Diepe weefselmassage Limerick

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Limerick

Kies uit 4 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Limerick Kaart bekijken

Diepe weefselmassageVoetmassage Reflexologie Hoofdmassage Lymfedrainagemassage Prenatale massage Hot stone-massage Therapeutische massage Lichaamsmassage Cupping Ontspanningsmassage Zweedse massage Sportmassage Sportmassage

LGholistic complementary and physical therapies clinic

5.0

(105)

Unit 1, 4th Floor, George's Quay House, Limerick, V94 YW9T, Limerick, V94 YW9T, County Limerick

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr and 15 min

€60

Child + 1 parent Reflexology

1 hr and 10 min

€60

Full Leg Recovery

1 hr and 30 min

€90

Ayurvedic Indian head massage

45 min

Vanaf €60

Bekijk alle diensten

Haven by Claud - Creations by Claud

5.0

(442)

Odd Salon, Sarsfield Street 4, Limerick Prior's-land, V94 DP71, County Limerick

Deep Tissue/Sports Massage ~ Full Body~ 1 hour

1 hr

€80

Deep Tissue/Sports Massage ~ Full Body ~ 90 mins

1 hr and 30 min

€115

Patch Test

5 min

Gratis

Makeup Application

45 min

€60

Bekijk alle diensten

Logan Joy ~ Holistic Skin

5.0

(400)

78 O’Connell Street, 2 Floor, Limerick Opposite Belltable, V94 8X68, County Limerick

Deep Tissue Back Massage

35 min

€35

Deep Tissue Massage with Cupping

1 hr

€70

Intuitive Reflexology

45 min

€50

Phi Microneedling Scars (Body)

1 hr and 30 min

Vanaf €120

Bekijk alle diensten

LBeauty

5.0

(19)

Thomas Street 1, Limerick Limerick, V94 Y8N0, County Limerick

Deep tissue

1 hr

€60

Hot Stone Massage & Head Massage

1 hr and 30 min

€120

Body scrub +chocolate massage + chocolate mask - 2h

2 hr

€90

Facial maderotherapy massage

30 min

€50

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

No.1 Pery Square Hotel & Spa

Georgian Quarter, 1 Pery Square, Prior's-Land, Limerick, V94 EKP9, Ireland

+353 61 402 402 +353 61 402 402 Bel om te reserveren

Cryotherapie

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

Thérapie Clinic - Cruises St, Limerick

32 Cruise's St, Prior's-Land, Limerick, V94 RY60, Ireland

+353 61 788 652 +353 61 788 652 Bel om te reserveren

IPL-huidverjonging

Verwijdering van striae

Laserhuidverjonging

Lipvuller

Mid West Physiotherapy

3 University Ct, Newcastle, Limerick, V94 X3TF, Ireland

+353 61 201 444 +353 61 201 444 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Lily’s Thai Massage and Beauty

12 Glentworth St, Prior's-Land, Limerick, V94 RRH9, Ireland

+353 87 099 3786 +353 87 099 3786 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Body wrap

Sauna

Namaste Skin Clinic & Day Spa

Unit 1 O'Callaghan Strand, Stonetown, The Strand, Co. Limerick, V94 27W1, Ireland

+353 61 329 043 +353 61 329 043 Bel om te reserveren

Mesotherapie

Huidvullers

Laserontharing

LED-lichttherapie

Monmantra Massage & Spa

29 Thomas St, Prior's-Land, Limerick, V94 T22T, Ireland

+353 89 444 5629 +353 89 444 5629 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Bodyscrub

Dara Mahon Physical Therapy

92 The Forts, Dooradoyle, Limerick, V94 VX7T, Ireland

+353 87 414 8501 +353 87 414 8501 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Don Kelly Physical Therapy & Acupuncture Clinics

8 The Stables, Huntsfield Dr, Dooradoyle, Huntsfield, Co. Limerick, V94 A5X6, Ireland

+353 86 323 9194 +353 86 323 9194 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Brian Collins Sports Physical Therapy Clinic

Thomond Park Stadium, Ballynanty Beg, Limerick, V94 XWK5, Ireland

+353 87 196 1676 +353 87 196 1676 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

KM Massage & Sports Injury Clinic

Fit100, Business Park, Ballysimon Rd, Monaclinoe, Limerick, V94 F6WN, Ireland

+353 86 349 6703 +353 86 349 6703 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Hot stone-massage

Caherdavin Physiotherapy

8 Caherdavin Meadows, Caherdavin, Limerick, V94 96D5, Ireland

+353 87 754 8770 +353 87 754 8770 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Hyperbarische zuurstoftherapie

Greenan bodywork

George's Quay, Englishtown, Limerick, V94 YW9T, Ireland

+353 83 044 1826 +353 83 044 1826 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Reflexologie

Sportmassage

Massage Therapy Plus

Level 2 Pj Matthew Building, Tipperary Road, Ballysimon, Co. Limerick, V94 HKR9, Ireland

+353 86 238 2524 +353 86 238 2524 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Chinese massage

Ayurvedische massage

Sawasdee Spa

64- 65 Catherine St, Prior's-Land, Limerick, V94 W86K, Ireland

+353 61 408 488 +353 61 408 488 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Effect Beauty Room

1 Thomas St, Prior's-Land, Limerick, V94 Y8N0, Ireland

+353 85 721 3529 +353 85 721 3529 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Bruidsmake-up

Wenkbrauwen waxen

Wenkbrauwen epileren

Beauty Secrets

The Cottage Parkway Roundabout, Limerick, Ireland

+353 61 416 161 +353 61 416 161 Bel om te reserveren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Wenkbrauwen epileren

Visagist

Thaipakdee Massage & Beauty

40 Parnell St, Limerick, V94 RH5F, Ireland

+353 87 990 3276 +353 87 990 3276 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Bodyscrub

Kobido Massage Limerick, Anna Duminska

62 Aspen Gardens, St Patrick's Rd, Singland, Limerick, V94 X26V, Ireland

+353 86 238 9849 +353 86 238 9849 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Ayurvedische massage

Total Care Physio Limerick

Dooradoyle Centre, St Nessan's Rd, Gouldavoher, Limerick, V94 R60F, Ireland

+353 61 530 030 +353 61 530 030 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Sunshine Thai Massage and Spa

1st Floor, 63 Catherine St, Prior's-Land, Limerick, V94 DV2W, Ireland

+353 87 359 4366 +353 87 359 4366 Bel om te reserveren

Body wrap

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sauna

Bangkok Thai Massage

20 Davis St, Prior's-Land, Limerick, V94 RX39, Ireland

+353 61 405 244 +353 61 405 244 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Massage voor koppels

Aura Leisure Grove Island

Corbally Rd, Grove Island, Limerick, Ireland

+353 61 350 221 +353 61 350 221 Bel om te reserveren

Aiyara Thai Massage

94 Henry St, Limerick, V94 E725, Ireland

+353 87 603 1922 +353 87 603 1922 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Acupressie

Voetmassage

Hwan Thai Massage 2

13 Mallow St, Prior's-Land, Limerick, V94 FH98, Ireland

+353 85 285 7744 +353 85 285 7744 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Thai Classic Massage

84 O'Connell St, Prior's-Land, Limerick, V94 D597, Ireland

+353 87 170 4600 +353 87 170 4600 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Limerick

4.0

Gemiddelde van 966 beoordelingen van 4 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Ook beschikbaar in Limerick

Nagelsalons Schoonheidssalons Massagesalon Kapsalons Brow and lash bar Herenkappers Wax Salons Spa's en sauna's Fysiotherapie Medische spa's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Limerick

Diepe weefselmassage in Stonetown Diepe weefselmassage in Gouldavoher Diepe weefselmassage in Newcastle Diepe weefselmassage in Monaclinoe Diepe weefselmassage in Kileely Diepe weefselmassage in Park Diepe weefselmassage in Grove Island Diepe weefselmassage in Englishtown Diepe weefselmassage in Ballynanty Beg Diepe weefselmassage in Mountkennet Diepe weefselmassage in Ballygrennan Diepe weefselmassage in Dooradoyle Diepe weefselmassage in Sluggary Diepe weefselmassage in Garryglass