Persoonlijke training Cape Coral

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Cape Coral

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Cape Coral Kaart bekijken

Aanbiedingen

Carpe Diem Spa

4.9

(18)

6325 Presidential Ct, Suite 2, Fort Myers, 33919, Florida

PMU Mentorship | 1-Hour Session

$150

PMU Mentorship | 3-Session Package

$400

Lash Mentorship | 1-Hour Session

$150

Lash Mentorship | 3-Session Package

$400

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Crunch Fitness - Cape Coral

244 Nicholas Pkwy W, Cape Coral, FL 33991

(239) 242-2348 (239) 242-2348 Bel om te reserveren

X3 Performance and Physical Therapy

14651 Jetport Loop #150, Fort Myers, FL 33913

(239) 313-6109 (239) 313-6109 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

College Parkway P-Fit | The Platinum Standard of Fitness

9131 College Pkwy Unit 125, Fort Myers, FL 33919

(239) 747-7988 (239) 747-7988 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PPTC Fitness LLC

829 NE Pine Island Ln, Cape Coral, FL 33909

(239) 470-0338 (239) 470-0338 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

InfluencHER Fit

4720 SE 15th Ave #103, Cape Coral, FL 33904

(239) 205-0773 (239) 205-0773 Bel om te reserveren

Back In Motion Performance & Physical Therapy Fort Myers FL

9400 Gladiolus Dr Ste 100, Fort Myers, FL 33908

(239) 766-5572 (239) 766-5572 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Burn Boot Camp

6810 Shoppes at Plantation Dr, Fort Myers, FL 33912

(239) 747-6458 (239) 747-6458 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Shark Bite Fitness and Nutrition

1338 Del Prado Blvd S F, Cape Coral, FL 33990, United States

+1 239-323-9354 +1 239-323-9354 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

North Cape P-Fit | The Platinum Standard of Fitness

2481 Del Prado Blvd N UNIT 108, Cape Coral, FL 33909

(239) 688-4401 (239) 688-4401 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Cape Coral P-Fit | The Platinum Standard of Fitness

2612 Santa Barbara Blvd suite 14-16, Cape Coral, FL 33914

(239) 360-3980 (239) 360-3980 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Hammerhead Gym (Cape Coral)

1013 Cape Coral Pkwy E, Cape Coral, FL 33904

(239) 955-3755 (239) 955-3755 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

SurgeFIT Personal Training And Weightloss

8540 Dayton Ave, Fort Myers, FL 33907

(239) 980-2632 (239) 980-2632 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ZUMBA WITH GIL

7050 Winkler Rd #115, Fort Myers, FL 33919

(239) 895-3759 (239) 895-3759 Bel om te reserveren

Dynamic Athletic Performance

1490 NE Pine Island Rd Unit 6A-B, Cape Coral, FL 33909

(239) 910-3965 (239) 910-3965 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

2 The Top Performance Training

9150 W College Pointe Dr, Fort Myers, FL 33919

(239) 340-2518 (239) 340-2518 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Jon Alva Fitness

871 Lafayette St, Cape Coral, FL 33904

(239) 989-6958 (239) 989-6958 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit Focused

3626 NW 2nd St, Cape Coral, FL 33993

(239) 677-9706 (239) 677-9706 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The 121 Gym

871 Lafayette St, Cape Coral, FL 33904

(914) 980-9535 (914) 980-9535 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The FITT House

14120 Palm Beach Blvd, Fort Myers, FL 33905

(239) 887-4582 (239) 887-4582 Bel om te reserveren

SurgeFIT Personal Trainer And Weightloss Services

9371 Cypress Lake Dr Suite 14, Fort Myers, FL 33919

(239) 980-2632 (239) 980-2632 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Hammerhead Gym (Summerlin Road)

20291 Summerlin Rd #101, Fort Myers, FL 33908

(239) 955-3755 (239) 955-3755 Bel om te reserveren

Dream Fit

8646 Gladiolus Dr UNIT 402, Fort Myers, FL 33908

(239) 236-1618 (239) 236-1618 Bel om te reserveren

Crunch Fitness - Fort Myers

16230 Summerlin Rd, Fort Myers, FL 33908

(239) 208-4253 (239) 208-4253 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Freedom Fitness & Nutrition

4750 Bayline Drive Unit 3, 4 & 5, North Fort Myers, FL 33917

(239) 910-5713 (239) 910-5713 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Smash Fitness

13130 Westlinks Terrace #1, Fort Myers, FL 33913

(239) 362-2641 (239) 362-2641 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fight Me Combat Sports

2298 Bruner Ln, Fort Myers, FL 33912

(239) 462-2676 (239) 462-2676 Bel om te reserveren

Redline Athletics Ft. Myers

4429 Cleveland Ave #120, Fort Myers, FL 33901

(239) 672-8143 (239) 672-8143 Bel om te reserveren

New York Sports Club - Cape Coral

1140 Ceitus Terrace #8, Cape Coral, FL 33991

(239) 242-2348 (239) 242-2348 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Cape Coral

4.0

Gemiddelde van 18 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Cape Coral liggen gemiddeld rond de $150.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Cape Coral

Kapsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Wax Salons Massagesalon Medische spa's Spa's en sauna's Gezondheidszorg Herenkappers Fysiotherapie Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Cape Coral

Persoonlijke training in Mariner Persoonlijke training in Hancock