Rumah Spa & sauna Sauna MalaysiaSauna Shah Alam

Sauna Terbaik Berhampiran Saya di Shah Alam

Pilih daripada 7 tempat yang menawarkan Sauna berhampiran anda di Shah Alam Lihat peta

Layari dan tempah Shah Alam sauna di Fresha. Bandingkan 7 sauna yang disahkan di seluruh Alam Impian dan Bukit Rimau dan kawasan Shah Alam yang lebih luas. Penarafan purata 4.0/5 daripada 1,627 ulasan. Perkhidmatan termasuk Sauna dan Spa kaki. Harga daripada MYR 9.

TawaranWanita sahaja

Iemayya Beauty & Wellness Spa Shah Alam, Selangor

4.9

PETALING, Selangor

Spa & sauna788 ulasan

LILY (Infared Sauna, Full Body Massage, Totok Wajah)

MYR 179

1 hr and 30 min

LOTUS ( Infrared Sauna , Jacuzzi Milk Bath )

MYR 179

1 hr and 15 min

LOTUS FLOWER ( Infrared Sauna , Flower Milk Bath )

MYR 229

50 min

Lihat semua 190 perkhidmatan

SK Men Spa (Shah Alam)

4.7

Seksyen 19, Selangor

Urutan495 ulasan

Sauna / Hot Blanket

MYR 50

30 min

PAKEJ KEKANDA 01

MYR 490

5 hr

Aromatherapy Full Body Massage

MYR 110

1 hr - 2 hr

Lihat semua 75 perkhidmatan

Genius Palms Spa

4.9

Hicom-glenmarie Industrial Park, Selangor

Spa & sauna107 ulasan

Genius Palms Nusantara Heritage

MYR 380

2 hr

Sauna

MYR 50

15 min

Genius Palms Signature Asian Blend Massage

MYR 200

1 hr - 2 hr

Lihat semua 31 perkhidmatan

Aurora Muslimah Salon & Spa Bukit Rimau

4.9

Bukit Rimau, Selangor

Salun Kecantikan121 ulasan

Sauna

MYR 50

30 min

EXTRA DEALS: NAIL BUFFING

MYR 9

20 min

Sauna

MYR 40

20 min

Lihat semua 116 perkhidmatan

Tawaran

Bondahaven Shah Alam X Amandari

4.9

Shah Alam, Selangor

Urutan98 ulasan

Vaginal Steam

MYR 88

20 min

Foot Reflexology

MYR 63

30 min - 1 hr

Sports Massage

MYR 162

1 hr - 1 hr and 30 min

Lihat semua 22 perkhidmatan

TawaranWanita sahaja

Aora Spa & Wellness Shah Alam

4.9

Taman Perindustrian Bukit Raja Selatan, Selangor

Spa & sauna18 ulasan

Sauna

MYR 50

20 min

PAKEJ ESSENTIAL

MYR 89

1 hr

Pakej Pengantin Bidadari

MYR 300

2 hr and 30 min

Lihat semua 64 perkhidmatan

Baharu

Niora The Beauty Bar

Alam Impian, Selangor

Kuku

Radiance Glow Spa

MYR 130

1 hr

Express Manicure

MYR 30

45 min

Gel Removal

MYR 30

40 min

Lihat semua 54 perkhidmatan

Top Spa Professionals in Shah Alam

9 spa therapists ready to book in Shah Alam. See all

See all

Ulasan terbaik untuk Sauna berhampiran anda di Shah Alam

4.0

Purata 1,627 ulasan daripada 6 tempat.

Sauna Soalan Lazim

Apakah manfaat kesihatan menggunakan sauna?

Penggunaan sauna secara kerap dikaitkan dengan peningkatan kesihatan kardiovaskular, pengurangan sakit otot, pelepasan tekanan, peningkatan kualiti tidur, pembersihan kulit melalui peluh, dan peningkatan fungsi imun. Ramai atlet menggunakan sauna untuk pemulihan selain program latihan mereka.

Mengapakah saya perlu menggunakan sauna?

Sesi sauna boleh memberikan pelbagai manfaat: ia meningkatkan kadar denyutan jantung dan merangsang peredaran darah; ia boleh mengurangkan ketegangan otot, keradangan dan tekanan; dan ia mungkin membantu pesakit asma dan psoriasis. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa sauna mungkin mengurangkan risiko demensia dan penyakit Alzheimer.

Berapa kerap saya patut menjalani sesi sauna?

Ramai orang menikmati sauna setiap hari, tetapi jika anda sihat dan baru mencubanya, cuba 1–3 sesi seminggu. Anda boleh menambah bilangan janji temu selepas badan anda sudah biasa dengan sauna. Jika anda menghidap penyakit kardiovaskular atau tekanan darah rendah, anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan sauna.

Apakah sauna?

Sauna ialah bilik atau kabin yang dipanaskan dan direka untuk sesi haba kering atau basah. Sauna Finland tradisional menggunakan haba kering daripada dapur kayu atau elektrik (biasanya 70–100°C). Sauna wap (bilik wap) menggunakan haba lembap. Kedua-duanya menggalakkan pengeluaran peluh, ketenteraman, pemulihan otot, dan faedah kardiovaskular.

Adakah terdapat sauna yang buka pada hari Ahad berdekatan dengan saya?

Ya, kebanyakan kemudahan sauna dibuka pada hari Ahad. Semak imbas Fresha untuk mencari pilihan berhampiran anda yang ada ketersediaan pada hari Ahad.

Berapakah harga sesi sauna?

Sesion sauna biasanya berharga antara MYR 40 dan MYR 349 bagi setiap orang. Tempahan persendirian dan kemudahan premium mungkin lebih mahal. Fresha memaparkan harga terlebih dahulu sebelum anda menempah.

Apakah sauna berpenarafan terbaik berhampiran saya?

Fresha menyenaraikan kemudahan sauna dan pusat kesejahteraan, semuanya dengan ulasan pelanggan yang disahkan. Isih mengikut penarafan untuk mencari pengalaman yang paling disyorkan berhampiran anda.

Tempah janji temu sauna anda yang seterusnya di Shah Alam dengan Fresha

Di Fresha, kami telah menyimpan satu rahsia. Kini tiba masanya untuk kami kongsikannya dengan dunia. Kami telah mencipta sistem tempahan yang mengubah cara anda membuat janji untuk kesejahteraan, rambut dan kecantikan. Kami telah mencari spa terbaik di Shah Alam supaya anda boleh pilih yang paling disukai. Sistem tempahan kami menggunakan teknologi terkini, membolehkan anda pilih masa yang sesuai dan buat bayaran lebih awal. Semua ini hanya dengan beberapa ketikan sahaja. Mudah digunakan, pembayaran selamat dan kualiti terjamin.

Dibalut kehangatan dari dapur kayu, dengan sesi sauna, otot anda dapat berehat dan tekanan hilang begitu sahaja. Peluh yang keluar secara mendalam semasa sauna membantu mengeluarkan toksin dari badan dan membersihkan kulit anda. Jika anda lebih suka pengalaman yang lembap berbanding kering, cuba banya Rusia atau mandi wap. Tempah terapi wap dan sauna anda di Fresha, dan muat turun aplikasi mudah alih kami yang mesra pengguna untuk mendapatkan diskaun tempatan di Shah Alam dengan lebih mudah.

Kami telah menghubungkan pelanggan seperti anda dengan 450,000 profesional kecantikan dan kesihatan di seluruh dunia. Betul, kami menguasai penjagaan diri di 120 negara. Hebat, bukan? Ramai pengembara bergaya di seluruh pelusuk dunia. perisian tempahan spa percuma kami membantu pakar memberikan perkhidmatan yang lebih baik kepada pelanggan di setiap sudut dunia. Kini kami bersedia untuk membantu anda membuat temu janji seterusnya di Shah Alam, Malaysia. Jika anda memerlukan bantuan, kunjungi pusat bantuan kami untuk sokongan. Jika tidak, mari kita aturkan agar anda tampil segar dan berkeyakinan.

Juga Boleh Didapati di Shah Alam

Aplikasi tempahan untuk pelanggan

Tempah pengalaman kecantikan dan kesejahteraan dengan serta-merta berhampiran anda

Aplikasi perniagaan untuk profesional

Perisian yang mudah, fleksibel dan hebat untuk menjalankan perniagaan anda di mana sahaja

Layari Bandar

Sauna di Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur Sauna di Johor Bahru Sauna di Seremban Sauna di Rawang