HomeMassagesalonDiepe weefselmassage Adelaide

Diepe weefselmassage Bowden

Beste diepe weefselmassages bij mij in de buurt in Bowden, Adelaide

‎Kies uit ‎5‎ locaties die Diepe weefselmassage aanbieden bij jou in de buurt in Bowden, Adelaide Kaart bekijken

Diepe weefselmassageThaise massage Sportmassage

Tui Nui Thai Massage

Drayton Street, 116, Bowden, 5007, South Australia

Deep Tissue

1 hr and 15 min

$99

Hot Stone Massage

2 hr and 30 min

$230

Traditional Thai Massage

1 hr and 15 min

$99

Deep Tissue Massage

2 hr and 30 min

$200

Bekijk alle diensten

Thai Metha Massage

4.9

(442)

46 Melbourne Street, North Adelaide, 5006, South Australia

30-Minute Deep Tissue Massage

30 min

$55

45-Minute Deep Tissue Massage

45 min

$80

60-Minute Deep Tissue Massage

1 hr

$95

90-Minutes Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$135

Bekijk alle diensten

Body Bliss - Prospect

4.9

(1,487)

99A Prospect Road, Shop 2, Prospect, 5082, South Australia

DEEP TISSUE MASSAGE - 30 MINUTES

30 min

$60

DEEP TISSUE MASSAGE - 40 MINUTES

40 min

$70

DEEP TISSUE MASSAGE - 45 MINUTES

45 min

$75

DEEP TISSUE MASSAGE - 1 HOUR

1 hr

$95

Bekijk alle diensten

Rom Pho Thai Massage

5.0

(265)

Unit 6 22 Hanson Road, Woodville Gardens, 5012, South Australia

Thai Deep Tissue Massage

30 min - 3 hr

$65

Remedial Massage ( Eligible For Health Fund Rebate)

30 min - 2 hr

$70

90 MIN Thai Deep Tissue Massage ❤️ New Promotion🎉 Free Hot Stone

1 hr and 30 min

$135

Cupping Therapy

45 min - 1 hr and 30 min

$90

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Acupressie

Ontspanningsmassage

Rub Massage Adelaide

1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Simply Therapeutic Massage - Adelaide - Peter Kotsiras

25 Paget St, Ridleyton SA 5008, Australia

+61 412 367 540 +61 412 367 540 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Lymfedrainagemassage

Sportmassage

Rose Family Chiropractic

4/31 North East Road, Collinswood SA 5081, Australia

+61 8 8344 4650 +61 8 8344 4650 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Chiropractie

Fysiotherapie

Dry needling

Prospect Physiotherapy and Health Plus Clinic

133 Churchill Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 8 8344 8484 +61 8 8344 8484 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Acupressie

Voetmassage

Sportmassage

endota spa Rundle Mall

Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

City Physio

Level 6/108 King William St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8212 4886 +61 8 8212 4886 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

The BodyWorx Osteopathy

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Zweedse massage

Genezende massage

Sportmassage

Vivelo - Adelaide Movement & Manual Therapy

70 Bacon St, Hindmarsh SA 5007, Australia

+61 481 091 030 +61 481 091 030 Bel om te reserveren

Dry needling

Beauty Clique

95 Walkerville Terrace, Walkerville SA 5081, Australia

+61 401 754 557 +61 401 754 557 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Dermaplaning

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Healing Arts Studio

194 Wright St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 491 680 800 +61 491 680 800 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Sauna

Body wrap

We Care Massage(Welland)

Shop 8 Welland Plaza, 522 Port Rd, Welland SA 5007, Australia

+61 493 493 864 +61 493 493 864 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Reflexologie

Sportmassage

Pro Massage Tech

Level 1/194 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 422 785 787 +61 422 785 787 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Reflexologie

Sportmassage

Physio Fit Findon

1/166-168 Grange Rd, Flinders Park SA 5025, Australia

+61 8 8340 4932 +61 8 8340 4932 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Acumend

5 Hackney Rd, Hackney SA 5069, Australia

+61 8 8126 3888 +61 8 8126 3888 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Walkerville Physiotherapy

105 Walkerville Terrace, Walkerville SA 5081, Australia

+61 8 8342 5544 +61 8 8342 5544 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Clarity Massage & Wellness

58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Glide Massage

1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Therapeutische massage

The Physio Clinic

177 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Fysiotherapie

Acupunctuur

Dry needling

My Physio My Health - Kilkenny

405 Torrens Rd, Kilkenny SA 5009, Australia

+61 8 8345 4234 +61 8 8345 4234 Bel om te reserveren

Fysiotherapie

Dry needling

Rub Massage Kent Town

11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Melbourne Street Massage

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 419 920 874 +61 419 920 874 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Cupping

Genezende massage

SunYan Massage

259 Grange Rd, Findon SA 5023, Australia

+61 448 020 046 +61 448 020 046 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Body Bliss Therapy

Next Generation Health Clubs Memorial Drive, War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 412 658 658 +61 412 658 658 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Lymfedrainagemassage

Therapeutische massage

Good Thai Massage St Peters

2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 432 849 855 +61 432 849 855 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Reco Day Sports Recovery

314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 447 260 126 +61 447 260 126 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Therapeutische massage

Sportmassage

G-Vitalize Health & Fitness

2/199 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 8 7087 0833 +61 8 7087 0833 Bel om te reserveren

Acupunctuur

lee's Professional Chinese Massage

68 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 450 902 879 +61 450 902 879 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Voetmassage

Deep muscle therapy Adelaide

Unit 2/160 Marion Rd, West Richmond SA 5033, Australia

+61 8 8152 0760 +61 8 8152 0760 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Acupressie

Voetmassage

Cadence Physio & Pilates | St. Peters

Unit 1/115 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 8 8337 1313 +61 8 8337 1313 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Intrinsic Balance Massage

3/174 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 476 159 224 +61 476 159 224 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Prenatale massage

Lichaamsmassage

Katie Ott RMT - Remedial Massage Therapy

117 Sir Donald Bradman Dr, Hilton SA 5033, Australia

+61 480 411 101 +61 480 411 101 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Therapeutische massage

Thanyas Traditional Thai Massage

York Terrace, Ferryden Park SA 5010, Australia

+61 434 023 489 +61 434 023 489 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Thaise massage

Massage voor koppels

John Stamoulos

224/226 South Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 8 8234 9765 +61 8 8234 9765 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Genezende massage

Cupping

Afbeelding Massagesalon voor DT Physical Therapy - Natural Holistic Therapeutic Altern. Medicine Wholebody Relaxation/Remedial/Physio/Chiro/Massage

DT Physical Therapy - Natural Holistic Therapeutic Altern. Medicine Wholebody Relaxation/Remedial/Physio/Chiro/Massage

7 Crossley Ave, Croydon Park SA 5008, Australia

+61 438 579 396 +61 438 579 396 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Lichaamsmassage

Thaise massage

Physioedge

74 Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 8 8354 3777 +61 8 8354 3777 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Therapia Sports & Spine

Unit 46/81 Carrington St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8221 5011 +61 8 8221 5011 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Acupunctuur

Balinese Therapeutic massage and facial

Shop/26 Huntriss St, Torrensville SA 5031, Australia

+61 431 311 613 +61 431 311 613 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Prospect Thai Massage

176A Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 478 021 391 +61 478 021 391 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Prenatale massage

Sportmassage

Zweedse massage

Bella Massage Therapy TN

Shop 1/50 Hanson Rd, Woodville Gardens SA 5012, Australia

+61 474 703 819 +61 474 703 819 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

Body wrap

myHUB CHIRO & PHYSIO

Shop 6&7, 119-123 Grange Rd, Allenby Gardens SA 5009, Australia

+61 8 8340 1000 +61 8 8340 1000 Bel om te reserveren

Dry needling

Chiropractie

Fysiotherapie

Chiang Mai House of Massage - Thai Massage

Shop G53/45 Grenfell St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 455 337 272 +61 455 337 272 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Smart Health Training and Services

12-22 Richmond Rd, Keswick SA 5035, Australia

+61 8 8293 1100 +61 8 8293 1100 Bel om te reserveren

Chiropractie

Dry needling

Fysiotherapie

Anthony Paladino

16 Crittenden Rd, Findon SA 5023, Australia

+61 8 8244 1144 +61 8 8244 1144 Bel om te reserveren

Acupunctuur

Relax massage shop

322 Torrens Rd, Croydon Park SA 5008, Australia

+61 8 7073 9210 +61 8 7073 9210 Bel om te reserveren

Body wrap

Cryotherapie

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Kilkenny Chiropractors

2 Humphries Terrace, Kilkenny SA 5009, Australia

+61 8 8445 8507 +61 8 8445 8507 Bel om te reserveren

Chiropractie

Acupunctuur

Traditional Chinese Medicine Clinic

188 Gouger St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 402 859 060 +61 402 859 060 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide

3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Chinese massage

Voetmassage

Lichaamsmassage

TP Thai Massage

237 Torrens Rd, West Croydon SA 5008, Australia

+61 412 615 617 +61 412 615 617 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Ao massage Westside Findon Shopping Center

Shop10/186-200 Findon Rd, Findon SA 5023, Australia

+61 415 500 627 +61 415 500 627 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Genezende massage

Zweedse massage

Aspects of Healing

25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8110 4300 +61 8 8110 4300 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Genezende massage

Prenatale massage

endota spa North Adelaide

118 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7221 9099 +61 8 7221 9099 Bel om te reserveren

Body wrap

Spa-behandelingen

Sauna

Infraroodsauna

Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide

252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Hot stone-massage

Sunshine BodyCare Massage Churchill

T26/400 Churchill Rd, Kilburn SA 5084, Australia

+61 8 8359 7336 +61 8 8359 7336 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Massage voor koppels

Cupping

Ontspanningsmassage

Bangkok Original Thai Massage & Spa

111 Grange Rd, Allenby Gardens SA 5009, Australia

+61 438 585 823 +61 438 585 823 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Siam Temple Massage Therapy

136A Tynte St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 450 010 364 +61 450 010 364 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Hot stone-massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Lee Massage & Acupuncture Brickworks Marketplace

Shop T16 Brickworks Marketplace Cnr South Rd &, Ashwin Parade, Torrensville SA 5031, Australia

+61 8 8443 4117 +61 8 8443 4117 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Massage voor koppels

Chinese massage

Thai Touch Therapeutic Massage

212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lymfedrainagemassage

Massage voor koppels

Chinese massage

Chi Body Spirit

Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8212 6626 +61 8 8212 6626 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Avenue Massage

Shop 9, Avenue Shopping Center (opposite coles), 114 Payneham Road, Stepney SA 5069, Australia

+61 452 168 669 +61 452 168 669 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Thaise massage

Nice Chinese Massage

168 Henley Beach Rd, Torrensville SA 5031, Australia

+61 452 647 088 +61 452 647 088 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Sportmassage

Reflexologie

Thaise massage

Asara Thai Massage

117 West Terrace, Adelaide SA 5000, Australia

+61 422 883 052 +61 422 883 052 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Henley Massage

Shop 8/159B Henley Beach Rd, Mile End SA 5031, Australia

+61 473 761 460 +61 473 761 460 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

sportsmed Stepney Healthcare Hub

32 Payneham Rd, Stepney SA 5069, Australia

+61 8 8130 1222 +61 8 8130 1222 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Voetmassage

Sportmassage

Playtime@329

329 Port Rd, Hindmarsh SA 5007, Australia

+61 424 597 050 +61 424 597 050 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Massage voor koppels

Ayurvedische massage

Eassa Day Spa

34 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8231 8669 +61 8 8231 8669 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Lichaamsmassage

Reflexologie

Zweedse massage

AO Massage

225-239 Main N Rd, Sefton Park SA 5083, Australia

+61 415 500 627 +61 415 500 627 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

Chinese massage

222 Prospect Rd, Prospect SA 5082, Australia

+61 450 249 578 +61 450 249 578 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Body wrap

Sauna

Spa-behandelingen

So Good Chinese Massage

3/132 O'Connell St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 403 681 519 +61 403 681 519 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Zweedse massage

Relax Original Thai Massage

329/331 Henley Beach Rd, Brooklyn Park SA 5032, Australia

+61 415 943 401 +61 415 943 401 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Voetmassage

Genezende massage

Prenatale massage

MING Massage

Centro Arndale Shopping Centre, 470 Torrens Rd, Kilkenny SA 5009, Australia

+61 8 8268 9792 +61 8 8268 9792 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Therapeutische massage

Ayurvedische massage

Chinese massage

Teda Chinese Massage

61/63 Grote St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8410 9628 +61 8 8410 9628 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Voetmassage

Earth Massage

154 Findon Rd, Findon SA 5023, Australia

+61 431 192 378 +61 431 192 378 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Sportmassage

Prenatale massage

Chi Body Spirit

470 Torrens Rd, Kilkenny SA 5009, Australia

+61 8 8244 3322 +61 8 8244 3322 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Daily Relax

2/60 North East Road, Walkerville SA 5081, Australia

+61 450 538 191 +61 450 538 191 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Prenatale massage

Hot stone-massage

192Payneham Road Massage

192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 416 075 879 +61 416 075 879 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Reflexologie

Genezende massage

Ontspanningsmassage

ZERO Massage & SPA

71 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 451 350 006 +61 451 350 006 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Infraroodsauna

Spa-behandelingen

Sauna

kpax massage

188A Grange Rd, Flinders Park SA 5025, Australia

+61 450 783 688 +61 450 783 688 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

‎De beste beoordelingen van Diepe weefselmassage bij jou in de buurt in Bowden

4.0

Gemiddelde van ‎2.194‎ beoordelingen van ‎3‎ zaken.

Veelgestelde vragen over Diepe weefselmassage

Waarom doen diepe weefselmassages de volgende dag pijn?

De reden dat een diepe weefselmassage aanhoudende pijn en ongemak kan achterlaten, is omdat ze intense fysieke druk op je lichaam met zich meebrengen. Het is volkomen normaal dat de pijn een dag of zelfs twee of drie aanhoudt!

Zijn diepe weefselmassages de moeite waard?

Dit is geheel aan jou. Als je een diepe weefselmassage hebt ervaren en de voordelen hebt gevoeld, dan zou je kunnen besluiten dat het de moeite waard is om het regelmatig te doen - of zelfs maar één keer, zodat je kunt weten hoe het is en of het iets is waar je weer in geïnteresseerd bent.

Misschien heb je het gevoel dat ze niets voor jou zijn, in welk geval je misschien meer geïnteresseerd bent in andere soorten massagebehandelingen, waaronder:

Zweedse massage
Hot stone massage
Thaise massage
Lymfatische massage
Shiatsu massage

Hoe bereid je je voor op een deep tissue massage?

Om je voor te bereiden op je diepe weefselmassage, is een van de belangrijkste dingen om te voorkomen dat je voor de behandeling een zware maaltijd eet of veel vloeistoffen drinkt. Een diepe weefselmassage houdt in dat er intense druk op je lichaam wordt uitgeoefend, wat ongemakkelijk kan zijn op een volle maag.

Anders moet je jezelf in een ontspannen gemoedstoestand en lichaam brengen, zodat de massage zo effectief mogelijk kan zijn. Probeer vroeg aan te komen, zodat je jezelf kunt ontspannen voordat je massage begint.

Hoe vaak moet je een deep tissue massage krijgen?

Er zijn geen harde en snelle regels over hoe vaak je een diepe weefselmassage moet krijgen - het gaat meer om wat goed voor je voelt en wat de meeste voordelen biedt. Dit kan dagelijks zijn, een paar keer per week, elke maand - wat je maar prettig vindt.

Vergeet niet dat je je therapeut altijd kunt vragen om een behandelplan aan te bevelen, omdat hun expertise betekent dat ze weten hoe ze de onderliggende problemen kunnen aanpakken waar je mogelijk last van hebt.

Kunnen diepe weefselmassages schade veroorzaken?

U moet met uw arts praten voordat u een diepe weefselmassage ondergaat als:

u bloedverdunners gebruikt of een stollings- of bloedingsstoornis heeft
u een behandeling ondergaat voor een recente operatie of chemotherapie
u lijdt aan zenuwbeschadiging
u huidaandoeningen heeft
u wonden heeft die niet volledig zijn genezen
u een hernia heeft

Hoe pijnlijk is een deep tissue massage?

Het is normaal om na een diepe weefselmassage wat pijn te voelen, omdat ze behoorlijk intens kunnen zijn. Zie het als dezelfde soort pijn die je krijgt na een zware training! De behandeling zelf houdt in dat er hoge druk op je lichaam wordt uitgeoefend en er kan enig ongemak zijn - als het te veel wordt, kun je dit altijd aan je therapeut laten weten. Het is

echter belangrijk om op te merken dat hoewel pijn vaak voorkomt, je na de massage geen extreme pijn zou moeten voelen. Als dit het geval is, moet je dit ook aan je therapeut en je arts vertellen.

Wat moet ik doen na een deep tissue massage?

Na je diepe weefselmassage wil je ervoor zorgen dat je de volledige voordelen voelt en je winst maximaliseert. Het kan nuttig zijn om:

Rust: Na een intense massagesessie die is ontworpen om je geest en lichaam te ontspannen, is het het beste om jezelf te helpen ontspannen te blijven. Of het nu gaat om een dutje doen of gewoon je voeten voor de televisie zetten, laat jezelf de effecten van je diepe weefselmassage voelen. Probeer ten minste 24 uur te wachten voor een intense fysieke activiteit
eten en drinken - maar houd het licht: Hoewel je idealiter vóór de massage niet te veel moet eten of drinken, moet je jezelf daarna zeker hydrateren. Het is ook normaal om trek te hebben na een massage, dus een lichte en voedzame maaltijd kan echt op zijn plaats zijn
neem een bad: niets helpt het ontspanningsproces zo als een warm bad - en als je het voelt, trakteer jezelf dan op wat bubbels of een badbom om jezelf echt te verwennen. Je moet echter een warm bad of douche vermijden, omdat dit de ontsteking kan verergeren. Als je een blessure hebt, dan is het beter om een koude douche of bad te nemen om de pijn te verlichten.

‎Ook beschikbaar in Bowden

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Nagelsalons Massagesalon Herenkappers Fysiotherapie Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Diepe weefselmassage bij mij in de buurt