HomePersonal TrainerPersoonlijke training Sydney

Persoonlijke training Roselands

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Roselands, Sydney

Locaties die Persoonlijke training in Roselands, Sydneyaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Roselands Squash & Fitness Centre

80 Bonds Rd, Roselands NSW 2196, Australia

+61 2 9750 4044 +61 2 9750 4044 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Jetts Fitness Campsie

Clemton Park Shopping Village, 60 Charlotte St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9171 9890 +61 2 9171 9890 Bel om te reserveren

Benchmark Canterbury

5/1-3 Charles St, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 451 212 271 +61 451 212 271 Bel om te reserveren

Vision Personal Training Mortdale

2/77 Boundary Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 9534 3614 +61 2 9534 3614 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Transform40 Campsie

14 Harp St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 7250 0529 +61 2 7250 0529 Bel om te reserveren

CREWFIT

64 Anderson Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 415 806 702 +61 415 806 702 Bel om te reserveren

GT Fitness & Performance

4/87-89 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 422 387 301 +61 422 387 301 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Target Life Fitness

1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The Lift Dept. Bexley

475 Forest Rd, Bexley NSW 2207, Australia

+61 411 528 885 +61 411 528 885 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Kaizen Gym

35 Barry Ave, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 424 069 296 +61 424 069 296 Bel om te reserveren

Forza Fitness Personal Training

371-373, Inside Anytime Fitness Earlwood, Homer St, Earlwood NSW 2207, Australia

+61 435 175 985 +61 435 175 985 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Platinum Training Academy

22 Garema Cct, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 432 738 649 +61 432 738 649 Bel om te reserveren

Frontline Fitness

626 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 458 000 801 +61 458 000 801 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Active & Ageless Over 50s Fitness Hurstville

Hall 1/1D Greenbank St, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 455 235 917 +61 455 235 917 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

ESPR Physiotherapy

67 Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9790 0024 +61 2 9790 0024 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Mathew Baldwin Personal Training

30 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 431 288 422 +61 431 288 422 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Reborn Personal Coaching

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 401 724 099 +61 401 724 099 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Formation Fitness

332 Burwood Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 414 880 875 +61 414 880 875 Bel om te reserveren

Sanjeet Shrestha

Level 1, Suite 3/256 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 435 897 351 +61 435 897 351 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Prime Fitness Performance

1/251-255 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 415 254 152 +61 415 254 152 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

BPS Tensegrity - Hurlstone Park Physiotherapy and Pilates

352 Canterbury Rd, Hurlstone Park NSW 2193, Australia

+61 2 8544 1757 +61 2 8544 1757 Bel om te reserveren

SOL BOXING & FITNESS PTY LTD

354 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 450 880 575 +61 450 880 575 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

InLIFE Wellness Peakhurst

Shop 13/802 Forest Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 1300 433 702 +61 1300 433 702 Bel om te reserveren

Summit Health & fitness

27 Pitt St, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 8042 6800 +61 2 8042 6800 Bel om te reserveren

The Yard Gym Peakhurst

2/54 Blackshaw Ave, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 439 329 947 +61 439 329 947 Bel om te reserveren

House Of Lions MMA

1223 Canterbury Rd, Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 433 533 035 +61 433 533 035 Bel om te reserveren

Peakhurst Health and Performance

Unit 2/53 Stanley St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 0487 +61 2 9584 0487 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

JNS Muay Thai Gym

411-421 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 411 446 831 +61 411 446 831 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Healthstin Bexley

98C Preddys Rd, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 1300 090 931 +61 1300 090 931 Bel om te reserveren

Cupping

Therapeutische massage

Thaise massage

Zweedse massage

Integrated Fitness Campsie

1/255 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9138 0647 +61 2 9138 0647 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Plus Fitness 24/7 Hurstville

201/7-11 The Avenue, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9570 3555 +61 2 9570 3555 Bel om te reserveren

Optimus Health & Fitness

4/71-75 Wangee Rd, Lakemba NSW 2195, Australia

+61 2 8084 9193 +61 2 8084 9193 Bel om te reserveren

Leisure Dome Fitness Centre

411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Bel om te reserveren

All Hours Fitness

2/1618 Canterbury Rd, Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 2 8710 7453 +61 2 8710 7453 Bel om te reserveren

Activ Therapy Clemton Park - Physiotherapy & Chiropractic

Shop 9 Clemton Park Village, 5 Mackinder Street, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 7227 +61 2 9787 7227 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Fernwood Fitness

446-454 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9150 0630 +61 2 9150 0630 Bel om te reserveren

Optimum Health Solutions - Croydon Park

227 Georges River Rd, Croydon Park NSW 2133, Australia

+61 2 8599 6280 +61 2 8599 6280 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

C-Life Health Club

26 Bridge Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 9704 7712 +61 2 9704 7712 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Wiley Park

2/299 Lakemba St, Wiley Park NSW 2195, Australia

+61 2 9740 3500 +61 2 9740 3500 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Plus Fitness 24/7 Peakhurst

125 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 1505 +61 2 9584 1505 Bel om te reserveren

Fitness Local Bardwell Park

Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia

+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Punchbowl

Ground, 1/5 Breust Pl, Punchbowl NSW 2196, Australia

+61 2 9740 5888 +61 2 9740 5888 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Kingsgrove

5/1 The Crescent, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 2 9150 5233 +61 2 9150 5233 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Earlwood

Shop 1/17-25 William St, Earlwood NSW 2206, Australia

97180444 97180444 Bel om te reserveren

Muse Pilates Studio Bexley North

28/22-40 Sarsfield Cct, Bexley North NSW 2207, Australia

+61 2 7908 4968 +61 2 7908 4968 Bel om te reserveren

Glow Gym

51 Raymond St, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8730 8074 +61 2 8730 8074 Bel om te reserveren

Plus Fitness 24/7 Belmore

691 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 9787 8284 +61 2 9787 8284 Bel om te reserveren

Jetts Penshurst

16 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 416 818 487 +61 416 818 487 Bel om te reserveren

Crunch Fitness Mortdale

84D Roberts Ave, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 8088 8806 +61 2 8088 8806 Bel om te reserveren

BlueFit Health Club - Hurstville

King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Bel om te reserveren

UFC GYM Bankstown

Level 1/25 Restwell St, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 9709 4444 +61 2 9709 4444 Bel om te reserveren

Wellness Department

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 449 923 658 +61 449 923 658 Bel om te reserveren

Crunch Fitness Bankstown

level 3 Bankstown Central Shopping Centre, Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia

+61 2 8088 8807 +61 2 8088 8807 Bel om te reserveren

Her Health & Fitness

14 Boronia Rd, Greenacre NSW 2190, Australia

+61 1300 437 496 +61 1300 437 496 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Club Lime Hurstville

Level 1/8 Crofts Ave, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 8073 4810 +61 2 8073 4810 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Roselands liggen gemiddeld rond de $75.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Roselands

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Medische spa's Wax Salons Nagelsalons Massagesalon Herenkappers Spa's en sauna's Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt