HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Canberra

Diepe weefselmassage Forrest

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Forrest, Canberra

Kies uit 6 locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Forrest, Canberra Kaart bekijken

Diepe weefselmassageGenezende massage Voetmassage Hot stone-massage Thaise massage Lichaamsmassage Ontspanningsmassage Prenatale massage Zweedse massage Therapeutische massage Lymfedrainagemassage Cupping Sportmassage Reflexologie Reflexologie

Hale Spa

4.9

(5,561)

10-14 Macquarie St, Barton, 2600, Australian Capital Territory

DEEP TISSUE MASSAGE

45 min - 1 hr and 30 min

$160

ELEMIS EXPERT™ TOUCH DEFINE FACIAL

1 hr - 1 hr and 30 min

$275

Hale Spa Skin Consultation

45 min

$80

30 MIN EXPRESS NOURISH FACIAL

30 min

$140

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Capital Peak Performance Deakin

5.0

(1,052)

27 Napier Close, unit 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Compression Session + Massage + Recovery

1 hr

$139

60 Minute Cupping/Scraping with Remedial Massage

1 hr

$139

30 min Treatment

30 min

$87

45 min Treatment

45 min

$107

Bekijk alle diensten

Thai Bodhi Thai

5.0

(161)

2 King Street, Suit 4, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

2 hr

$190

Deep Tissue Massage

30 min

$60

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$145

Deep Tissue Massage

1 hr

$105

Bekijk alle diensten

Best of Sensa Thai Massage and Spa

4.9

(103)

Shop 17B Style Arcade level 1, 14-16 Franklin Street Manuka, Griffith Manuka, 2603, Australian Capital Territory

Deep tissue 120 mins

2 hr

$189

Deep tissue 90 mins

1 hr and 30 min

$149

Deep tissue 60 mins

1 hr

$109

Deep tissue 45 mins

45 min

$89

Bekijk alle diensten

ReLeaf Professional Thai Massage and Spa

41 Eastlake Parade, 146, Kingston, 2604, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Add on cupping

5 min

$40

Add Hot Stone to any massage

5 min

$20

Add on coconut Oil

5 min

$10

Bekijk alle diensten

Aanbiedingen

Thai Retreat Massage

32 Blamey Place, 5, Campbell, 2612, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage 💪

30 min - 2 hr

$65

Weekdays Special 📆 *Cash Payment Only*

1 hr

$89

Traditional Thai Massage 🇹🇭

30 min - 2 hr

$65

Coconut Hot Oil Massage 🥥

30 min - 2 hr

$79

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Capital Hill Remedial Massage
State Cir, Forrest ACT 2603, Australia
+61 419 126 926 +61 419 126 926 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Lymfedrainagemassage
Ontspanningsmassage
ACT Remedial Therapy Massage
33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia
+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Cupping
Siam Senses Thai Massage & Day Spa
Shop 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Lichaamsmassage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
Step Into Health Care
6 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6247 8000 +61 2 6247 8000 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Chiropractie
Dry needling
Pro Thais Massage
10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Voetmassage
Acupressie
Lichaamsmassage
Chenzen Wellness Centre
Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
Chiropractie
SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation
81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
RESET Strength & Sports Recovery Centre
17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia
+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Reflexologie
Sportmassage
Canberra City Chiro
Inside Canberra Hypnotherapy Clinic, Suite 2/42 Geils Ct, Deakin ACT 2600, Australia
+61 466 034 665 +61 466 034 665 Bel om te reserveren
Chiropractie
Dry needling
Sport & Spinal Physiotherapy
Unit 2/49 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6262 4464 +61 2 6262 4464 Bel om te reserveren
Dry needling
Fysiotherapie
Canberra Sports Physiotherapy and Rehabilitation
3/55 Wentworth Ave, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6162 0999 +61 2 6162 0999 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
Sportmassage
Assuage Massage (Canberra)
68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Hot stone-massage
Prenatale massage
Massage voor koppels
Pivotal Therapies
Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Therapeutische massage
Genezende massage
Ontspanningsmassage
The One Beauty & Spa Canberra
60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Bel om te reserveren
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Body wrap
Sauna
Siam Orchid Thai Massage and Spa
9/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 5100 9390 +61 2 5100 9390 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Genezende massage
Massage voor koppels
Xu Magic Massage
Shop/11A Manuka Cir, Griffith ACT 2603, Australia
+61 404 846 690 +61 404 846 690 Bel om te reserveren
Visagist
Gezichtsbehandeling voor heren
Gezichtsbehandeling
Lichaamsvorming
Canberra Elite Massage
8 Spoering St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 406 472 831 +61 406 472 831 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Sportmassage
Genezende massage
Yarralumla Massage
25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia
+61 408 527 116 +61 408 527 116 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Sportmassage
Voetmassage
Fortis Physio
Health and Wellbeing Centre, Building 156, Suite 4.11/L4 Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia
+61 2 6247 7033 +61 2 6247 7033 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
Capital Complementary Therapies Centre - Acupuncture, Remedial Massage Canberra, Hijama Cupping Canberra
69/10 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 2 6174 1834 +61 2 6174 1834 Bel om te reserveren
Acupunctuur
Dry needling
Hyperbarische zuurstoftherapie
Southside Physio Woden
Canberra Health Point Building, Unit 3 - Level 1/16 Wilbow St, Phillip ACT 2606, Australia
+61 2 6282 5010 +61 2 6282 5010 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Genezende massage
Sportmassage
Zweedse massage
Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88
81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia
+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Bel om te reserveren
Dry needling
Hale Gym & Day Spa
10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Bel om te reserveren
Spa-behandelingen
Infraroodsauna
Bodyscrub
Sauna
SensaThaimassage&spa Manuka
Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia
+61 423 823 529 +61 423 823 529 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Thaise massage
Therapeutische massage
Ayurvedische massage
SportsCare Barton
7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia
+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Bel om te reserveren
Chiropractie
Fysiotherapie
Sitthara Therapeutic Massage - Kingston
27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Reflexologie
Sportmassage
Zweedse massage
Capital Clinic Physiotherapy
Level 6/221 London Cct, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6257 8900 +61 2 6257 8900 Bel om te reserveren
Fysiotherapie
Dry needling
Thai Bliss Therapeutic Massage
2/14 Childers St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6262 9297 +61 2 6262 9297 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Zweedse massage
Sportmassage
Reflexologie
Northbournebeauty&massage
Unit 8/74 Northbourne Ave, Braddon ACT 2612, Australia
+61 449 982 800 +61 449 982 800 Bel om te reserveren
Body wrap
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Sauna
Domo Massage Therapy
2 Waygoose St, Kingston ACT 2604, Australia
+61 434 140 585 +61 434 140 585 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Acupressie
Reflexologie
Sportmassage
endota spa Canberra
Shop DG20, Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6223 2275 +61 2 6223 2275 Bel om te reserveren
Laserhuidverjonging
Mesotherapie
LED-lichttherapie
Spa Massage
148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia
+61 426 899 547 +61 426 899 547 Bel om te reserveren
Infraroodsauna
Sauna
Bodyscrub
Spa-behandelingen
Selinas Spa Massage
26 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia
+61 418 116 669 +61 418 116 669 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Sportmassage
Massage voor koppels
Voetmassage
Be Healthy Massage
175 City Walk, Canberra ACT 2601, Australia
+61 2 6257 9841 +61 2 6257 9841 Bel om te reserveren
Diepe weefselmassage
Ontspanningsmassage
Cupping
Massage voor koppels

De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Forrest

4.0

Gemiddelde van 6.875 beoordelingen van 5 zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Breekt een diepe weefselmassage vet af?

Diepe weefselmassages bieden een scala aan voordelen, van een verbeterde bloedsomloop en bloeddruk tot een betere slaap en een gezondere geest. Er is momenteel echter zeer weinig bewijs om diepe weefselmassages rechtstreeks te koppelen aan de afbraak van vet.

Dat betekent niet dat een diepe weefselmassage, of enige vorm van massage, niet kan worden gebruikt als onderdeel van een goed afgeronde benadering van gewichtsverlies. Als je je er zowel mentaal als fysiek beter door voelt, kan dat alleen maar helpen!

Kan een masseuse spanning voelen?

Niet alleen kan een masseuse of massagetherapeut spanning voelen - dat zou ook moeten! Ze zijn professioneel getraind om spanning in je lichaam te vinden en los te laten met behulp van technieken zoals compressie.

Laat een diepe weefselmassage emoties los?

Het is al eeuwen bekend dat emoties diep in het lichaam kunnen worden gevangen en een diepe weefselmassage kan effectief zijn om die spanningen te helpen loslaten. Je massagetherapeut zal het belang van emotionele ontlading als onderdeel van hun behandelingen begrijpen - het is echter belangrijk om te onthouden dat ze mogelijk niet zijn opgeleid om te helpen bij emotionele therapie.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

Wat gebeurt er als je een deep tissue massage krijgt?

Wanneer je een diepe weefselmassage krijgt, zal je therapeut vragen op welk deel van je lichaam je wilt dat ze zich concentreren. Er is geen standaardmethode - de behandeling moet worden afgestemd op uw specifieke behoeften, maar alle therapeuten hebben ook hun eigen individuele stijlen.

Je wordt gevraagd om op de massagetafel te liggen, op je voorkant, achterkant of zijkant, afhankelijk van het gebied dat wordt gemasseerd. Je therapeut kan eerst licht beginnen met het opwarmen van je spieren, voordat hij verder gaat met de aandachtsgebieden.

Dit houdt in dat er langzaam diepe druk wordt uitgeoefend met handen, armen en ellebogen om uw samengetrokken spieren en weefsels vrij te maken. De tijd die nodig is om de behandeling te voltooien kan variëren, maar het zal normaal gesproken tussen de één en twee uur zijn.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Ook beschikbaar in Forrest

Massagesalon Brow and lash bar Medische spa's Spa's en sauna's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt