HomeMassageDiepe weefselmassageVerenigd KoninkrijkDiepe weefselmassage Penarth

Diepe weefselmassage St. Augustine's

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in St. Augustine's, Penarth

‎Kies uit ‎5‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in St. Augustine's, Penarth Kaart bekijken

Diepe weefselmassageLymfedrainagemassage Voetmassage Lichaamsmassage Reflexologie Hot stone-massage Zweedse massage Thaise massage Sportmassage Therapeutische massage

The Wellness Lounge® – Cardiff

5.0

(1,538)

Dunleavy Drive, Cardiff, CF11 0BA, Wales

Deep Tissue Massage (Classics)

50 min

£59

Pre paid voucher or Gift Card redeem - Classics massage - Deep Tissue

50 min

Gratis

The Gentle Glow - Facial

30 min

£45

Wellness Warrior tier participants – Full Massage

30 min

£50

Bekijk alle diensten

Chatchaya Spa

5.0

(530)

1 Station Approach, Penarth, CF64 3EE, Wales

Japanese Head Spa

1 hr - 1 hr and 30 min

£80

Lymphatic Massage

1 hr

£80

Facial

30 min - 1 hr and 30 min

£40

Foot Revival

1 hr

£65

Bekijk alle diensten

Sawatdee Thai Therapy

4.9

(218)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£45

Body Scrub+relaxing massage

1 hr and 30 min

£110

body scrub+ Relaxing massage

1 hr

£75

Hand Massage

15 min - 1 hr

£25

Bekijk alle diensten

Holistic Therapies by Camille

5.0

(166)

Willcox House, Inside Neuro Align Clinic 1st Floor, Cardiff Dunleavy Drive, CF11 0BA, Wales

Targeted Holistic Massage - 4/5 key areas of need, cupping optional

1 hr and 30 min

£75

Targeted Holistic Massage - 3/4 key areas of need, cupping optional

1 hr

£50

Consultation - a discussion of your needs in detail

20 min

Gratis

Acupuncture - 40 mins treatment time (approx), plus discussion of your needs and outcomes

1 hr

£70

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Recharge Therapy

4.9

(20)

24 Saint Mary Street, Cardiff, CF10 1AA, Wales

Deep tissues

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Cupping therapy

15 min

£25

HydraFacial + One hour massage (PACKAGE DEAL)

2 hr

£100

Pedicure + gel polish

1 hr and 10 min

£45

Bekijk alle diensten

Bij mij in de buurt zoeken

Bel om te reserveren

The Treatment Room Penarth

The Courtyard, Penarth Physiotherapy Pactice, Victoria Bridge, Penarth CF64 2AN, United Kingdom

+44 1633 479029 +44 1633 479029 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Prenatale massage

Hot stone-massage

Tailored Therapy

4a Windsor Rd, Penarth CF64 1JH, United Kingdom

+44 7881 722685 +44 7881 722685 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Cryotherapie

Sauna

Infraroodsauna

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK

Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7931 856237 +44 7931 856237 Bel om te reserveren

Naturopathie

Fysiotherapie

Chiropractie

Dry needling

The House Of Human Potential

36 W Bute St, Cardiff CF10 5LH, United Kingdom

+44 29 2045 1603 +44 29 2045 1603 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Therapeutische massage

Massage voor koppels

Massage Therapy Cardiff

Quaker Meeting House, 43 Charles St, Cardiff CF10 2GB, United Kingdom

+44 7502 104339 +44 7502 104339 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Zweedse massage

Cardiff Chiropractic Clinic - City Centre

Lower Ground Floor, 16 Churchill Way, Cardiff CF10 2DX, United Kingdom

+44 29 2199 0255 +44 29 2199 0255 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Snug Massage

Ground Floor, Lower, 7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7948 732031 +44 7948 732031 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Revive at the Wharf

7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7971 169891 +44 7971 169891 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Penarth Osteopathic Practice

66 Westbourne Rd, Penarth CF64 3HB, United Kingdom

+44 29 2070 8350 +44 29 2070 8350 Bel om te reserveren

Dry needling

Thicha Thai Beauty Massage Cardiff

109 Penarth Rd, Cardiff CF11 6JT, United Kingdom

+44 29 2233 8274 +44 29 2233 8274 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Massage voor koppels

Dinas Powys Chiropractor

Medical Center, Murch Rd, Dinas Powys CF64 4RE, United Kingdom

+44 7399 079035 +44 7399 079035 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Holistic Space by Georgia

32 Compton St, Cardiff CF11 6SX, United Kingdom

+44 7375 512292 +44 7375 512292 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Reflexologie

Zweedse massage

No1 Sports Massage Cardiff

Meanwhile House, Curran Embankment, Cardiff CF10 5DY, United Kingdom

+44 7427 451929 +44 7427 451929 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Zweedse massage

Lymfedrainagemassage

Sacred Alchemy Massage

Curran Embankment, Cardiff CF10 5DX, United Kingdom

+44 7903 632045 +44 7903 632045 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

FunctionFirst Osteopathy & Sports Massage

Ice arena Wales, Cardiff CF11 0JS, United Kingdom

+44 7599 549296 +44 7599 549296 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Caithlin Tracey Reflexology, Aromatherapy, Massage, Counselling service for women

0 Bridge St, Penarth CF64 2JB, United Kingdom

+44 7737 117393 +44 7737 117393 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Andy Davies Chiropractor Cardiff

15a Kings Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9BZ, United Kingdom

+44 29 2115 9435 +44 29 2115 9435 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Cardiff Gait

G1, The Maltings, E Tyndall St, Cardiff CF24 5EA, United Kingdom

+44 7468 575109 +44 7468 575109 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Sportmassage

Genezende massage

Simply Wellness Cardiff

17 Windsor Pl, Cardiff CF10 3BY, United Kingdom

+44 29 2022 6900 +44 29 2022 6900 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Cellulitisbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

City Centre Beauty Spot

28 Churchill Way, Cardiff CF10 2DY, United Kingdom

+44 29 2022 6276 +44 29 2022 6276 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Dermaplaning

Patty Beauty hair & Thai Spa Massage

48 Tudor St, Cardiff CF11 6AJ, United Kingdom

+44 29 2021 2857 +44 29 2021 2857 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

The Spa at St David's

Havannah St, Cardiff CF10 5SD, United Kingdom

+44 29 2045 4045 +44 29 2045 4045 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

Laguna Health & Spa

Greyfriars Rd, Cardiff CF10 3AL, United Kingdom

+44 29 2011 1110 +44 29 2011 1110 Bel om te reserveren

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in St. Augustine's

4.0

Gemiddelde van ‎2.449‎ beoordelingen van ‎5‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van dieptemassage bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt een breed scala aan dieptemassage specialisten, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de hoogst beoordeelde therapeuten bij u in de buurt te vinden.

Zijn er dieptemassage aanbieders open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, veel massagetherapeuten die diepteweefselwerk aanbieden zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de beschikbaarheid in real-time te controleren en je afspraak te maken.

Hoeveel kost een dieptemassage?

Een dieptemassage kost doorgaans tussen £80 en £80 voor een sessie van 60 minuten. Fresha toont transparante prijzen voordat je boekt.

Hoe pijnlijk is een dieptemassage?

Het is normaal om wat pijn te voelen na een dieptemassage, omdat ze behoorlijk intensief kunnen zijn. Zie het als hetzelfde soort pijn dat u krijgt na een intensieve training! De behandeling zelf omvat hoge druk die op uw lichaam wordt uitgeoefend, en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kunt u altijd uw therapeut laten weten.

Het is echter belangrijk op te merken dat hoewel spierpijn gewoon kan zijn, u geen extreme pijn na de massage moet voelen. Als dit het geval is, moet u uw therapeut en uw arts ook informeren.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Hoe vaak moet je een dieptemassage laten geven?

Er zijn geen harde en snelle regels voor hoe vaak je een dieptemassage moet nemen – het gaat meer om wat goed voelt voor jou en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand – wat je ook comfortabel laat voelen.

Onthoud dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, want hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in St. Augustine's met Fresha

Bij Fresha hebben we een geheim bewaard. En nu zijn we klaar om het met de wereld te delen. We hebben een baanbrekend systeem ontwikkeld voor het boeken van jouw haar, nagels en spa-afspraken. We hebben de allerbeste massageplaatsen in St. Augustine's voor je verzameld, zodat je jouw favoriet kunt kiezen. Ons boekingssysteem maakt gebruik van de nieuwste technologie, waardoor je eenvoudig een geschikt moment kiest en vooraf kunt betalen. Alles met slechts een paar klikken. Makkelijk in gebruik, veilig betalen en kwaliteit gegarandeerd.

Een deep tissue massage pakt knopen en spierspanning grondig aan. Met stevige, langzame druk helpt jouw therapeut strakke spieren los te maken en stijve schouders te ontspannen. Hoewel een deep tissue massage misschien niet de meest ontspannende behandeling is, zijn de pijnverlichtende voordelen ongeëvenaard. Massage stimuleert de doorbloeding en bevordert een sneller herstel, waardoor je je snel beter kunt voelen. Deze techniek is ook zeer geschikt voor mensen met chronische pijn of fibromyalgie. Vind de beste deep tissue massage in St. Augustine's met de mobiele Fresha app. De prijzen beginnen bij £80 en een sessie duurt meestal ongeveer 1 hour.

We hebben klanten zoals jij verbonden met 450.000 beauty- en wellnessprofessionals over de hele wereld. Ja, we zijn marktleider in zelfzorg in 120 landen. Wauw. Dat zijn heel wat stijlvolle wereldreizigers. Onze gratis massageplaats boeking software helpt specialisten om klanten overal ter wereld beter te bedienen. Nu staan we klaar om jou te begeleiden naar je volgende afspraak in St. Augustine's, Verenigd Koninkrijk. Heb je hulp nodig? Bezoek dan ons helpcentrum, waar we je graag verder helpen. Anders zorgen we dat je snel weer straalt en je goed voelt.

‎Ook beschikbaar in St. Augustine's

Schoonheidssalons Kapsalons Medische spa's Nagelsalons Brow and lash bar Massagesalon Wax Salons Herenkappers Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Fysiotherapie Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt