HomeMassageDiepe weefselmassageZuid-AfrikaDiepe weefselmassage Centurion

Diepe weefselmassage Midstream Estate

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Midstream Estate, Centurion

‎Kies uit ‎3‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Midstream Estate, Centurion Kaart bekijken

Diepe weefselmassageVoetmassage Ontspanningsmassage Reflexologie Therapeutische massage Genezende massage

Aanbiedingen

Lin-Glazed Beauty

4.9

(644)

1 Bellingham Street, Unit 4 Uitzicht Park, Centurion Highveld, 0157, Gauteng

Deep Tissue Massage (60mins)

1 hr

ZAR 600

Kiddies Gel Toes

20 min

ZAR 130

French Gel

1 hr

ZAR 250

Birthday Package

3 hr

ZAR 1,300

Bekijk alle diensten

Eloah Aesthetic Clinic & Salon - Rooihuiskraal

4.9

(1,106)

31 Boelboel road, Centurion Rooihuiskraal, 0157, Gauteng

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr

ZAR 350

Nail art

5 min

Vanaf ZAR 5

Toner/Extra Product (per30g)

30 min

Vanaf ZAR 100

Heat wrap

45 min

ZAR 165

Bekijk alle diensten

Prim Nails Skin Hair

4.9

(11)

High Park, Charles De Gaulle Crescent, Shop 8, Pretoria Highveld, 0149, Gauteng

60min Deep Tissue Massage

1 hr

ZAR 600

Full Face

1 hr

ZAR 1,050

Dermaplaning

1 hr

ZAR 550

Full Leg

45 min

ZAR 290

Bekijk alle diensten

Bij mij in de buurt zoeken

Bel om te reserveren

Beyond Chiropractic Chiropractor In Centurion | Pretoria Gauteng

Midstream Club Centre, c/o Madelein and, Chorges St, Centurion, 0157, South Africa

+27 73 698 3199 +27 73 698 3199 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Slimm & Well

Estate, 1026 Hilltop Drive Heritage Hill, Centurion, 0157, South Africa

+27 83 677 7968 +27 83 677 7968 Bel om te reserveren

Dry needling

Acupunctuur

MFHUXELELO DAY SPA

45 Everfair Ave, Randjesfontein, Midrand, 1683, South Africa

+27 60 919 1656 +27 60 919 1656 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Coleen Makkink Physiotherapy

Block D, Suite 4, 1st Floor, Southdowns Office Park, 22 Karee St, Irene, Centurion, 0062, South Africa

+27 82 706 4042 +27 82 706 4042 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Midstream Estate

4.0

Gemiddelde van ‎1.758‎ beoordelingen van ‎3‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat is een dieptemassage?

Een dieptemassage maakt gebruik van langzame, stevige bewegingen en diepe druk om de binnenste lagen van spierweefsel en bindweefsel te bereiken. Het is ontworpen om littekenweefsel te breken, chronische spierspanning te verlichten en musculoskeletale problemen aan te pakken zoals verstuikingen en sportblessures.

Zijn er dieptemassage aanbieders open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, een aantal aanbieders van dieptemassage zijn op zondag open. Blader door Fresha om therapeuten bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Is een dieptemassage pijnlijk?

Dieptemassage gebruikt meer druk dan een ontspanningsmassage en kan intens zijn, vooral op geknoopte of strakke gebieden. De meeste personen voelen enig ongemak tijdens de behandeling maar aanzienlijke verlichting erna. Communiceer altijd met je therapeut over de drukniveaus.

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van dieptemassage bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt een breed scala aan dieptemassage specialisten, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de hoogst beoordeelde therapeuten bij u in de buurt te vinden.

Waar kan ik een dieptemassage voor rugpijn krijgen bij mij in de buurt?

Dieptemassage is een van de meest effectieve manuele therapieën voor chronische rugpijn. Bekijk en boek de beste specialisten in diepe weefselmassage bij jou in de buurt op Fresha.

Kunnen dieptemassages schade veroorzaken?

Je moet met je arts praten voordat je een dieptemassage ondergaat als:

Je bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsaandoening hebt
Je een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
Je lijdt aan zenuwschade
Je huidaandoeningen hebt
Je wonden hebt die niet volledig zijn genezen
Je een hernia hebt

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Midstream Estate met Fresha

Wil je last-minute een massageafspraak boeken in Midstream Estate maar weet je niet waar naartoe? Fresha helpt je graag verder. Op onze website en in de app vind je eenvoudig top beoordeelde massageplaatsen, en een afspraak maken is zo geregeld. Fresha doet het werk voor jou, zodat jij alleen nog maar hoeft te boeken, te betalen en op de dag zelf te verschijnen.

De deep tissue massage dringt diep door om je spieren te ontspannen en pijnlijke plekken aan te pakken. Het bevordert het herstel door zich te richten op probleemgebieden met blessures of pijn. Hoewel de massage zelf niet per se ontspannend aanvoelt, is de verlichting die daarna volgt de echte beloning. Je kunt spierpijn en gevoelige plekken binnen ongeveer 30 minutes tot 1 hour and 30 minutes verminderen met een deep tissue massage in Midstream Estate. Bekijk de best beoordeelde massagetherapeuten op Fresha en boek vanaf ZAR 350 bij jou in de buurt met slechts een paar tikken in onze mobiele app.

Nu je jouw behandeling hebt gekozen in Midstream Estate, Zuid-Afrika, is het tijd om voorgoed anders te gaan boeken. massageplaatsen in 120 landen wereldwijd gebruiken onze gratis app voor het boeken van afspraken om hun zaak te runnen, zodat je altijd dichtbij een topprofessional bent. Sinds 2015 hebben we meer dan 1 miljard afspraken bevestigd voor klanten zoals jij. En als je een favoriete massageplaats hebt die nog niet op Fresha staat, stuur ons dan gerust een bericht via hello@fresha.com. We horen graag van je, en het zou natuurlijk ook fijn zijn om van jou te horen.

‎Ook beschikbaar in Midstream Estate

Nagelsalons Schoonheidssalons Medische spa's Massagesalon Brow and lash bar Kapsalons Wax Salons Spa's en sauna's Fysiotherapie Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt