HomePersonal TrainerPersoonlijke training Milaan

Persoonlijke training Gallarate

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Gallarate, Milaan

‎Locaties die Persoonlijke training in Gallarate, Milaanaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

LIFEvillage

Via XX Settembre, 12, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 185 2014 +39 0331 185 2014 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Studio Personal Trainer Il Mio PT

Via S. Rocco, 38, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 347 050 3061 +39 347 050 3061 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

YOU Fitness Studio - personal training

Piazza Risorgimento, 11, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 339 466 6290 +39 339 466 6290 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Aries Academy Gallarate PoleDance & Pilates Reformer

Corso Sempione, 41, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 327 014 2577 +39 327 014 2577 Bel om te reserveren

Yoga School Rhamni

Via Alfredo Cappellini, 18, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 347 810 0542 +39 347 810 0542 Bel om te reserveren

PTROOM GALLARATE

Viale dei Tigli, 28, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 351 991 3765 +39 351 991 3765 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

1to1 Fitness

Viale Milano, 2, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 148 9128 +39 0331 148 9128 Bel om te reserveren

Urban Arena - Athletes Club

Via Tiro a Segno, 5A, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 329 821 0163 +39 329 821 0163 Bel om te reserveren

XXL Palestra

Via Varese, 70, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 177 1885 +39 0331 177 1885 Bel om te reserveren

20' Training Lab Gallarate

Largo Guido Camussi, 8, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 366 712 2502 +39 366 712 2502 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit Express

Via Adelaide Ristori, 17, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 371 346 8588 +39 371 346 8588 Bel om te reserveren

H&F Pole Emotion

Via Don Davide Albertario, 5, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 331 738 8227 +39 331 738 8227 Bel om te reserveren

Palestra Gallaratese

Via A. Pegoraro, 1, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 792164 +39 0331 792164 Bel om te reserveren

Gym's | Spirito Sportivo

Viale Lombardia, 49, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 774513 +39 0331 774513 Bel om te reserveren

Olympus Fitness ASD

Via Toscana, 15, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 772727 +39 0331 772727 Bel om te reserveren

Millennium Wellness Gallarate

Via Madonna in Campagna, 10, 21013 Gallarate VA, Italy

+39 0331 782040 +39 0331 782040 Bel om te reserveren

Kinesis Studio Medico Polispecialistico e Fisiochinesiterapia

Via A. Gramsci, 37, 21010 Cardano Al Campo VA, Italy

+39 0331 261225 +39 0331 261225 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

FitActive Casorate Sempione

Via Sempione, 27, 21011 Casorate Sempione VA, Italy

+39 351 836 7572 +39 351 836 7572 Bel om te reserveren

Ad Oriente,Yoga, Aikido & Benessere

Via Campo dei Fiori, 1, 21010 Cardano al Campo VA, Italy

+39 388 563 8692 +39 388 563 8692 Bel om te reserveren

Lostudio

via Cavalier, Via Ambrogio Colombo, 25, 21012 Cassano Magnago VA, Italy

+39 338 400 3011 +39 338 400 3011 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Body wrap

ASD ZANIIFIT

Via Roma, 50, 21010 Cardano al Campo VA, Italy

+39 371 540 6671 +39 371 540 6671 Bel om te reserveren

Studio International Coaching di Mario Milani - Life Coach

Via Giovanni Mazzel, 8, 21012 Cassano Magnago VA, Italy

+39 348 853 9990 +39 348 853 9990 Bel om te reserveren

ASD Judo gym club SKS

Via della Selva, 118, 21010 Cardano al Campo VA, Italy

+39 347 430 1323 +39 347 430 1323 Bel om te reserveren

SteelGrip Fitness & Pesistica

Via Cantalupa, 101 - 107, 21044 Cavaria con Premezzo VA, Italy

+39 351 515 5952 +39 351 515 5952 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MOVENSART • Centro Danza&Fitness

Via XXV Aprile, 3, 21040 Jerago con Orago VA, Italy

+39 349 351 1989 +39 349 351 1989 Bel om te reserveren

MioClub Cassano Magnago

Via Pietro Nenni, 8, 21012 Cassano Magnago VA, Italy

+39 0331 281081 +39 0331 281081 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Impact Fitness Club

Via Mario Albino Bonicalza, 84/86, 21012 Cassano Magnago VA, Italy

+39 351 893 8412 +39 351 893 8412 Bel om te reserveren

Palestra Time Out Club

Via Guglielmo Marconi, 7, 21010 Cardano Al Campo VA, Italy

+39 0331 730419 +39 0331 730419 Bel om te reserveren

New Energy ssdrl

Via Andrea Costa, 7, 21012 Cassano Magnago VA, Italy

+39 0331 201640 +39 0331 201640 Bel om te reserveren

FitUP Busto Arsizio

Corso Sempione, 194, 21052 Busto Arsizio VA, Italy

+39 0331 126 0128 +39 0331 126 0128 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Gallarate liggen gemiddeld rond de €30.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Reserveer je volgende persoonlijke training-afspraak in Gallarate met Fresha

At Fresha we’re making booking haar, massage en esthetiek appointments as simple as we can. Search for the treatment you want, browse the businesses on offer in Gallarate and choose whichever catches your eye. And when it comes to the variety of personal trainers and treatments, you’ll be like a kid in a candy store. The booking process is simple, and the feel-good factor is sweet.

Zie personal training als een investering in jezelf. Niet alleen word je fitter, sterker en sneller met een reeks sessies, maar een personal trainer leert je ook levenslange fitnessvaardigheden. Of je nu aan het tillen bent of lunges doet, de juiste techniek is essentieel om blessures te voorkomen. Bovendien helpt het je gezonde gewoontes voor de toekomst op te bouwen. Begin je fitnessreis met een op maat gemaakt kracht- of fitnessprogramma van een personal trainer in Gallarate. De prijzen beginnen bij €19 en je kunt via de Fresha mobiele app zoeken naar outdoor training of een sportschooltrainer bij jou in de buurt.

Er zijn inmiddels 1 miljard afspraken geboekt via Fresha, wereldwijd. En dankzij jou blijven we steeds beter worden. We horen graag van je! Stuur je feedback naar hello@fresha.com. Daarnaast hebben de 450.000 professionals die Fresha gebruiken ook een grote rol gespeeld in ons succes. Zij runnen hun salons en klinieken met onze gratis boekingsapp. We tillen het boeken van beauty- en wellnessbehandelingen naar een hoger niveau, niet alleen in Gallarate of in Italië, maar wereldwijd. We zijn een toonaangevende speler in meer dan 120 landen en het aantal groeit nog steeds. Vind ons dus dichtbij huis of in het buitenland, voor welke behandeling je ook zoekt.

‎Ook beschikbaar in Gallarate

Nagelsalons Medische spa's Persoonlijke training Wax Salons Herenkappers Kapsalons Fysiotherapie Massagesalon Fitness en ontspanning Schoonheidssalons Tatoeages en piercings Gezondheidszorg Spa's en sauna's Brow and lash bar Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt

‎Persoonlijke training in Busto Arsizio ‎Persoonlijke training in Oggiona-Santo Stefano ‎Persoonlijke training in Somma Lombardo ‎Persoonlijke training in Fagnano Olona-Bergoro ‎Persoonlijke training in Cassano Magnago ‎Persoonlijke training in Cardano Al Campo ‎Persoonlijke training in Gelada ‎Persoonlijke training in Olgiate Olona ‎Persoonlijke training in Samarate ‎Persoonlijke training in Casorate Sempione