Sauna Forgewood

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Forgewood, Glasgow

Locaties die Sauna's in Forgewood, Glasgowaanbieden Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen

Bel om te reserveren

Raphael’s Spa Service

42 Jimmy Sneddon Wy., Glasgow, Motherwell ML1 3YG, United Kingdom

+44 7405 170811 +44 7405 170811 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Zeste Beauty

Princes Gate, Castle St, Hamilton ML3 6BU, United Kingdom

+44 1698 767240 +44 1698 767240 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Amnas Hair & Beauty Salon Ltd.

537 Main St, Mossend, Bellshill ML4 1DG, United Kingdom

+44 1698 749398 +44 1698 749398 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Henna

The Aesthetics Collective

106 Hamilton Rd, Motherwell ML1 3EH, United Kingdom

+44 1698 537353 +44 1698 537353 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Beauty Network - Hamilton

1 John St, Hamilton, ML3 7EU, United Kingdom

+44 1698 429995 +44 1698 429995 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Bruidsmake-up

CL Sports Massage Therapy

Unit 3, Maple Cryotherapy, Princes Gate, Hamilton ML3 6BU, United Kingdom

+44 7508 388524 +44 7508 388524 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Shimmer Salon

17-19 Motherwell Rd, Carfin, Motherwell ML1 4EB, United Kingdom

+44 1698 760160 +44 1698 760160 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Acnebehandeling

Lichaamsvorming

The Treatment Hub

60 Cadzow St, Hamilton, ML3 6DS, United Kingdom

+44 1698 537037 +44 1698 537037 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Hyperbarische zuurstoftherapie

Stephen Mair massage clinic / Sports Massage / Swedish Massage Therapist

40 Colville Ct, Carfin, Motherwell ML1 4BF, United Kingdom

+44 7977 000465 +44 7977 000465 Bel om te reserveren

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Acupressie

Boonma Thai massage

16 Motherwell Rd, Bellshill, ML4 1RE, United Kingdom

07543 552649 07543 552649 Bel om te reserveren

Sportmassage

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Thaise massage

Park West Luxury Health & Beauty Spa

57 Clydesdale St, Hamilton ML3 0DD, United Kingdom

+44 7565 860139 +44 7565 860139 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Visagist

Gezichtsbehandeling

Bruidsmake-up

Hamilton Water Palace

35 Almada St, Hamilton ML3 0HQ, United Kingdom

+44 1698 459950 +44 1698 459950 Bel om te reserveren

Revival Glasgow

69 Bothwell Rd, Hamilton, ML3 0DW, United Kingdom

+44 7562 890122 +44 7562 890122 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Lichaamsvorming

Livingwell Health Club

Strathclyde Business Park, Bellshill ML4 3NJ, United Kingdom

+44 1698 395566 +44 1698 395566 Bel om te reserveren

Glammylicious

257 Main St, Bellshill ML4 1AJ, United Kingdom

+44 7763 246557 +44 7763 246557 Bel om te reserveren

Bruidsmake-up

Rugmassage

Dermaplaning

Draadepilatie

Keir Hardie Sports Centre

Main Street, Holytown ML1 4TP, United Kingdom

+44 1698 504038 +44 1698 504038 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen £20 en £45.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in Forgewood

Massagesalon Medische spa's Spa's en sauna's Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in Uddingston Sauna's in Bothwell and Uddingston Sauna's in Hamilton North and East