Handmassage Lissabon

Beste handmassages bij mij in de buurt in Lissabon

Name: Vergelijk en reserveer Handmassage in Lissabon, Portugal meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1651 reviews)

Kies uit 9 locaties die Handmassage aanbieden bij jou in de buurt in Lissabon Kaart bekijken

AM ART

5.0

(1,584)

Rua Dom Pedro V 60, 2D sala 36, Lisboa Príncipe real, 1250-096

Massagem nas mãos | Hand massage

5 min

€5

Express Manicure | Manicura Express

25 min

€13

Gel Polish | Rubber Gel

€30

Polygel Nail 1st Application with Extension | Polygel 1ª Aplicação com Extensão |

€50

Bekijk alle diensten

Le Soleil

5.0

(75)

Charneca de Caparica, Rua Eurico da Fonseca, 30B, Charneca De Caparica, 2820524, Setúbal

Massagem extra - mãos ou pés | Extra hand/feet massage

10 min

€6

Pedicure verniz regular | Pedicure regular nail polish - Vinylux by CND

€28

Manicure verniz regular | Manicure regular nail polish - Vinylux by CND

€23

Nail art - cada 15 min | Nail art every 15mn block

15 min

€5

Bekijk alle diensten

Sabaidee Thai Massage Alfama Lisboa

Sabaidee Thai Massage Alfama, Largo do Terreiro do Trigo 14, Lisboa, 1100-585

Hand & Foot Massage

30 min - 1u 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1u 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1u

€25

Bekijk alle diensten

Kalasin Thai Massage Lisboa

Portugal, Rua de São João da Praça 67, Lisboa, 1100-316

Hand & Foot Massage

30 min - 1u 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1u 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1u

€25

Bekijk alle diensten

Rosalusa • Massagem e Bem-estar

Costa da Caparica, Rua Manuel Luís Costa 18, Costa Da Caparica, 2825-366, Setúbal

Massagem a 4 mãos

40 min - 1u 30 min

€80

Reiki

40 min - 1u 30 min

€30

Massagem Relaxante

40 min - 2u

€40

Reflexologia

30 min - 1u

€30

Bekijk alle diensten

Sabaidee Thai Massage Sesimbra

Rua Serpa Pinto, Sesimbra, 2970-738, Setúbal

Hand & Foot Massage

30 min - 1u 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1u 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1u

€25

Bekijk alle diensten

Kalasin Thai Massage Algés

Portugal, Rua Doutor Manuel de Arriaga 40A, Algés, 1495-025, Lisboa

Hand & Foot Massage

30 min - 1u 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1u 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1u

€25

Bekijk alle diensten

Sabaidee Thai Massage Cascais

Rua Alexandre Herculano 1, Cascais Cascais, 2750-282, Lisboa

Hand & Foot Massage

30 min - 1u 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1u 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1u

€25

Bekijk alle diensten

Sabaidee Thai Massage Ericeira

R. Dr. Eduardo Burnay, Rua Doutor Eduardo Burnay 41B, Mafra Ericeira, 2655-371, Lisboa

Hand & Foot Massage

30 min - 1u 30 min

€30

QUICK CHAIR MASSAGE

15 min

€20

TANNING MASSAGE

30 min - 1u 30 min

€35

FOOT MASSAGE

20 min - 1u

€25

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

De beste beoordelingen van Handmassage bij jou in de buurt in Lissabon

4.0

Gemiddelde van 1.651 beoordelingen van 3 zaken.

Veelgestelde vragen over Handmassage

Wat is een handmassage?

Je handspieren zijn constant in gebruik, dus een massage die zich uitsluitend op je handen richt, kan ongelooflijk ontspannend zijn. Handmassages worden vaak gebruikt om handpijn te verminderen, waaronder pijn geassocieerd met carpaal tunnelsyndroom en artritis. Het helpt ook om angst te verminderen en de slaap te verbeteren. Acupressuur, huidrollen en een reeks andere technieken worden gebruikt tijdens een handmassage.

Hoeveel kost een handmassage?

Een handmassage kost tussen €5 en €150.

Wat doet een handmassage?

Handmassages kunnen pijn, stress en symptomen van aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom en artritis verlichten. Tijdens een handmassage activeert uw therapeut acupressuurpunten en trekt hij zachtjes aan uw vingers om de metacarpale spanning los te laten, draait hij uw polsen en gebruikt hij slagen om de bloed- en lymfecirculatie te stimuleren. U kunt meer spierkracht en een gevoel van gelukzalige ontspanning ervaren na een handmassage.

Waarom voelt een handmassage goed?

Onze handspieren zijn constant in gebruik, dus wanneer ze worden gemasseerd, is het meteen rustgevend. Er zijn ook duizenden aanraakreceptoren en zenuwuiteinden in je handen, dus wanneer de acupressuurpunten worden geactiveerd, is het voordeel meteen voelbaar.

Wat zijn de voordelen van een handmassage?

Er zijn te veel potentiële voordelen om op te noemen. Sommigen geloven dat de acupressuur die bij een handmassage betrokken is, kan helpen om de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom, sinusproblemen en zelfs kiespijn te verlichten. Maar over het algemeen is men het erover eens dat handmassages grote hoeveelheden stress kunnen loslaten, onze slaap en stemming kunnen verbeteren en ons algehele welzijn kunnen ondersteunen.

Wat zijn de do's en don'ts van een handmassage?

Als je jezelf een handmassage geeft, warm dan eerst je handen op, breng olie of crème aan om de diepere spierpenetratie te helpen en gebruik alleen matige druk. Wijd minimaal 15 minuten aan een handmassage en probeer dit dagelijks te doen. Vermijd het gebruik van lichte bewegingen en druk tijdens een handmassage, om ervoor te zorgen dat u de spieren goed traint. Om de beste resultaten te krijgen, is het raadzaam om één keer per week een professionele handmassage te krijgen.

Ook beschikbaar in Lissabon

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Kapsalons Medische spa's Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Gezondheidszorg Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Lissabon

Handmassage in São José Handmassage in Príncipe Real