HomePersonal TrainerPersoonlijke training Nottingham

Persoonlijke training Bilborough

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Bilborough, Nottingham

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Bilborough, Nottingham Kaart bekijken

XForce Fitness at The Foot Room

5.0

(88)

17 Lambourne Drive, The Foot Room, Nottingham Wollaton, NG8 1GR, England

1 HOUR PERSONAL TRAINING SESSION

£50

Sports Massage Appointment - 2026

1u 10 min

£60

Multi-Treatment Package

1u 10 min

£275

1 hr Sports Massage with £10 New Client Discount

1u 15 min

£50

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

FXD FITNESS

9 Glaisdale Pkwy, Bilborough, Nottingham NG8 4GP, United Kingdom

+44 115 648 7769 +44 115 648 7769 Bel om te reserveren

PureGym Nottingham Basford

Sovereign House, 184 Nottingham Rd, Basford, Nottingham NG7 7BA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Jake Wood Personal Training

Unit 4, Balloon Wood's Industrial Park, Bramcote, Nottingham NG9 3GJ, United Kingdom

+44 7857 566535 +44 7857 566535 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ArtoFit - Personal Trainer

Sovereign House, 184 Nottingham Rd, Basford, Nottingham NG7 7BA, United Kingdom

+44 7398 761492 +44 7398 761492 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Urban Outlaws Training Club

Crossfit Urban Outlaws Humber works, Humber Rd, Beeston, Nottingham NG9 2ET, United Kingdom

+44 115 837 5170 +44 115 837 5170 Bel om te reserveren

Valentina Colombo - Sports Therapy

635 Western Blvd, Nottingham NG8 5GS, United Kingdom

+44 7481 769708 +44 7481 769708 Bel om te reserveren

Thaise massage

Sportmassage

Deep Tissue Massage

Lichaamsmassage

Dan Whittaker Personal Training Studios

Squash Club, Nottingham NG7 1BX, United Kingdom

+44 7960 879305 +44 7960 879305 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Genepool Society

1-3 commercial road , Rd bulwell, NG6 8HD, Nottingham NG7 2FH, United Kingdom

+44 7586 589142 +44 7586 589142 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

AFPT

Hallam Fields Rd, Ilkeston DE7 4AZ, United Kingdom

+44 7999 844559 +44 7999 844559 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PureGym Nottingham Beeston

The Square Shopping Centre, Beeston, Nottingham NG9 2JG, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Benjamin Elvey‘s Personal Training

Radford Blvd, Nottingham NG7 5QR, United Kingdom

+44 7740 389635 +44 7740 389635 Bel om te reserveren

Nottingham Strong

42 Church St, Lenton, Nottingham NG7 2FH, United Kingdom

+44 115 646 1264 +44 115 646 1264 Bel om te reserveren

Garth's Gym

Unit C9b, Hartley House, Haydn Rd, Nottingham NG5 1DG, United Kingdom

+44 115 962 4508 +44 115 962 4508 Bel om te reserveren

Ken Martin Leisure Centre

Hucknall Ln, Nottingham NG6 8AP, United Kingdom

+44 115 876 1600 +44 115 876 1600 Bel om te reserveren

Cinderhill Gym

Nuthall Rd, Cinderhill, Nottingham NG8 6AD, United Kingdom

+44 7517 268776 +44 7517 268776 Bel om te reserveren

Legends Gymnasium

Adco Business Centre, Nottingham NG8 5AH, United Kingdom

+44 115 978 3776 +44 115 978 3776 Bel om te reserveren

Mellish Sports Centre

2 Kemmel Rd, Nottingham NG6 9FH, United Kingdom

+44 115 975 4772 +44 115 975 4772 Bel om te reserveren

Bramcote Leisure Centre

Caretakers Bungalow, Derby Rd, Bramcote, Nottingham NG9 3GF, United Kingdom

+44 115 917 3000 +44 115 917 3000 Bel om te reserveren

JD Gyms Nottingham

Chettles Trade Park, Midland Way, Nottingham NG7 3AG, United Kingdom

+44 115 666 0901 +44 115 666 0901 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Bilborough

4.0

Gemiddelde van 88 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Bilborough liggen gemiddeld rond de £35.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Bilborough

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Kapsalons Medische spa's Massagesalon Wax Salons Herenkappers Fysiotherapie Spa's en sauna's Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt

Persoonlijke training in Bramcote Persoonlijke training in Mapperley