Handmassage Centurion

Beste handmassages bij mij in de buurt in Centurion

Name: Vergelijk en reserveer Handmassage in Centurion, Zuid-Afrika meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2870 reviews)

Kies uit 10 locaties die Handmassage aanbieden bij jou in de buurt in Centurion Kaart bekijken

Alleen vrouwen

Roop Beauty and Threading

4.9

(1,027)

223 Ruimte Road, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Hand massage

15 min

ZAR 100

Wood Therapy (Add on)

10 min

ZAR 50

Deep cleansing facial with head massage

ZAR 350

Anti wrinkle eye treatment

15 min

ZAR 100

Bekijk alle diensten

Eloah Aesthetic Clinic & Salon - Rooihuiskraal

4.9

(1,055)

31 Boelboel road, Centurion Rooihuiskraal, 0157, Gauteng

Hand Massage

30 min

ZAR 200

Heat wrap

45 min

ZAR 165

Nail art

5 min

Vanaf ZAR 5

Styling

ZAR 660

Bekijk alle diensten

Harmony Nail and Beauty Irene

4.8

(107)

Van Ryneveld Avenue, Irene Village Mall, Centurion Irene, 0133, Gauteng

30mins Hand Massage

30 min

ZAR 250

Waxing - Chest (Female)

30 min

ZAR 250

Sculpture Acrylic/Polygel (Length 1-4 short to medium)

1u 30 min

ZAR 550

Gel Polish Toes Special (selected colours)

30 min

ZAR 250

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Rosewood Beauty

4.9

(494)

238 Lochner Road, Centurion Raslouw, 0157, Gauteng

Hand Scrub & Massage

20 min

ZAR 150

Scalp therapy

20 min

ZAR 189

Leg & Feet Lymph Drainage

45 min

ZAR 550

Ear Wax

20 min

ZAR 100

Bekijk alle diensten

Harmony Nail and Beauty Mall @55

4.9

(104)

Mall@55 Shopping Centre, Cnr R55 &, Marais Avenue, Centurion Monavoni, 0157, Gauteng

30mins Hand Massage

30 min

ZAR 250

Waxing - Abdomen (Female)

15 min

ZAR 150

Express Pedicure

30 min

ZAR 300

Princess Gel Polish - Hands

30 min

ZAR 250

Bekijk alle diensten

Nailtalkbyarne

5.0

(51)

Meyer street, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Hand or Feet Massage

20 min

ZAR 80

Dermaplaning Facial

ZAR 580

NELÉ Ombré/French Sculpting Hypoallergenic Fibre

1u 30 min

ZAR 450

Scalp Massage

45 min

ZAR 350

Bekijk alle diensten

Dr. Abby Aesthetics

5.0

(18)

121 Sonja Street, Centurion Doringkloof, 0157, Gauteng

Hand Massage

20 min

ZAR 60

Deluxe Facial Package

ZAR 4,400

Hollywood Wax (Female Only)

50 min

ZAR 330

Dermaplaning Add-On

45 min

ZAR 250

Bekijk alle diensten

Lifestyle on Location: Flight Centre Centurion

5 Bauhinia Street, Block 15, 0169, Centurion Highveld Techno Park, 0169, Gauteng

Hand Massage 10 Minutes

10 min

ZAR 60

Hair Treatment

10 min

ZAR 100

Gel Hands + Feet Combo

1u 10 min

ZAR 400

Package Extras

5 min

ZAR 200

Bekijk alle diensten

Charis Mabeauty

31 Freezia Street, Wendywood Woodmead, 2148, Gauteng

Hand Ritual

30 min

ZAR 150

Uber

ZAR 1,080

Rice Bran Peel

30 min

ZAR 695

Brow lamination

ZAR 400

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Handmassage bij jou in de buurt in Centurion

4.0

Gemiddelde van 2.870 beoordelingen van 9 zaken.

Veelgestelde vragen over Handmassage

Wat is een handmassage?

Je handspieren zijn constant in gebruik, dus een massage die zich uitsluitend op je handen richt, kan ongelooflijk ontspannend zijn. Handmassages worden vaak gebruikt om handpijn te verminderen, waaronder pijn geassocieerd met carpaal tunnelsyndroom en artritis. Het helpt ook om angst te verminderen en de slaap te verbeteren. Acupressuur, huidrollen en een reeks andere technieken worden gebruikt tijdens een handmassage.

Hoeveel kost een handmassage?

Een handmassage kost tussen ZAR 60 en ZAR 250.

Wat doet een handmassage?

Handmassages kunnen pijn, stress en symptomen van aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom en artritis verlichten. Tijdens een handmassage activeert uw therapeut acupressuurpunten en trekt hij zachtjes aan uw vingers om de metacarpale spanning los te laten, draait hij uw polsen en gebruikt hij slagen om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren. U kunt meer spierkracht en een gevoel van gelukzalige ontspanning ervaren na een handmassage.

Waarom voelt een handmassage goed?

Onze handspieren zijn constant in gebruik, dus wanneer ze worden gemasseerd, is het meteen rustgevend. Er zijn ook duizenden aanraakreceptoren en zenuwuiteinden in je handen, dus wanneer de acupressuurpunten worden geactiveerd, is het voordeel meteen voelbaar.

Wat zijn de voordelen van een handmassage?

Er zijn te veel potentiële voordelen om op te noemen. Sommigen geloven dat de acupressuur die bij een handmassage betrokken is, kan helpen om de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom, sinusproblemen en zelfs kiespijn te verlichten. Maar over het algemeen is men het erover eens dat handmassages grote hoeveelheden stress kunnen loslaten, onze slaap en stemming kunnen verbeteren en ons algehele welzijn kunnen ondersteunen.

Wat zijn de do's en don'ts van een handmassage?

Als je jezelf een handmassage geeft, warm dan eerst je handen op, breng olie of crème aan om de diepere spierpenetratie te helpen en gebruik alleen matige druk. Wijd minimaal 15 minuten aan een handmassage en probeer dit dagelijks te doen. Vermijd het gebruik van lichte bewegingen en druk tijdens een handmassage, om ervoor te zorgen dat u de spieren goed traint. Om de beste resultaten te krijgen, is het raadzaam om één keer per week een professionele handmassage te krijgen.

Ook beschikbaar in Centurion

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Wax Salons Medische spa's Massagesalon Kapsalons Spa's en sauna's Fysiotherapie Zonnestudio's Herenkappers Gezondheidszorg Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Centurion

Handmassage in Wierda Park Handmassage in Raslou Handmassage in Rooihuiskraal Handmassage in Wierdapark Handmassage in Celtisdal Handmassage in Monavoni Handmassage in Monavoni AH Handmassage in Pretoria Handmassage in Raslouw AH Handmassage in Raslouw Glen Handmassage in Brakfontein 399-Jr Handmassage in Highveld Techno Park