HomePersonal TrainerPersoonlijke training Seattle

Persoonlijke training Issaquah

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Issaquah, Seattle

Name: Vergelijk en reserveer Persoonlijke training in Issaquah, Seattle meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (76 reviews)

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Issaquah, Seattle Kaart bekijken

Aanbiedingen

Beyond Laser & Skincare - Sammamish

5.0

(76)

24152 Southeast 26th Place, Sammamish, 98075, Washington

New Client In Person Consultation

30 min

Gratis

Weight loss monthly prescription

30 min

$99

Underarms

30 min

$150

RHA filler

1 hr

$650

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Anytime Fitness

4524 Klahanie Dr. SE, Sammamish, WA 98029, USA

+1 425-395-7248 +1 425-395-7248 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Issaquah

4.0

Gemiddelde van 76 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Issaquah

Schoonheidssalons Massagesalon Medische spa's Fysiotherapie Spa's en sauna's Brow and lash bar Nagelsalons Kapsalons Wax Salons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app