzana 041, Valle de Tules, 54945 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 6697 8662 +52 55 6697 8662 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

ROMA - Beauty & Spa

Mexico - Queretaro Col-Km 30.2, San Martin Tepetlixpan, 54769 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3629 4445 +52 55 3629 4445 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Námate spa

Av mexiquense, Isla Cozumel Manzana 017, Villa Esmeralda, 54910 Fuentes del Valle, Méx., Mexico

+52 56 2140 0260 +52 56 2140 0260 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Clínica de belleza y Spa Body Fast & Beauty

Av. José López Portillo 1, Bosques del Valle, 54710 San Francisco Coacalco, Méx., Mexico

+52 55 8441 9900 +52 55 8441 9900 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Cryotherapie

Body wrap

Spa TG

C. 4 3, Lomas de Cartagena, 54958 Buenavista, Méx., Mexico

+52 55 3409 4726 +52 55 3409 4726 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Barberia Continental

Paseo del Alba 1-Lt 3, Santiago Tepalcapa, 54743 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 56 2126 1726 +52 56 2126 1726 Bel om te reserveren

Baard trimmen

Hoofd kaalscheren

Knipbeurt voor mannen

Merci Jamadi

Av San Antonio 30, San Bartolo, 54900 Tultitlán de Mariano Escobedo, Méx., Mexico

+52 55 2951 9841 +52 55 2951 9841 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Fáoma Day Spa

CALLE HACIENDA XALPA SN, PLAZA RINCON DE LA HACIENDA, Manzana 059 LOCAL 8, Hacienda del Parque, 54769 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 4887 4871 +52 55 4887 4871 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Dr. Juan Parra García

Av. 1ro de Mayo Lote 34, Mz. C-34, Manzana 001 C, Joyas del Alba, 54700 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 7092 5975 +52 55 7092 5975 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Mujer linda izcalli

Agustín de Iturbide 39, Santiago Tepalcapa, 54768 Cuautitlán Izcalli, Méx., Mexico

+52 55 6191 8550 +52 55 6191 8550 Bel om te reserveren

Visagist

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen MX$400 en MX$1,125.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

‎Ook beschikbaar in La Libertad

Nagelsalons Herenkappers Schoonheidssalons Massagesalon Fitness en ontspanning Spa's en sauna's Kapsalons Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app