HomePersonal TrainerPersoonlijke training Rotterdam

Persoonlijke training De Sandeling

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in De Sandeling, Rotterdam

Locaties die Persoonlijke training in De Sandeling, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Sz Healthcoach

De Zelling 1, 3342 GS Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 6 29547092 +31 6 29547092 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Martis Sports

De Zelling 1, 3342 GS Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 6 51772852 +31 6 51772852 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

SwartGym Personal Coaching en Training

Dollard 58, 3332 AE Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 48828237 +31 6 48828237 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Believe in Outdoortraining | Bootcamp Dordrecht

Voorstraat 363, 3311 CT Dordrecht, Netherlands

+31 6 81153855 +31 6 81153855 Bel om te reserveren

Kolsteren Sportcoaching - Personal Training - Boxing- Duo training

Schuttevaerkade 41/43, 3311 RB Dordrecht, Netherlands

+31 6 11757873 +31 6 11757873 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Diamond Gym

Troelstraplein 1-6, 3332 JB Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 53227035 +31 6 53227035 Bel om te reserveren

De Kluis

Newtonweg 6, 2952 BH Alblasserdam, Netherlands

+31 6 21599724 +31 6 21599724 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Stokholm Gym

Wolwevershaven 30, Q, 3311 AW Dordrecht, Netherlands

+31 6 47172949 +31 6 47172949 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Personal Fitness 4 You

Voorzand 28-30, 2984 BH Ridderkerk, Netherlands

+31 6 40106645 +31 6 40106645 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

GetPro Gym

Langeweg 350-F, 3331 LG Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 303 0430 +31 78 303 0430 Bel om te reserveren

Sporting Fit

Ohmweg 5, 2952 BD Alblasserdam, Netherlands

+31 78 691 9373 +31 78 691 9373 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MMA, grappling & BJJ in Dordrecht | Legacy MMA

Kolfstraat 42, 3311 XL Dordrecht, Netherlands

+31 6 29057105 +31 6 29057105 Bel om te reserveren

Sport & Slankstudio Dordrecht Centrum

Cornelis de Wittstraat 86, 3311 GD Dordrecht, Netherlands

+31 6 10648035 +31 6 10648035 Bel om te reserveren

Wonder Therapy Ridderkerk

Kaartenmakerstraat 8, 2984 CB Ridderkerk, Netherlands

+31 6 51220715 +31 6 51220715 Bel om te reserveren

Yousportz

huygenstraat, Christiaan Huygensstraat 17, 3331 EA Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 51014649 +31 6 51014649 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Global Fitness

Voltastraat 3, 2952 AW Alblasserdam, Netherlands

+31 78 647 4856 +31 78 647 4856 Bel om te reserveren

Axewood Gym

Krommeweg 6a, 3343 LB Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 6 83373033 +31 6 83373033 Bel om te reserveren

Yoga Unit by Olga Brouwer

Hoge Kade 50, 3341 BE Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 6 14489799 +31 6 14489799 Bel om te reserveren

MOTIFIT Personal Training

Noordeinde 174, 3341 LW Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 6 23319631 +31 6 23319631 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

De Haan Management Partners - KIPba DISC TOP Training & Coaching

Van Oldenbarneveltlaan 73, 3332 JG Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 750 7648 +31 78 750 7648 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Basic-Fit Fitness Ridderkerk Gieterijstraat

Gieterijstraat 30, 2984 AB Ridderkerk, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Bel om te reserveren

VilagiSport Dordrecht

Korte Parallelweg 171, 3311 JN Dordrecht, Netherlands

+31 6 47172949 +31 6 47172949 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

GoHealth Clubs Ridderkerk

Sint Jorisplein 13, 2981 GB Ridderkerk, Netherlands

+31 180 335 331 +31 180 335 331 Bel om te reserveren

Maticq - Personal trainer - Personal training- Zwijndrecht

Ter Steeghe Ring 47, 3331 LX Zwijndrecht, Netherlands

+31 85 050 1967 +31 85 050 1967 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Solid Performance Zwijndrecht

Passage 2, 3331 CM Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 48315848 +31 6 48315848 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MyLife Hendrik-Ido-Ambacht

De noordkade 11, 3341 SZ Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 78 303 0320 +31 78 303 0320 Bel om te reserveren

Your Health Spot

Stationsweg 41c, 3331 LR Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 612 5549 +31 78 612 5549 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Stand Strong Sport

Prins Bernhardstraat 9, 3333 BD Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 29762730 +31 6 29762730 Bel om te reserveren

Fit in Ambacht

Druivengaarde 10, 3344 PK Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 78 785 2568 +31 78 785 2568 Bel om te reserveren

Sportcentrum Physique

Lisbloemstraat 11, 3353 EA Papendrecht, Netherlands

+31 78 641 4340 +31 78 641 4340 Bel om te reserveren

Optisport | Fitness Health Club Zwijndrecht

Eemstein 1A, 3332 NA Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 612 7585 +31 78 612 7585 Bel om te reserveren

Personal Gym Zwijndrecht

H.A. Lorentzstraat 110, 3331 EE Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 15122881 +31 6 15122881 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Sport & Slankstudio Zwijndrecht

Maasboulevard 84, 3331 ML Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 26583903 +31 6 26583903 Bel om te reserveren

The Health Factory Reyerparc

Kruisweg 1, 2982 TN Ridderkerk, Netherlands

+31 180 335 300 +31 180 335 300 Bel om te reserveren

Club You Health Fitness & Sports

Plantageweg 25, 2951 GN Alblasserdam, Netherlands

+31 78 691 4217 +31 78 691 4217 Bel om te reserveren

Basic-Fit Fitness Zwijndrecht To Steeghe Ring

Ter Steeghe Ring 47, 3331 LX Zwijndrecht, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Bel om te reserveren

Fitvision

Douwes Dekkerlaan 1-B, 3351 CH Papendrecht, Netherlands

+31 78 641 1457 +31 78 641 1457 Bel om te reserveren

Club AT35

Oosterparkweg 35A, 2985 SX Ridderkerk, Netherlands

+31 6 30355350 +31 6 30355350 Bel om te reserveren

Sportplaza Hendrik-Ido-Ambacht

Nijverheidsweg 64, 3341 LJ Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 78 600 0000 +31 78 600 0000 Bel om te reserveren

Basic-Fit Fitness Dordrecht Korte Parallelweg

Korte Parallelweg 159, 3311 JN Dordrecht, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Bel om te reserveren

FT-CLUB Walburg

Dollard 62, 3332 EE Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 210 0405 +31 78 210 0405 Bel om te reserveren

Medifit

De Lus 10, 3333 AX Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 620 2666 +31 78 620 2666 Bel om te reserveren

Basic-Fit Fitness Papendrecht Burg. Keijzerweg

Lange Tiendweg 4, 3353 CW Papendrecht, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in De Sandeling

Nagelsalons Wax Salons Schoonheidssalons Persoonlijke training Spa's en sauna's Kapsalons Zonnestudio's Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt