Persoonlijke training Erandeni III

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Erandeni III, Morelia

Locaties die Persoonlijke training in Erandeni III, Moreliaaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Poseidon GYM

Retorno Quetzalcoatl Villa Tzipecua, Erandeni III, 58880 Tarímbaro, Mich., Mexico

+52 443 392 4237 +52 443 392 4237 Bel om te reserveren

Club Campestre Erandeni

Carretera Salamanca Kilómetro 6.5 Ex Hacienda, El Torreón, 58880 Tarímbaro, Mich., Mexico

+52 443 313 9020 +52 443 313 9020 Bel om te reserveren

Gold Fitness Gym

Plaza Pabellón, Av Morelos Nte 3449, La Soledad, 58118 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 241 9443 +52 443 241 9443 Bel om te reserveren

Conquer Gym Fitness Club

Av Quinceo 1490, 58115 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 256 5396 +52 443 256 5396 Bel om te reserveren

Elite Pro Gym Obrera

C. Campesino 703, Independencia, 58130 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 692 9823 +52 443 692 9823 Bel om te reserveren

Golden Tiger Martial Arts & Fitness

Calle Plata #387 Col. Metropolis I arriba del expendio de pan Bimbo Metrópolis, Supermanzana I, 58880 Tarímbaro, Mich., Mexico

+52 443 645 1147 +52 443 645 1147 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit training By Danna

C. Sierra de Nahuatzen 104-A, Santiaguito, 58110 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 123 1596 +52 443 123 1596 Bel om te reserveren

Absolute Fit Gym

Av. Mil Cumbres 200 Colonia, Lomas del Tecnológico, 58117 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 136 3497 +52 443 136 3497 Bel om te reserveren

Gimnasio Geminis

Av Quinceo 780, 58115 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 239 0521 +52 443 239 0521 Bel om te reserveren

Gym Puro Músculo

Guillermo Prieto 1105, Granjas del Maestro, 58110 Morelia, Mich., Mexico

+52 443 328 9557 +52 443 328 9557 Bel om te reserveren

MF Gym

Av Diamante 460, 58880 Real Hacienda, Mich., Mexico

+52 443 685 4512 +52 443 685 4512 Bel om te reserveren

Ultimete Gym

Av Quinceo 1124, La Joya, 58114 Morelia, Mich., Mexico

+52 33 1196 1463 +52 33 1196 1463 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Erandeni III

Schoonheidssalons Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt