HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Sydney

Diepe weefselmassage Schofields

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Schofields, Sydney

Name: Vergelijk en reserveer Diepe weefselmassage in Schofields, Sydney meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1280 reviews)

Kies uit 3 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Schofields, Sydney Kaart bekijken

Diepe weefselmassageGenezende massage Ontspanningsmassage Therapeutische massage Sportmassage Therapeutische massage

Riverstone Thai Massage Therapy and Spa

4.9

(1,135)

45 Garfield Road East, Riverstone, 2765, New South Wales

Deep Tissue Massage - (Not Eligible for Health Fund Rebates)

30 min - 2u

Vanaf $65

Large Infrared Sauna - 15m heating time allowance + 30m sauna (1 Person - 45 m)

45 min

Vanaf $25

Remedial Massage — Free Hot Stones (90 Minutes)

1u 30 min

Vanaf $170

Remedial Massage

30 min - 2u

Vanaf $70

Bekijk alle diensten

Te Patoa SYDNEY

5.0

(145)

93 Westminster Street, Tallawong, 2762, New South Wales

Romiromi Deep Tissue Massage

1u - 2u

$150

Romiromi Massage for Children

30 min - 1u

$50

Haputanga Pregnancy Massage

1u - 1u 30 min

$110

Bekijk alle diensten

Nieuw

Body Remedy

Building T2A, Suite 1.05, Warawara Cct, Quakers Hill, 2763, New South Wales

Deep Tissue - Sports Massage

$120

Head, Neck and Shoulders

30 min - 1u

$50

Seated Massage

25 min

$40

Remedial Massage

45 min - 1u 30 min

$85

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Paul Lawrence Massage Therapy

36 Bannaby Cres, Schofields NSW 2762, Australia

+61 400 344 376 +61 400 344 376 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Zweedse massage

Sportmassage

Rouse Hill Physio - The Movement Mill

Shop G12/2 Aberdour Ave, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 8322 6899 +61 2 8322 6899 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Swan Thai Massage

Rouse Hill Village Centre, Shop 14, 18/24 Adelphi St, Rouse Hill NSW 2155, Australia

+61 2 8882 9750 +61 2 8882 9750 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Hot stone-massage

Prenatale massage

The Hills Physio

40 Merriville Rd, Kellyville Ridge NSW 2155, Australia

+61 2 9629 4608 +61 2 9629 4608 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Remedial Massage by Aziz

3 Caton Pl, Quakers Hill NSW 2763, Australia

+61 478 756 783 +61 478 756 783 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Mabuhay Therapeutic Massage

62 Eastern Rd, Quakers Hill NSW 2763, Australia

+61 2 9837 2653 +61 2 9837 2653 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Lichaamsmassage

Reflexologie

Wholistic Wellness Hub/ Massage therapist Quakers Hill

1/15 Railway Rd, Quakers Hill NSW 2763, Australia

+61 433 457 415 +61 433 457 415 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Action Plus Physiotherapy

206 Farnham Rd, Quakers Hill NSW 2763, Australia

+61 2 9837 4440 +61 2 9837 4440 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Hyperbarische zuurstoftherapie

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Schofields

4.0

Gemiddelde van 1.280 beoordelingen van 2 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Ook beschikbaar in Schofields

Schoonheidssalons Brow and lash bar Massagesalon Spa's en sauna's Wax Salons Kapsalons Zonnestudio's Medische spa's Nagelsalons

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt

Diepe weefselmassage in Tallawong Diepe weefselmassage in Rouse Hill Diepe weefselmassage in Nirimba Fields Diepe weefselmassage in Kellyville Ridge Diepe weefselmassage in North Kellyville Diepe weefselmassage in Kings Park Diepe weefselmassage in Quakers Hill Diepe weefselmassage in Stanhope Gardens Diepe weefselmassage in Woodcroft Diepe weefselmassage in Doonside Diepe weefselmassage in Riverstone Diepe weefselmassage in Kellyville