Home Massage Diepe weefselmassage Verenigd Koninkrijk Diepe weefselmassage AyrDiepe weefselmassage Fort

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Fort, Ayr

‎Een locatie die Diepe weefselmassage aanbiedt in Fort, Ayr Kaart bekijken

Holistic Health by Kerryanne

5.0

Ayr, Scotland

Massage252 beoordelingen

Deep Tissue Massage

£50

1 hr

Natural lift facial massage

£55

1 hr

Dry Cupping 30 minute one body area

£30

30 min

28 services tonen

Bel om te reserveren

Cram Osteopaths Ayr - Back Pain - Sciatica - Slipped Disc - Trapped Nerve - Shoulder Pain
18 Wellington Ln, Ayr KA7 1EZ, United Kingdom
+44 141 339 0894 +44 141 339 0894 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Sheena Glen Massage Therapy
Citadel House, 6 Citadel Pl, Ayr KA7 1JN, United Kingdom
+44 7368 100546 +44 7368 100546 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sauna
Sportmassage
Bodyscrub
Aligned Health Care
12 Barns St, Ayr KA7 1XA, United Kingdom
+44 1292 737390 +44 1292 737390 Bel om te reserveren
Dry needling
Chiropractie
Acupunctuur
CoreHealth Chiropractic
2 Main St, Prestwick KA9 1NX, United Kingdom
+44 1292 502292 +44 1292 502292 Bel om te reserveren
Chiropractie
Callachans health and therapy studio
Unit 7 W Sanquhar Rd, Ayr KA8 9HP, United Kingdom
+44 1292 289374 +44 1292 289374 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Prenatale massage
Lichaamsmassage
Reflexologie
Maclellan Physio
25 Barns St, Ayr KA7 1XB, United Kingdom
+44 7904 242856 +44 7904 242856 Bel om te reserveren
Dry needling
Ayr Spinal Care
84 Sandgate, Ayr KA7 1BX, United Kingdom
+44 1292 737877 +44 1292 737877 Bel om te reserveren
Chiropractie
Dry needling
Siam Thai Massage
137 Main St, Ayr KA8 8BX, United Kingdom
+44 7583 973532 +44 7583 973532 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Lichaamsmassage
Physioflexx Ayrshire (Prestwick)
20 St.Quivox Rd, Prestwick KA9 1LJ, United Kingdom
+44 1292 478828 +44 1292 478828 Bel om te reserveren
Dry needling
Chiropractie
Acupunctuur
Allure & Co.
16 New Bridge St, Ayr KA7 1JX, United Kingdom
+44 1292 857439 +44 1292 857439 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Microdermabrasie
Dermaplaning
Elements of Life Clinic
70 Fort St, Ayr KA7 1EH, United Kingdom
+44 1292 268178 +44 1292 268178 Bel om te reserveren
Mee-eterbehandeling
Gezichtsbehandeling voor heren
Wenkbrauwen epileren
Visagist
MacLeods Muscle Therapy
3, 64 Fort Street 1st Floor - Buzzer, Ayr KA7 1EH, United Kingdom
+44 7511 013241 +44 7511 013241 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Massage voor koppels
Genezende massage
Chanida Thai Massage & Spa
62 Sandgate, Ayr KA7 1BX, United Kingdom
+44 7599 984941 +44 7599 984941 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Lymfedrainagemassage
Past Tense Massage Therapy
7 Cunning Park Dr, Ayr KA7 4DT, United Kingdom
+44 7800 731301 +44 7800 731301 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Massage voor koppels
Thaise massage
Zweedse massage
Ayr Chiropractic and Complementary Health Centre
26 Miller Rd, Ayr KA7 2AY, United Kingdom
+44 1292 266335 +44 1292 266335 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
Chiropractie
Beauty Spot - Ayr
31 Alloway, Ayrshire, Alloway, Ayr KA7 4PY, United Kingdom
+44 1292 443220 +44 1292 443220 Bel om te reserveren
Cellulitisbehandeling
Gezichtsbehandeling
Wenkbrauwen epileren
Chemische peeling
Purity Massage
28 Whin Hill Rd, Ayr KA7 4RP, United Kingdom
+44 7926 195434 +44 7926 195434 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Acupressie
Dermalounge
110 Main St, Ayrshire, Prestwick KA9 1PA, United Kingdom
+44 1292 470090 +44 1292 470090 Bel om te reserveren
Gezichtsbehandeling voor acne
Draadepilatie
Microdermabrasie
Dermaplaning
Blissprestwick
3d St.Quivox Rd, Prestwick KA9 1LJ, United Kingdom
+44 1292 475946 +44 1292 475946 Bel om te reserveren
Chemische peeling
Gezichtsbehandeling voor acne
Wenkbrauwen epileren
Mee-eterbehandeling

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Fort

4.0

Gemiddelde van ‎252‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Wat gebeurt er wanneer je een dieptemassage krijgt?

Wanneer je een dieptemassage boekt, zal je therapeut vragen op welk gebied van je lichaam ze zich moeten focussen. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op jouw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te gaan liggen, op je buik, rug of zij, afhankelijk van welk gebied wordt gemasseerd. Je therapeut kan beginnen met lichte druk om je spieren op te warmen, voordat ze overgaan naar de focusgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om je samengetrokken spieren en weefsels los te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar is normaal gesproken tussen één en twee uur.

Wat is een dieptemassage?

Een dieptemassage maakt gebruik van langzame, stevige bewegingen en diepe druk om de binnenste lagen van spierweefsel en bindweefsel te bereiken. Het is ontworpen om littekenweefsel te breken, chronische spierspanning te verlichten en musculoskeletale problemen aan te pakken zoals verstuikingen en sportblessures.

Zijn er dieptemassage aanbieders open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, een aantal aanbieders van dieptemassage zijn op zondag open. Blader door Fresha om therapeuten bij jou in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Waarom voel ik me misselijk na een dieptemassage

Je een beetje misselijk of duizelig voelen na een massage, vooral een dieptemassage waarbij intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, is heel gebruikelijk. Het is normaal gesproken het gevolg van uitdroging - een dieptemassage laat toxines vrij uit je lymfatische systeem die zich onder je huid ophopen. De beste manier om dit te verhelpen en die toxines weg te spoelen is gehydrateerd blijven, dus zorg ervoor dat je regelmatig een beetje water drinkt voor je massage en je daarna grondig hydrateert!

Onthoud echter dat als je na je behandeling ernstig ongemak, pijn of misselijkheid voelt, je een gezondheidsprofessional moet raadplegen.

Wat moet ik doen na een dieptemassage?

Na je dieptemassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Te rusten: Na een intense massagesessie ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen, is het beste wat je kunt doen jezelf ontspannen houden. Of het nu een dutje is of gewoon je voeten omhoog leggen voor de tv, laat jezelf de effecten van je dieptemassage voelen. Probeer minimaal 24 uur te wachten voor intensieve lichamelijke activiteit
Te eten en te drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter moet vermijden te veel te eten of te drinken voor de massage, moet je daarna zeker jezelf hydrateren. Het is ook normaal om na een massage hongerig te voelen, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt helpen
Een bad te nemen: Niets helpt het ontspanningsproces zo goed als een warm bad - en als je er zin in hebt, verwenner jezelf met wat bubbels of een badbal om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een heet bad of douche vermijden, omdat dit ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, is het beter om een koude douche of bad te nemen voor pijnverlichting.

Wat zijn de voordelen van een dieptemassage?

Dieptemassage is effectief bij chronische pijn, strakke spieren, houdingsproblemen, sportsport herstel en aandoeningen zoals ischias of fibromyalgie. Het helpt het bewegingsbereik te verbeteren, ontstekingen te verminderen en diepgewortelde spierspanning los te laten.

Kunnen dieptemassages schade veroorzaken?

Je moet met je arts praten voordat je een dieptemassage ondergaat als:

Je bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsaandoening hebt
Je een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
Je lijdt aan zenuwschade
Je huidaandoeningen hebt
Je wonden hebt die niet volledig zijn genezen
Je een hernia hebt

Reserveer je volgende diepe weefselmassage-afspraak in Fort met Fresha

Direct toegang tot een overzicht van top salons en wellnesscentra met slechts een paar klikken. Klinkt dat goed? Lees dan vooral verder. Bij Fresha hebben we een boekingsplatform ontwikkeld dat zo eenvoudig is, dat je je afvraagt waarom je ooit iets anders hebt gebruikt. Vind massageplaatsen in Fort met onmisbare behandelingen tegen scherpe prijzen. Zoek, kies, boek en herhaal.

De deep tissue massage dringt diep door om je spieren te ontspannen en pijnlijke plekken aan te pakken. Het bevordert het herstel door zich te richten op probleemgebieden met blessures of pijn. Hoewel de massage zelf niet per se ontspannend aanvoelt, is de verlichting die daarna volgt de echte beloning. Je kunt spierpijn en gevoelige plekken binnen ongeveer 1 hour tot 1 hour verminderen met een deep tissue massage in Fort. Bekijk de best beoordeelde massagetherapeuten op Fresha en boek vanaf £50 bij jou in de buurt met slechts een paar tikken in onze mobiele app.

Laat je verzorgen door de allerbesten. Of je nu thuis bent in Fort, Verenigd Koninkrijk, of geniet van een welverdiende vakantie, er wachten 450.000 experts in schoonheid, haar en massage op je via Fresha. We zijn actief in 120 landen wereldwijd. Elke dag sluiten zich meer professionals aan bij Fresha om gebruik te maken van onze eersteklas programma. Ontdek je een salon of wellnesscentrum dat nog niet op onze site staat, of heb je andere feedback? Je bent van harte uitgenodigd om contact met ons op te nemen via hello@fresha.com. Wij zijn marktleider in kwaliteit van service, en dat kunnen we alleen dankzij jou.