HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Rotterdam

Diepe weefselmassage Blijdorp

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Blijdorp, Rotterdam

Locaties die Diepe weefselmassage in Blijdorp, Rotterdamaanbieden Kaart bekijken

Diepe weefselmassageThaise massage Voetmassage Prenatale massage Hot stone-massage Sportmassage Acupressie Therapeutische massage Genezende massage Chinese massage Ontspanningsmassage Lichaamsmassage Massage voor koppels Zweedse massage Genezende massage

Bel om te reserveren

ReFuel Sport en Massage Therapie

Stadhoudersweg 6-A, 3039 CA Rotterdam, Netherlands

+31 6 10618386 +31 6 10618386 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Khlay Zen

Oostzeedijk 332, 3063 CC Rotterdam, Netherlands

+31 6 88881661 +31 6 88881661 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Genezende massage

Areeya Massage

Burgemeester van Walsumweg 530, 3011 MZ Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 6626 +31 10 842 6626 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

motionline

Soetendaalseweg 37, 3036 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 47680892 +31 6 47680892 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Weleda City Spa Rotterdam

Weissenbruchlaan 46, 3054 LP Rotterdam, Netherlands

+31 6 45274664 +31 6 45274664 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor acne

Rugmassage

Gezichtsbehandeling

The Relax Room

Hofplein 20, 3032 AC Rotterdam, Netherlands

+31 6 39210900 +31 6 39210900 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Pakjira thai

Bergse Dorpsstraat 38B, 3054 GE Rotterdam, Netherlands

+31 10 303 3770 +31 10 303 3770 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Thongbai Massage Rotterdam

Kootsekade 17A, 3051 PC Rotterdam, Netherlands

+31 6 28809945 +31 6 28809945 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Yules massage

Bergwegplantsoen 390 A, 3037 SK Rotterdam, Netherlands

+31 6 39185442 +31 6 39185442 Bel om te reserveren

heartspace108

Westblaak 92, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 33254500 +31 6 33254500 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

AfterCurve

Dam 52B, 3111 BD Schiedam, Netherlands

+31 6 39865205 +31 6 39865205 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Jariya voor welzijn en gezond

Nieuwstraat 37, 3111 JN Schiedam, Netherlands

+31 6 53964987 +31 6 53964987 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Zweedse massage

Sportmassage

Massagepraktijk Paz

Laan op Zuid 135, 3072 DB Rotterdam, Netherlands

+31 6 28711428 +31 6 28711428 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

SBSM

Dr. Zamenhofstraat 54, 3061 SK Rotterdam, Netherlands

+31 10 261 3790 +31 10 261 3790 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Chinese massage

Reflexologie

Pijnverlichting en Welzijn praktijk

Mathenesserlaan 283, 3021 HH Rotterdam, Netherlands

+31 6 83604166 +31 6 83604166 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Ariane Grigo

Vijverhofstraat 47, 3032 SB Rotterdam, Netherlands

+31 6 24750487 +31 6 24750487 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Sportmassage

Therapeutische massage

Essential Touch

Kleiweg 150A, 3051 SH Rotterdam, Netherlands

+31 6 19181902 +31 6 19181902 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Chinese massage

Therapeutische massage

Baan Chinda Thai Massage

Bergweg 99a, 3037 ED Rotterdam, Netherlands

+31 6 45980640 +31 6 45980640 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Chinese massage

Na Skrzydłach On The Wings Massage

Rotterdamsedijk 407B, 3112 AP Schiedam, Netherlands

+31 6 83235796 +31 6 83235796 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Lichaamsmassage

Genezende massage

Mending Hands

Spangesekade 160, 3026 GX Rotterdam, Netherlands

+31 6 24973320 +31 6 24973320 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Total Pro Massage

Delftseplein 28, 3013 AA Rotterdam, Netherlands

+31 6 53540235 +31 6 53540235 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Prenatale massage

Masseer Meneer

Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands

+31 6 81039872 +31 6 81039872 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Reflexologie

Sportmassage

Aska Care

Prins Frederik Hendrikstraat 21, 3116 GB Schiedam, Netherlands

+31 6 24709081 +31 6 24709081 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Sportmassage

Reflexologie

Lapis studio

Weteringstraat 275, 3061 PN Rotterdam, Netherlands

+31 6 43947988 +31 6 43947988 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Le Bua Wellness

Ameidestraat 186C, 3042 DA Rotterdam, Netherlands

+31 6 38402910 +31 6 38402910 Bel om te reserveren

Sauna

Fran salon

Lange Haven 12, 3111 CG Schiedam, Netherlands

+31 6 25512234 +31 6 25512234 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Rahma Massage Therapy

Rembrandtlaan 98 A, 3117 VR Schiedam, Netherlands

+31 6 16160464 +31 6 16160464 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Balansil

Crocusstraat 7, 3053 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 29192808 +31 6 29192808 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Massagepraktijk Hong Hong

Schieweg 94C, 3038 BB Rotterdam, Netherlands

+31 6 33637779 +31 6 33637779 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Therapeutische massage

Massage Rotterdam Centrum

Jonker Fransstraat 103D, 3031 AP Rotterdam, Netherlands

+31 6 23184937 +31 6 23184937 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Anchanpark Wellness

Kleiweg 10, 3051 GR Rotterdam, Netherlands

+31 10 218 1158 +31 10 218 1158 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

lalida massage

Gooilandsingel 109, 3083 DP Rotterdam, Netherlands

+31 6 28469539 +31 6 28469539 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Thaise massage

Therapeutische massage

La Unidad Memorial

Robert Fruinstraat, 3021 XB Rotterdam, Netherlands

+31 6 49281919 +31 6 49281919 Bel om te reserveren

White Lotus Massage

Burgemeester Baumannlaan 110 A, 3043 AR Rotterdam, Netherlands

+31 6 11490961 +31 6 11490961 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Sara Thai Massage

Rotterdamsedijk 258D, 3112 BR Schiedam, Netherlands

+31 10 761 8870 +31 10 761 8870 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Massage praktijk Nathalie Olsthoorn

Lambertusstraat 183A, 3061 XZ Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 7782 +31 10 236 7782 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Bent Spoke

Mijnsherenlaan 119A, 3081 GJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 22409040 +31 6 22409040 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Ontspanningsmassage

Womas

Westblaak 92, unit 3.25, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 26912188 +31 6 26912188 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Praktijk Ishira

Lodewijk Pincoffsweg 450, 3071 AS Rotterdam, Netherlands

0614725093 0614725093 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Massage voor koppels

Ontspanningsmassage

QoQo Massage Clinics Schiedam Nieuwland

Burgemeester Gijsenlaan 7, 3118 BM Schiedam, Netherlands

0888100899 0888100899 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Wellbeing Praktijk LOS

Haringvliet 401, 3011 ZP Rotterdam, Netherlands

+31 6 26468040 +31 6 26468040 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Voetmassage

QoQo Massage Clinics Beukelsdijk Rotterdam

Beukelsdijk 66 B, 3021 AK Rotterdam, Netherlands

0888100899 0888100899 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Karinshanden

Talmastraat 72-B, 3038 ST Rotterdam, Netherlands

+31 6 17006977 +31 6 17006977 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Prenatale massage

Beautycentre La Bella

Ganzerikplein 4a, 5a, 3053 EA Rotterdam, Netherlands

+31 10 418 7297 +31 10 418 7297 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling voor heren

Gezichtsbehandeling

He Ping Chinese Medical Center

Mariniersweg 305, 3011 NM Rotterdam, Netherlands

+31 10 752 8744 +31 10 752 8744 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Ning Massage

Korhaanstraat 109-A, 3083 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 46142994 +31 6 46142994 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Zenzu Massage Clinics Rotterdam-Hilligersberg

Kleiweg 8, 3051 GR Rotterdam, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Zweedse massage

Sportmassage

MassageSalon

Peppelweg 25A, 3053 GB Rotterdam, Netherlands

+31 6 47555386 +31 6 47555386 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Zen Massage en Wellness

Nieuwe Binnenweg 243B, 3021 GD Rotterdam, Netherlands

+31 10 845 5131 +31 10 845 5131 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Voetmassage

Hot stone-massage

YaYa Chinese Massage

Vondelweg 262, 3031 PW Rotterdam, Netherlands

+31 10 786 7408 +31 10 786 7408 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

Motiya Thai Massage

Lorentzlaan 66, 3112 KP Schiedam, Netherlands

+31 10 462 3146 +31 10 462 3146 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Sportmassage

Chinese massage

Zenzu Massage Clinics Rotterdam-Centrum

Schiedamsedijk 83A, 3011 EN Rotterdam, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Sportmassage

Zweedse massage

Saitarn Massage

Pleinweg 86 A, 3083 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 6983 +31 10 840 6983 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Thaise massage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Siwa Thai

Katendrechtse Lagedijk 380B, 3083 GR Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 7949 +31 10 842 7949 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

Totally Body & Mind

Gashouderstraat 37A, B, 3061 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 41512787 +31 6 41512787 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Waarom voel ik me ziek na een diepe weefselmassage

Een licht misselijk of duizelig gevoel na een massage, met name een diepe weefselmassage die intense druk op je lichaam met zich meebrengt, komt vrij vaak voor. Het is normaal gesproken het gevolg van uitdroging - een diepe weefselmassage geeft gifstoffen vrij uit je lymfestelsel die zich onder je huid ophopen. De beste manier om dit te verhelpen en die gifstoffen weg te spoelen is om gehydrateerd te blijven, dus zorg ervoor dat je voor je massage regelmatig een beetje water drinkt en daarna grondig hydrateert! Onthoud

echter dat als u na uw behandeling ernstig ongemak, pijn of ziekte voelt, u met een zorgverlener moet praten.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Ook beschikbaar in Blijdorp

Herenkappers Kapsalons Nagelsalons Wax Salons Massagesalon Fysiotherapie Spa's en sauna's Persoonlijke training Medische spa's Schoonheidssalons Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt