Sauna Rockley

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Rockley, Bridgetown

Name: ‎Vergelijk en reserveer Sauna's in Rockley, Bridgetown meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (9357 reviews)

‎Kies uit ‎7‎ locaties die Sauna's aanbieden bij jou in de buurt in Rockley, Bridgetown Kaart bekijken

SaunaSpa-behandelingen Voetspa Bodyscrub

Aanbiedingen

Chakra Spa

4.8

(2,490)

Accra Beach Hotel & Spa, Christ Church Rockley

Relax & Rejuvenate Bath Ritual

45 min

BBD 135

Sauna Only

20 min

BBD 35

Fruit & wine Plate

15 min

BBD 45

SmartSkn Analysis (Consultation only)

20 min

BBD 80

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

REFLECTIONS SPA BARBADOS

4.8

(2,374)

The Sands Hotel, Bridgetown Worthing, Christ Church

Gem of the Caribbean Sea:30-Min Soursop Silk Body Scrub. 40-Min Ocean Breeze Serenity Massage. 10-Min “The Sands” Cinnamon Foot Ritual

1 hr and 20 min

BBD 240

Moroccan Summer Delight "DESERT ROSE" : 20 Mins Essential Fragrant Exfoliating Foot Ritual. 30 Mins Milk & Rose Petal Bath. 70 Mins Petals Signature ( Swedish) Massage.

2 hr

BBD 320

Moroccan Summer Delight " REVIVAL":40 Mins Orange Blossom Pedicure. 30 Mins Zesty Invigorating Body Scrub. 10 Mins Warm Towel Compress. 40 Mins Rhythmic Massage

2 hr

BBD 320

Crowned Together in Love ( Mum & +1) (Please book twice): 60 Min Swedish Massage with Back Revitalizing Ritual + 55 Min Signature Pedicure + 30 Min Custom Glow Facial + Lunch Experience

2 hr and 15 min

BBD 300

Bekijk alle diensten

Karma Spa - Sugar Bay Barbados

4.9

(1,023)

Hastings, Christ Church, 00000

Karma Renew package - 30 mins back, neck and shoulder massage and a pedicure, plus 30 mins of relaxation time to enjoy freshly prepared Tea and Fruit & 20 mins in our Sauna - (Sauna available only at our Bougainvillea location).

2 hr

BBD 210

Karma Relax - 30 mins Karma sugar scrub and a 30 mins Back, Neck & Shoulder Massage plus 30 mins of relaxation to enjoy freshly prepared ginger tea and fruit plate & 20 mins in our sauna - (sauna available only at out Bougainvillea location).

2 hr

BBD 290

Contrast Therapy Stone Massage (Full Body)

1 hr and 20 min

BBD 325

Tropical Escape - ELEMIS Lime & Ginger Salt Glow Body Scrub + Shellac Pedicure

2 hr and 30 min

BBD 295

Bekijk alle diensten

Karma Spa - Bougainvillea Barbados

4.9

(900)

Maxwell Coast Road, Oistins, Christ Church

2 hr

BBD 210

2 hr

BBD 290

ELEMIS Lime & Ginger Salt Glow Body Scrub

1 hr

BBD 230

ELEMIS Pro-Definition Lift and Contour Facial (Targets jowls and chin) c

45 min

BBD 150

Bekijk alle diensten

Purrfectly Sugared by K

5.0

(1,070)

Happy Cot, Mansion Road, Bridgetown Bank Hall, Saint Michael

Vaginal Steam ( one session)

45 min

BBD 60

First time Brazilian Clients

1 hr

BBD 140

2 persons V - Steam

45 min

BBD 100

Fee

1 hr

BBD 60

Bekijk alle diensten

Aquarius Creations

4.9

(1,330)

29 George Street, Bridgetown Belleville, Saint Michael

Moisturizing Steam Treatment + Wash-N-Go (7-12yrs)

1 hr

BBD 125

Moisturizing Steam Treatment + Blow out

1 hr

BBD 105

Ozone Moisturizing Treatment + Coiled Wash-N-Go

1 hr

BBD 150

Flat Iron on Blow Dry Hair

1 hr

BBD 40

Bekijk alle diensten

Luxx Med Spa

4.9

(178)

15 Maxwell Main Road, Maxwell, BB15008, Christ Church

Infrared Sauna Detox

45 min

BBD 125

Kids Spa Day

3 hr

Vanaf BBD 175

Kids Mani and Pedi

1 hr

BBD 110

A glass of wine and Fruit plate

5 min

BBD 30

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

‎De beste beoordelingen van Sauna's bij jou in de buurt in Rockley

4.0

Gemiddelde van ‎9.357‎ beoordelingen van ‎7‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoeveel kost een saunasessie?

Als je van plan bent om een saunasessie te houden, betaal je tussen BBD 35 en BBD 320.

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Rockley met Fresha

Als je aan je volgende spabehandeling denkt, zie Fresha dan als je handige planner in je broekzak. Met Fresha vind je de beste spa's in Rockley, kun je gemakkelijk door behandelingen bladeren, de perfecte afspraak tijd kiezen en vooraf online betalen. Het enige wat jij nog hoeft te doen, is op tijd verschijnen bij jouw gekozen wellness. Zo simpel is het.

Verhoog je ontspanning en laat alle spanning in je lichaam los met een saunasessie. De voordelen van saunatherapie worden al duizenden jaren geprezen. Tijd doorbrengen in een sauna kan de bloedsomloop verbeteren, spier- en gewrichtspijn verlichten en je helpen helemaal tot rust te komen. Platza, banya en Vibrosaun zijn slechts enkele van de saunatherapieën die je kunt ontdekken. Ga naar de Fresha-website of gebruik de mobiele app en vind de dichtstbijzijnde sauna in Rockley. Tijd om de temperatuur op te voeren en te genieten van een heerlijke, stoomrijke sessie.

Bij Fresha zijn we echte selfcare-experts. We hebben zonder moeite de beste plekken voor selfcare in Rockley, Barbados opgespoord. Maar soms kan iedereen wel een handje hulp gebruiken. Denk je dat we een salon of praktijk missen? Laat het ons dan weten via hello@fresha.com. We delen graag het goede nieuws, want wij zijn de nummer één boekingssysteem voor afspraken voor salons en klinieken wereldwijd. Met 1 miljard gemaakte afspraken is ons succes geen geheim. Gewoon afspraken van topkwaliteit en de soepelste boekingservaring. Dus laten we je koppelen aan een van onze 450.000 ervaren professionals. Dat kan zomaar je dag maken.

‎Ook beschikbaar in Rockley

Schoonheidssalons Nagelsalons Brow and lash bar Wax Salons Kapsalons Spa's en sauna's Massagesalon Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Station Hill ‎Sauna's in Rock Dundo ‎Sauna's in Grazettes ‎Sauna's in Deacons ‎Sauna's in Black Rock ‎Sauna's in Bayville ‎Sauna's in Saint Matthias ‎Sauna's in Maxwell ‎Sauna's in Maxwell Coast ‎Sauna's in Saint Lawrence ‎Sauna's in Welches ‎Sauna's in Rowans ‎Sauna's in taitt hill ‎Sauna's in Walkers Terrace #1 ‎Sauna's in Green Hill