HomeMassagesalonDeep Tissue Massage Lancaster

Deep Tissue Massage Galgate

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Galgate, Lancaster

Name: Vergelijk en reserveer Deep Tissue Massages in Galgate, Lancaster meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1482 reviews)

Kies uit 2 locaties die Deep Tissue Massages aanbieden bij jou in de buurt in Galgate, Lancaster Kaart bekijken

Deep Tissue MassageLichaamsmassage

Aanbiedingen

Sammys Aesthetics and Beauty

5.0

(1,160)

Lancaster, UK, 56 Main Road, Galgate, LA2 0LB, England

Deep tissue Massage

45 min - 1u

£40

Chin Wax

15 min

£8

SPMU Eyeliner

£50

Steamed Milk & Honey

£40

Bekijk alle diensten

Eivissa Wellbeing

5.0

(324)

Ashton Hall, Lancaster, LA2 0AJ, England

Deep Tissue Massage

£48

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Deep Tissue Massage

45 min

£38

Total Wellness Fusion

2u 20 min

£190

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

True Physio Lancaster

150A Greaves Rd, Lancaster LA1 4UW, United Kingdom

+44 1524 874649 +44 1524 874649 Bel om te reserveren

Dry needling

Lancaster Chiropractic Clinic

123 Scotforth Rd, Lancaster LA1 4JN, United Kingdom

+44 1524 33146 +44 1524 33146 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

De beste beoordelingen van Deep Tissue Massages bij jou in de buurt in Galgate

4.0

Gemiddelde van 1.482 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Deep Tissue Massage

Wat moet je niet doen tijdens een massage?

Massage-etiquette is een ding - en het is belangrijk voor zowel jou als je therapeut. Wanneer je een behandeling ondergaat, moet je niet:

de grenzen van je therapeuten niet respecteren
te laat komen en je fulltime verwachten
je verkleden terwijl je therapeut nog in de kamer is
overmatig lawaai maken

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Ook beschikbaar in Galgate

Medische spa's Nagelsalons Kapsalons Schoonheidssalons Herenkappers

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Deep Tissue Massages bij mij in de buurt

Deep Tissue Massages in Scotforth East Deep Tissue Massages in Scotforth West Deep Tissue Massages in Scotforth Deep Tissue Massages in John O'Gaunt Deep Tissue Massages in Ellel Deep Tissue Massages in Scorton