Infraroodsauna Lissabon

De beste infraroodsauna 's bij mij in de buurt in Lissabon

‎Locaties die Infraroodsauna's in Lissabonaanbieden Kaart bekijken

InfraroodsaunaSpa-behandelingen Voetspa Spa-gezichtsbehandeling Cryotherapie Bodyscrub Body wrap Sauna

Bel om te reserveren

Holmes Place Tejo

Av. Cruzeiro Seixas 5 e 7, 2650-504 Amadora, Portugal

+351 21 478 7670 +351 21 478 7670 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Amor Próprio SPA

R. Zeca Afonso 4 A, 1685-924 Odivelas, Portugal

+351 968 650 527 +351 968 650 527 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Rosa Cunha Day Spa

R. Conde Paço Vieira 10, 2870-265 Montijo, Portugal

+351 913 895 112 +351 913 895 112 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

Holmes Place Quinta da Fonte

edifício Q33, R. da Qt. da Fonte, 2770-192 Paço de Arcos, Portugal

+351 21 440 4900 +351 21 440 4900 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Sodashi Ayurveda, Massage & Sound Therapy - Your home to Reset, Restore & Relax in Ericeira

2655-102 Carvoeira, Portugal

+351 913 345 553 +351 913 345 553 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Holmes Place Alvalade

Rua Professor Fernando da Fonseca B3, 1600-616 Lisboa, Portugal

+351 21 752 9050 +351 21 752 9050 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Cryotherapie

Body wrap

Sauna

About SPA

Estadio do Sport Lisboa e Benfica Av. Eusebio da Silva Ferreira, porta 25-A, 3.º piso, 1500-313 Lisboa, Portugal

+351 967 058 580 +351 967 058 580 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

People Family Club - Sintra

E.N. 9 Km 18, 2705-000 Terrugem, 2705-906 Terrugem, Portugal

+351 21 961 4530 +351 21 961 4530 Bel om te reserveren

Time For Spa

R. Manuel Marques 15D R/C, 1750-169 Lisboa, Portugal

+351 21 156 9426 +351 21 156 9426 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

Spa-behandelingen

Gym SPALD Loure / Sintra

Av. Aviação Portuguesa 32, 2710-348 Sintra, Portugal

+351 21 924 4137 +351 21 924 4137 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Ginásio Solinca Light Alvalade

R. Francisco Stromp 14, 1600-464 Lisboa, Portugal

+351 930 488 650 +351 930 488 650 Bel om te reserveren

Estoril Wellness Center

Hotel Palácio, R. Particular, 2769-504 Estoril, Portugal

+351 21 465 8600 +351 21 465 8600 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Acupunctuur

Chiropractie

Diva's Spa - Centro de Estética Avançada

Avenida da Revolução 1383 a 1385, nr.134, 2890-013 Alcochete, Portugal

+351 910 580 016 +351 910 580 016 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Body wrap

Sauna

Satsanga Spa Ericeira

Praça dos Navegantes, 2655-371 Ericeira, Portugal

+351 915 642 586 +351 915 642 586 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sauna

Lotus Flowers SPA

R. João da Luz 06, 2830-084 Barreiro, Portugal

+351 964 639 555 +351 964 639 555 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sauna

The Salty Pelican Yoga & Surf Retreat Portugal - Cascais

R. Madrid 6, 2765-419 Estoril, Portugal

+351 932 560 960 +351 932 560 960 Bel om te reserveren

Celtik Spa

R. António Feijó 13C, 2725-223 Algueirão-Mem Martins, Portugal

+351 916 640 569 +351 916 640 569 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Cryotherapie

Sauna

Body wrap

Opium Day Spa, Lda

R. António Feijó 13, 2725-434 Algueirão-Mem Martins, Portugal

+351 21 922 8192 +351 21 922 8192 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sauna

Casa de Saúde do Telhal

Estr. do Telhal 55 A, 2725-588 Mem Martins, Portugal

+351 21 917 9200 +351 21 917 9200 Bel om te reserveren

Chiropractie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Acupunctuur

Fysiotherapie

Sauna AQUA LISBON - Club & SPA

R. Francisco Pereira de Sousa 9A, 1500-287 Lisboa, Portugal

+351 913 824 011 +351 913 824 011 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

CLUB SAUNA PARADISE

R. Aldeia Velha, 2870-267 Montijo, Portugal

+351 21 080 5561 +351 21 080 5561 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Sauna

Veelgestelde vragen over Infraroodsauna

Wat is een infraroodsauna?

Een infraroodsauna maakt gebruik van infraroodlichtzachten om het lichaam direct te verwarmen in plaats van de omringende lucht te verwarmen zoals een traditionele sauna. Dit zorgt voor een lagere omgevingstemperatuur (doorgaans 45–60°C) terwijl toch een diep, therapeutisch zweet wordt geproduceerd, wat het voor veel personen comfortabeler maakt.

Wat zijn de voordelen van een infraroodsauna?

Van infraroodsauna's is bekend dat ze zeer gunstig zijn en kunnen met pijnverlichting, verbeterde bloedsomloop en slaap, gewichtsverlies, lagere bloeddruk en een verbeterde cognitieve functie.

Wat is het verschil tussen een infraroodsauna en een traditionele sauna?

Traditionele sauna's verwarmen de lucht tot zeer hoge temperaturen (80–100°C), wat op zijn beurt het lichaam verwarmt. Infraroodsauna's verwarmen het lichaam direct bij lagere luchttemperaturen, wat leidt tot een dieper zweten bij een aangenamere omgevingswarmte. Veel personen vinden infraroodsauna's makkelijker te verdragen voor langere sessies.

Zijn er infrarood sauna studio's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, sommige aanbieders van infraroodsauna zijn op zondag open. Blader door Fresha om studio's bij u in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Waar kan ik een privé infraroodsaunasessie bij mij in de buurt krijgen?

Veel infraroodsauna-studio's bieden privé enkelvoudige of koppelssessies aan. Bekijk en boek privé infraroodsauna-ervaringen bij jou in de buurt op Fresha.

Wat kan ik verwachten tijdens een infraroodsauna sessie?

Net als bij andere sauna-ervaringen, wil je make-upvrij zijn en zo min mogelijk dragen. Je gaat op een bankje of op een mat op de grond zitten of liggen en binnen ongeveer 15 minuten begin je te zweten. De warmte moet je spieren helpen ontspannen en je bloedsomloop stimuleren. Uw sessie duurt waarschijnlijk tussen de 30-60 minuten.

Waar kan ik een infraroodsauna voor spierherstel bij mij in de buurt krijgen?

Infraroodsauna's zijn populair voor herstel na het sporten en spierpijn. Bekijk en boek herstelsgerichte sauna-sessies bij jou in de buurt op Fresha.

‎Ook beschikbaar in Lissabon

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Kapsalons Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

‎Blader door locaties in Lissabon

‎Infraroodsauna's in Lumiar ‎Infraroodsauna's in Brandoa