Home Massagesalon Diepe weefselmassage Verenigd KoninkrijkDiepe weefselmassage Penarth

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Penarth

‎Kies uit ‎2‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Penarth Kaart bekijken

Chatchaya Spa

5.0

Penarth, Wales

Massagesalon560 beoordelingen

Lymphatic Massage

£80

1 hr

Japanese Head Spa

£80

1 hr - 1 hr and 30 min

Facial

£40

30 min - 1 hr and 30 min

22 services tonen

Holistic Therapies by Camille

5.0

Penarth, Wales

Massagesalon170 beoordelingen

Targeted Massage - 4/5 key areas of need, cupping therapy optional

£90

1 hr and 30 min

Targeted Massage - 3/4 key areas of need, cupping therapy optional

£65

1 hr

Himalayan Salt Hot Stone Massage

£90

1 hr and 30 min

14 services tonen

Top Massage Professionals in Penarth

1 massage therapist ready to book in Penarth. See all

5.0
Holistic Therapies by Camille
St. Augustine's, Penarth
Acupuncture & Massage Clinic Owner
Acupuncture - 40 mins treatment time (approx), plus discussion of your needs and outcomes
£70
1 hr and 30 min
Relaxing Massage - full body massage
£90
2 hr
See all 13 services

See all

Bel om te reserveren

Nerve Connect
99 Minehead Ave, Sully, Penarth CF64 5TL, United Kingdom
+44 7826 598287 +44 7826 598287 Bel om te reserveren
Dry needling
Acupunctuur
The Treatment Room Penarth
The Courtyard, Penarth Physiotherapy Pactice, Victoria Bridge, Penarth CF64 2AN, United Kingdom
+44 1633 479029 +44 1633 479029 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Penarth Osteopathic Practice
66 Westbourne Rd, Penarth CF64 3HB, United Kingdom
+44 29 2070 8350 +44 29 2070 8350 Bel om te reserveren
Dry needling
Caithlin Tracey Reflexology, Aromatherapy, Massage, Counselling service for women
0 Bridge St, Penarth CF64 2JB, United Kingdom
+44 7737 117393 +44 7737 117393 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lymfedrainagemassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Tailored Therapy
4a Windsor Rd, Penarth CF64 1JH, United Kingdom
+44 7881 722685 +44 7881 722685 Bel om te reserveren
Body wrap
Cryotherapie
Infraroodsauna
Spa-behandelingen

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Penarth

4.0

Gemiddelde van ‎723‎ beoordelingen van ‎2‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe bereid je je voor op een dieptemassage?

Om je voor te bereiden op je dieptemassage is het een van de belangrijkste dingen om te vermijden dat je een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt voor de behandeling. Een dieptemassage omvat het uitoefenen van intense druk op je lichaam, wat oncomfortabel kan zijn op een volle maag.

Daarnaast is het belangrijkste dat je jezelf in een ontspannen staat van lichaam en geest moet brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Wat is een dieptemassage?

Een dieptemassage maakt gebruik van langzame, stevige bewegingen en diepe druk om de binnenste lagen van spierweefsel en bindweefsel te bereiken. Het is ontworpen om littekenweefsel te breken, chronische spierspanning te verlichten en musculoskeletale problemen aan te pakken zoals verstuikingen en sportblessures.

Wat zijn de best beoordeelde aanbieders van dieptemassage bij mij in de buurt?

Fresha vermeldt een breed scala aan dieptemassage specialisten, allemaal met geverifieerde klantbeoordelingen. Sorteer op beoordeling om de hoogst beoordeelde therapeuten bij u in de buurt te vinden.

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Waar kan ik een diepe sportmassage krijgen bij mij in de buurt?

Op sport gerichte dieptemassage is ontworpen voor atleten en actieve personen. Blader en boek sportmassagespecialisten bij jou in de buurt op Fresha.

Kunnen dieptemassages schade veroorzaken?

Je moet met je arts praten voordat je een dieptemassage ondergaat als:

Je bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsaandoening hebt
Je een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
Je lijdt aan zenuwschade
Je huidaandoeningen hebt
Je wonden hebt die niet volledig zijn genezen
Je een hernia hebt

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Penarth met Fresha

Boek direct een massageplek in Penarth met Fresha. Wij zijn experts in het verbinden van klanten met salons en weten hoe belangrijk aanbevelingen zijn bij het kiezen van een massagesalon. Met Fresha kun je zoeken op beoordelingen, prijs en locatie, zodat je binnen enkele minuten jouw nieuwe favoriete massageplaats vindt. Ontvang direct een bevestiging van je afspraak, plus handige herinneringen vooraf. Kom gerust binnen en ontdek wat er voor jou klaarstaat.

Deep tissue massages kunnen het hele lichaam ten goede komen, of juist gericht zijn op de plekken waar je pijn of spanning voelt. Het is een intensievere massagevorm waarbij met druk wordt gewerkt om de diepere spierlagen te bereiken. De behandelaar gebruikt vaak armen en ellebogen om spanning los te maken en het herstel te versnellen. Veel mensen kiezen voor een deep tissue massage om chronische pijn te verlichten of het herstel na een blessure te ondersteunen. Je kunt een deep tissue massage boeken van 1 hour tot 1 hour and 30 minutes bij de massageprofessionals in Penarth.

Je agenda zit misschien vol, maar er is weinig tijd voor jezelf. Laat Fresha je helpen om vandaag in Penarth wat tijd voor selfcare in te plannen. Ga je op reis? Geen probleem. Onze app is actief in meer dan 120 landen wereldwijd, niet alleen in Verenigd Koninkrijk. Met meer dan 130.000 partners die allemaal gebruikmaken van Fresha’s gratis app voor het boeken van afspraken, staat er altijd een professional voor je klaar, waar je ook bent. Heb je suggesties? Stuur ons dan zeker een bericht via hello@fresha.com. Welkom bij de nieuwe manier van wellness boeken.