Diepe weefselmassage Bloubergstrand

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Bloubergstrand

‎Kies uit ‎10‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Bloubergstrand Kaart bekijken

Diepe weefselmassageVoetmassage Zweedse massage Lichaamsmassage Reflexologie Lymfedrainagemassage Ontspanningsmassage Hoofdmassage Hot stone-massage Therapeutische massage Prenatale massage Aromatherapie Sportmassage Thaise massage Genezende massage Cupping Ayurvedische massage Massage voor koppels

Kirby & Teen nail Boutique

4.9

(2,931)

123 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr

ZAR 450

Folifree add on to any waxing treatment

10 min

ZAR 150

Soft Gel Tips - Natural

1 hr and 30 min - 2 hr and 15 min

ZAR 380

Add on Neck & Shoulder massage while getting nails done

15 min - 30 min

ZAR 150

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Toned & Polished Laser & Aesthetics

4.9

(337)

Otto du Plessis Drive, Shop #24 Eden on Bay Mall, Cape Town Bloubergstrand, 7441, Western Cape

90 min Sports Massage/Deep Tissue

1 hr and 30 min

ZAR 780

30min Deep Tissue Massage

30 min

ZAR 390

45min Deep Tissue/Sports Massage

45 min

ZAR 460

60min Deep Tissue/Sports Massage

1 hr

ZAR 590

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Flamingo Beauty House

5.0

(321)

1 South Road, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue 60mins

1 hr

ZAR 590

Flamingo Facial - Relaxing facial with a facial massage, including de'colletage, shoulders, neck massage

1 hr

ZAR 550

Princess Gel toes

45 min

ZAR 150

Pedicure only no colour

50 min

ZAR 300

Bekijk alle diensten

The Luxe Beautè Co. Sunningdale

4.8

(182)

5 Glendower Close, Cape Town Sunningdale, 7441, Western Cape

Full Body Deep Tissue

1 hr

ZAR 600

Princess Pedi With Gel Polish

1 hr

ZAR 200

Full Color Acrylic Feet

1 hr and 30 min

ZAR 200

Back, Neck, Shoulder

30 min

ZAR 300

Bekijk alle diensten

Rejuva Spa

4.9

(93)

Otto du Plessis Drive, seaside village shop 39 big bay, Cape Town Big Bay, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

ZAR 500

SkinPen Remodeling One area ( Face or Neck or Decollete)

1 hr

ZAR 2,000

August Promotion 2 options

1 hr

ZAR 600

Crome

5 min

ZAR 55

Bekijk alle diensten

Amarni Nail & Beauty Spa

4.9

(16)

23 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 500

Buff and Shine

20 min

ZAR 100

Overlay- Hands

50 min

ZAR 170

Eyebrows

15 min

ZAR 120

Bekijk alle diensten

Magic by Jords

5.0

(36)

4 Saint Johns Wood Road, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Sports Massage

1 hr

ZAR 450

Express Gel toes

45 min

ZAR 230

6 week fill

1 hr and 30 min

ZAR 360

Simple Gel Application

1 hr

ZAR 210

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(52)

5 Winchester Road, Cape Town West Beach, 7449, Western Cape

Deep tissue massage

30 min - 1 hr

ZAR 380

Soft light Laser-PBMT

15 min - 45 min

ZAR 500

Ozone RI

45 min

ZAR 550

Botane facials

30 min - 1 hr

ZAR 480

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Asian Blend Spa Home of Tranquility

5.0

(3)

55 Porterfield Road, Cape Town Blouberg Rise, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

1 hr

ZAR 950

Massage Gift voucher

1 hr

Gratis

Therapeutic Foot massage

30 min

ZAR 550

Relaxing Aromatherapy Massage

1 hr

ZAR 750

Bekijk alle diensten

Alleen vrouwen

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30 min - 1 hr and 15 min

ZAR 380

Colon Aid

15 min

ZAR 250

Manicures

1 hr - 1 hr and 15 min

ZAR 280

Soft light Laser-PBMT

15 min - 45 min

ZAR 500

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Isla Malie tropical spa Center
27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Bel om te reserveren
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Ohana Beauty and Wellness Day Spa
Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Body wrap
Sauna
Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre
6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Reflexologie
Sportmassage
Aiyara Thai Spa
Shop 32, Eden on the Bay, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 9777 +27 21 554 9777 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Thaise massage
Zweedse massage
Recover Code - Sports Massage & Recovery
1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Lichaamsmassage
Lymfedrainagemassage
Althea Healing
Flamingo Square, Blaauwberg Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 657 6017 +27 83 657 6017 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Chinese massage
Ontspanningsmassage
Lavish Looks Blouberg
32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Microdermabrasie
Draadepilatie
Gezichtsbehandeling voor acne
Arthur mobile massage
Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa
+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Zweedse massage
Therapeutische massage
Lotus House
52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Dermaplaning
Microdermabrasie
Jessica Avidon TRE, massage and Wellness counselling
Kingshaven Estate, 46 Otto du Plessis Dr, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 71 678 4729 +27 71 678 4729 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Therapeutische massage
Lymfedrainagemassage
The Jacobs Cottage
60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Sauna
Budsaya Thai Massage & Spa
19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Prenatale massage
Genezende massage
Massage World
1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Genezende massage
Ontspanningsmassage

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Bloubergstrand

4.0

Gemiddelde van ‎3.952‎ beoordelingen van ‎9‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

‎Ook beschikbaar in Bloubergstrand

Nagelsalons Schoonheidssalons Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Medische spa's Kapsalons Spa's en sauna's Gezondheidszorg Herenkappers Fysiotherapie Tatoeages en piercings

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

‎Blader door locaties in Bloubergstrand

‎Diepe weefselmassage in Cape Town ‎Diepe weefselmassage in Milnerton Rural ‎Diepe weefselmassage in Bloubergstrand ‎Diepe weefselmassage in Table View ‎Diepe weefselmassage in Parklands ‎Diepe weefselmassage in Blouberg Rise ‎Diepe weefselmassage in Blouberg Sands ‎Diepe weefselmassage in Bloubergrant ‎Diepe weefselmassage in comma ‎Diepe weefselmassage in West Beach ‎Diepe weefselmassage in Big Bay ‎Diepe weefselmassage in Flamingo Vlei