Sauna Bréscia

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Bréscia

Een locatie die Sauna's aanbiedt in Bréscia Kaart bekijken

SaunaBodyscrub Body wrap

Hammami - Centro Benessere e SPA

Via Guido Puletti 6, Brescia, 25135, Lombardia

Bagno Turco

45 min

€50

Rituale Hammam (singolo)

€90

Rituale Hammam (coppia)

€170

Rituale Hammam (singolo) con impacco capelli

€100

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Hut Fit Brescia Borgo Wuhrer

Borgo Pietro Wuhrer, 75, 25123 Brescia BS, Italy

+39 030 799 2027 +39 030 799 2027 Bel om te reserveren

FitActive Brescia Oberdan

Via Guglielmo Oberdan, 6C, 25128 Brescia BS, Italy

+39 375 650 9911 +39 375 650 9911 Bel om te reserveren

ImperialSpa

Viale Venezia, 20, 25123 Brescia BS, Italy

+39 030 375 2381 +39 030 375 2381 Bel om te reserveren

Lichaamsmassage

Thaise massage

Hut FIT Brescia Duca degli Abruzzi

Viale Duca degli Abruzzi, 109, 25124 Brescia BS, Italy

+39 030 917 6500 +39 030 917 6500 Bel om te reserveren

Beauty center FC

Via Piave, 6, 25050 Paderno Franciacorta BS, Italy

+39 030 657 7125 +39 030 657 7125 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Palestre Olimpic MMA

Via Geremia Bonomelli, 96, 25123 Brescia BS, Italy

+39 030 364268 +39 030 364268 Bel om te reserveren

AreaBenessere

Via F.lli Quaglieni, 1, 25060 Collebeato BS, Italy

+39 389 591 9243 +39 389 591 9243 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Palestre 53 gym bar store

Via Guglielmo Marconi, 53, 25062 Concesio BS, Italy

+39 030 218 0965 +39 030 218 0965 Bel om te reserveren

Thai Spa Brescia

Via dei Mille, 22/2, 25122 Brescia BS, Italy

+39 030 294 4347 +39 030 294 4347 Bel om te reserveren

Sauna

Europa Sporting Club

Via Luigi Bazoli, 10, 25127 Brescia BS, Italy

+39 030 318775 +39 030 318775 Bel om te reserveren

Otium fitness center, spa and beauty center Brescia

Via Leonardo da Vinci, 2, 25010 San Zeno Naviglio BS, Italy

+39 030 210 6931 +39 030 210 6931 Bel om te reserveren

Ontspanningsmassage

La Playa Solarium

Via Martiri della Libertà, 149, 25035 Ospitaletto BS, Italy

+39 030 684 0978 +39 030 684 0978 Bel om te reserveren

Dermaplaning

Draadepilatie

Microdermabrasie

Draadepilatie wenkbrauwen

Centro Estetico Body Shine

Via Martiri della Libertà, 42o, 25035 Ospitaletto BS, Italy

+39 030 641195 +39 030 641195 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Draadepilatie wenkbrauwen

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

SEBASTIAN - Maison de Beauté - Centro Estetico - Day spa

Viale del Piave, 64, 25123 Brescia BS, Italy

+39 030 362224 +39 030 362224 Bel om te reserveren

M2 FITNESS CLUB

Via Vergnano, 89, 25125 Brescia BS, Italy

+39 030 353 4850 +39 030 353 4850 Bel om te reserveren

Palestra California

Via Padana Superiore, 33, 25080 Molinetto BS, Italy

+39 030 262 0762 +39 030 262 0762 Bel om te reserveren

The Sauna Brescia

Via Orientale, 22, 25121 Brescia BS, Italy

+39 030 290546 +39 030 290546 Bel om te reserveren

Sauna

Aqvasport Flero(Actiongym)

Via Aldo Moro, 156, 25020 Flero BS, Italy

+39 030 554 2793 +39 030 554 2793 Bel om te reserveren

SHINDEN il Tempio del benessere

Via del Boscone, 2 M, 25014 Castenedolo BS, Italy

+39 030 213 1112 +39 030 213 1112 Bel om te reserveren

Sauna

Hammami Wellness Center

Via Guido Puletti, 6, 25135 Brescia BS, Italy

+39 377 096 6340 +39 377 096 6340 Bel om te reserveren

Massage voor stellen

Therapeutische massage

Cupping

Ontspanningsmassage

Palestra e Piscina Olympus

Via Padana Superiore, 191, 25035 Ospitaletto BS, Italy

+39 030 684 8061 +39 030 684 8061 Bel om te reserveren

Orchid Beauty Center

Via Antonio Gramsci, 30, 25122 Brescia BS, Italy

+39 030 44067 +39 030 44067 Bel om te reserveren

Il Benessere del Santellone

Via del Santellone, 116/120, 25135 Brescia BS, Italy

+39 030 373 0895 +39 030 373 0895 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen €50 en €330.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Bréscia

Herenkappers Schoonheidssalons Medische spa's Spa's en sauna's Kapsalons Nagelsalons Massagesalon Wax Salons Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Brow and lash bar Persoonlijke training Tatoeages en piercings Fysiotherapie Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Bréscia

Sauna's in Chiesanuova Sauna's in San Zeno Naviglio